[...] caloric deficit. It is difficult to imagine that the groups who lost twice as much weight as expected reduced their intake to that degree. Finally, we did not measure total energy expenditure or the thermic effect of feeding. We, therefore, cannot be certain that the differences in weight loss among the groups were not due to greater activity or [...]
Nie latam już do formy:-) na żytniej w energy byłem. No ostatni tydzień redukcji od czwartku zaczynamy nabijać bo teraz poniżej 100ww dziennie. Z dnia na dzień schodzi coraz wiecej
dla mnie cytrynka z lodowki wymiata:-) tutaj akurat nie chodzi o to bys suplementowal sie samymi drinami:-) tylko bys mial w zanadrzu by napic sie cos "lepszego" niz np te slodkie energy drinki czy inne napoje:-)
o, to dobrze - masz moze linka do tego topicu? ale powstal nowy Vitrum - Vitrum Energy, ceny nie znam, a sklad taki jakby kogos innteresowalo: 1 tabletka zawiera Ilość Witamina A (octan retynolu) 4 500j.m. Beta karoten 300 mcg Witamina D3 (cholekalcyferol) 400 j.m. Witamina E (octan dl-alfa- tokoferolu) 60 j.m. Witamina K1 [...]
fajnie, że nie tylko ja widzę różnicę:) na brzuchu najbardziej mi zależało,bo z nim mam zawsze problem, dlatego jestem bardzo zadowolona:) Skoro mówisz, że BETA ENERGY daje kopa, to dziś go wypróbuję 8-)
[...] pumpfood 4 basic complex 2,27kg 09.2014 z 179zl na 159zl Trec nitroprogren 2500g i trec night protein 2500g daty 08.2014 - do negocjacji jakby był ktoś zainteresowany takze troche batonów mr.big energy cake 120g z 8 zl na 6zl data 07.2014 Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-06-21 13:04:59 Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-06-21 13:05:15
[...] understand when you are on a low calorie diet, it usually ends up being low carb, so once you are glycogen depleted (stored carbs in muscle), your body is going to look for energy to rely on and guess what it goes after? Protein! Once it goes after protein, then you start to see catabolism (muscle wasting). Nie chcę zaczynać rozkminy po raz [...]
[...] mój czas,ha,ha i za to ją kocham!!! podczas biegu spaliłem 4557kcal. podczas biegu jadłem 2 x po pół banana,2 x żel energetyczny. podczas biegu piłem 4 x 100ml.isostar long energy,8 x kubek wody i 3 x kubek powerade. po zawodach wypiłem jeszcze 6 litrów. uzupełniłem witaminy i minerały pakiem (4 dni po starcie codziennie brałem jeszcze jedną [...]
jak wygląda sprawa energy drinków sougar free ogólem ( od czasu do czasu ) jeśli już pijemy to oknie żywieniowym czy podczas postu też dopuszczalne ? ja się ratowałem colą zero,tak więc jesli mają zero to możesz wypić.Aspektu zdrowotnego nie poruszam.
Właśnie jestem w trakcie suplementacji Amino Energy (wcześniej brałem Assault'a z MP) i muszę stwierdzić że spełnia swoją rolę. Na treningu dobre skupienie a także wytrzymałość. Biorę 10g przed treningiem. Polecam
[...] a carbohydrate-restricted diet (8% carbohydrate) for 6 weeks and 8 men served as controls, consuming their normal diet. Subjects were encouraged to consume adequate dietary energy to maintain body mass during the intervention. Total and regional body composition and fasting blood samples were assessed at weeks 0, 3, and 6 of the experimental [...]
Diety rzadnej specjalnej nie ma, sprawdzony sposób, nie jem kolecji, a od obiadu tylko wafle ryżowe. Pije tylko wode mineralną, a do treningu Energy drinki. Nie mam nadwagi, ale chciałabym 5 kg zrzucić, poza tym lubie ćwiczyć i mam przez to lepsze samopoczucie. To może doradzisz mi co mogę wziąść innego na spalenie tłuszczu?
Myślałam, że ja już swój upominek dostałam, a tu niespodzianka- paczka mi dzisiaj przyszła Więc postanowiłam zrobić zdjęcie wszystkiego, co dostałam od Nature's Best. Rękawiczki i kilka próbek w prawym,górnym rogu z paczki wcześniejszej (trzy już zjadłam ). A w dzisiejszej paczce znalazłam: 1. 10 kolejnych próbek, co bardzo mnie cieszy, bo można [...]