[...] 1 dzień do finału /-)_ napięcie rośnie %-) coś mi się z dniami poyebało %-) Miska Czysta i nieliczona %-) Warzywa: brokuły Napoje: kawa, mięta, pokrzywa, woda Suple ZMA, enzymy, O-3 Trening DNT Komentarz Nastąpiło totalne rozprężenie %-) Idę robić zdjęcia i skrobać podsumowanie :-D Ale już widzę, że dziewczyny dały czadu z pupciami :)) [...]
Zeszły sezon trochę zaniedbalem jeśli chodzi o profilaktykę i osłonki. Ten postaram się lepiej rozegrać;) Zestaw sniadaniowy: Wit C,kreon,accard,enzymy trawienne,osłonka wątroby,resveratol, magnez :) /SFD/2018/9/1/ef24c39766f946f0acce9c8fc339f684.jpg
Ja byłem na uczelni... Teraz o 17 na siłke... o 20 na siatke... a o 6 rano do szpitala na praktyki i to jeszcze w kiekrzy I gdzie tutaj czas na zycie ?? Przyszła paka : 2x T-X 90caps 1x AG enzymy z PAPAYI 200caps - do kazdej porcji biala bede dawał - bo mnie baki niszcza 1x DARK MATTER z MHP - dopiero na wrzesien/pazdziernik
[...] coś wpadnie, bo będzie parapetówka %-) bez % (znaczy dla mnie) Aktywność: jak u Rudej 0 fitness 8-) trening 15 minut bieg Suple: magnez+b6 x2, wit. C x1, wit.+min. 1, enzymy trawienne Napoje: woda 2-3l, kawa z mlekiem x3, może coś jeszcze Warzywa: pomidor, cukinia, papryka, odrobina kukurydzy i pewnie inne cuda jak zawsze TRENING B 1. [...]
Ktoś zrobi kilkanaście cykli na oralach, bez żadnych osłonek i będzie mieć lekko podwyższone enzymy tylko i nic mu nie będzie a druga osoba weźmie jeden raz metkę i ASPAT z ALAT'em będą czterocyfrowe. To są indywidualne własności ludzkiego organizmu. Nie ma reguł.
No ale sama zobacz jaki to ma sens pierw robisz sok a pozniej wrzucasz resztki to po co ta robota??? Sok przetrwa tylko nie bedzie mial juz tego po co go robisz, w ciagu 4h od zrobienia rozkładają sie wszystkie zawarte w nim enzymy, sok ma najwięcej właściwości prozdrowotnych zrobiony na świeżo, robisz i pijesz
[...] ich wchłanianie. Przeciwdziałanie zakwaszeniu środowiska komórek mięśniowych jest ostatnio bardzo modnym tematem. Do obniżenia kwasowości dąży się też z dwóch powodów: 1) enzymy kataboliczne funkcjonują jedynie przy wysokiej kwasowości, więc obniżenie kwasowości hamuje katabolizm; 2) wysoka kwasowość ułatwia laktamcję, więc jej obniżenie [...]
[...] czy sacharoza. Oczywiście, świeżo wyciskane soki zawierają również aktywne biologicznie substancje działające korzystnie na organizm (antyoksydanty, biolfawonoidy, sterole, enzymy, witaminy itd.), które w pewnym stopniu stanowią przeciwwagę dla zawartości fruktozy, ale ogólny bilans jest niekorzystny. Fruktoza jest obecna w wielu produktach [...]
[...] Co do enzymow, mi bardzo trudno cos polecac, w sumie najlepiej czerpac jak najczesciej z kiszonek, surowego miesa i jajek, z owocow anans, papaja i banan sa bogate w enzymy (co widac w skladzie preparatow ) W sklepie sfd sa dwa preparaty z enzymami, ale na pewno na rynku jest wiecej dostepnych. Osobiscie zawsze polecam osobom majacym [...]