endo jak

[...] autor i kto sponsorował te obserwacje. Liczne, inne badania wcale nie wskazują, by cholesterol zawarty w pokarmie miał istotne znaczenie dla zdrowia (i stężenia cholesterolu endogennego). Z pewnością zagrożeniem dla zdrowia i życia mogą być środki obniżające stężenie cholesterolu (statyny). Na razie istnieje tyle wątpliwości dotyczących statyn, [...]

[...] P450 katalizują oksydacyjny metabolizm szeregu związków, w tym leków. Zasadniczą funkcją enzymów z nadrodziny cytochromów P450 jest kataliza reakcji utleniania związków endo- i egzogennych na drodze monooksygenacji, w której jeden z dwóch atomów cząsteczki tlenu wbudowywany jest do cząsteczki substratu. Związki endogenne to np. testosteron, [...]

Trening interwałowy polega na zmiennej intensywności wysiłku. Wbrew mylnym opiniom powielanym w sieci, nie każdy trening interwałowy musi charakteryzować się wysoką intensywnością. Na zakończenie Drugi opisany w artykule interwał B: „30 sekund umiarkowana praca, 20 sekund szybka, 10 sekund maksymalna, powtarzasz sekwencję” wcale nie musi być [...]

[...] UJ CM „Interakcje leków” http://oia.krakow.pl/storage/Interakcje%20lek%C3%B3w.pdf Anita Wiśniewska, Zofia Mazerska „Izoenzymy cytochromu p450 w metabolizmie związków endo- i egzogennych” http://www.postepybiochemii.pl/pdf/3_2009/01_3_2009.pdf https://examine.com/supplements/garlic/ Ramesh C. Gupta,1,2 Dennis Chang,corresponding author1,3 [...]

[...] production of insulin-like growth factor I display sexual dimorphism in growth hormone-stimulated postnatal growth. Endocrinology. 2000;141(12):4436–41. doi: 10.1210/endo.141.12.7825 . Kelley KM, Oh Y, Gargosky SE, Gucev Z, Matsumoto T, Hwa V, et al. Insulin-like growth factor-binding proteins (IGFBPs) and their regulatory dynamics. Int [...]

[...] wprowadzić do swojej rodziny legalnych słodyczy, batony proteinowe, które nie zawierają produktów pochodzenia zwierzęcego, a są źródłem białka, które dostarcza aminokwasy endo i egzogenne. Cały skład opiera się tylko o produkty roślinne. Do rodziny F**KING DELICIOUS dołączyły dwa wyśmienite batony, które zasmakują nie tylko weganom, ale nawet  [...]

Witam! Pytanie nie wiadomo do którego działu, myśle ,że tu będzie pasować najlepiej jednak. Mam budowę endo, podczas masówek na koksie(miałem tylko jeden cykl na metce, niby ważę się i analizuję dietę zresztą znam już trochę swój organizm więc wiem ile trzeba jeśc żeby rosnąć) ale i na odżywkach dużo tłuszczu wpada. Ogólnie nie jest źle bo [...]

Jak dowiedziec sie jaki typ budowy mam , czy jestem ektomorfikiem , endomorfikiem czy mezomorfikiem ? ( ogolnie niewiem co znacza te wyrazy - zadajcie jakies pyt. to odpisze jaka mam budowe , jak lapie tluszcz etc bo chyba o to chodzi)

Chyba mam sklonności jak to endo maja Witam to że na normalnych dietach zbilansowanych się podlewam podczas masy to juz dawno zauwazylem ale nie widziałem alternatywy. Zacząłem od CBL czyli DNT białko około 200g, ww - do 30g, T - roznie 70-100 najczesciej. w DT - rano białko + troche tłuszczy, szejk białkowy -> trening ->5h ladowałem do oporu [...]

Witam, Tak jak w temacie, pytanie skierowane raczej do endomorfikow - jak to jest, że tyle czasu przerwy od siłowni, w międzyczasie rower, bieganie okazyjnie basen, nie przejadanie się w tym czasie i raczej zdrowa micha (raz na miesiąc wleci jakiś fast food) po czym 1 tydzień FBW na siłowni i mnie zalewa? k***a to jakies przeklenstwo jest, nawet [...]

Witam serdecznie. Proszę o pomoc, gdyż nie wiem w jakim zespole sie znajduje endo,mezo moze endo-mezo. To na początek o sobie. 4-5miesiecy temu wazylem 10kg (12!) wiecej niz teraz, ale gdy zaczalem jesc chleb pelnoziarnisty, slodycze raz na tydz, tylko woda, 3l dziennie tak pozostaje do dzis. Dodam jeszcze ze kiedys przyblizeniem bylem podobny do [...]

jw

Witam mam 16 lat , waże 75 kg 182cm wzrostu , 37 biceps na pompie, 35 bez , 127 barki. I sie zastanawiam czy jestem endo mezo czy moze ekto , chodze na siłownie 1 miesiąc. dzięki z góry.

[...] aminokwasów, w szczególności BCAA, zapewnia stałą stymulację procesów syntezy białek w komórkach. Ważna jest także proporcja pomiędzy różnymi aminokwasami, zarówno endo- jak i egzogennymi, która wpływa m.in. na wydzielanie hormonów, które to z kolei mogą korzystnie lub niekorzystnie oddziaływać na wygląd naszej sylwetki. Szczytem [...]

[...] wysiłkiem fizycznym. Oczywiście przyjmujemy je zgodnie z brakami w planie dietetycznym oraz przez wzgląd na intensywność treningu i typ metaboliczny (ektomorfik, endomorfik, mezomorfik) oraz cel treningowy (budowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie „suchej” masy mięśni). Przykładowo można zastosować dawkowanie [...]

[...] aminokwasów, w szczególności BCAA, zapewnia stałą stymulację procesów syntezy białek w komórkach. Ważna jest także proporcja pomiędzy różnymi aminokwasami, zarówno endo- jak i egzogennymi, która wpływa m.in. na wydzielanie hormonów, które to z kolei mogą korzystnie lub niekorzystnie oddziaływać na wygląd naszej sylwetki. Szczytem marzeń [...]

[...] aminokwasów, w szczególności BCAA, zapewnia stałą stymulację procesów syntezy białek w komórkach. Ważna jest także proporcja pomiędzy różnymi aminokwasami, zarówno endo- jak i egzogennymi, która wpływa m.in. na wydzielanie hormonów, które to z kolei mogą korzystnie lub niekorzystnie oddziaływać na wygląd naszej sylwetki. Szczytem marzeń [...]

[...] Endo ale znając opinie o ich podejściu skończy się pewnie tylko na pierwszej lepszej recepcie, chciałbym więc zasięgnąć opinii kogoś doświadczonego na forum przed wizytą u endo żeby mniej więcej już wiedzieć na czym stoję a często wiedza ludzi którzy siedzą w dopingu jest większa niż pseudo lekarzy. Dodam jeszcze że niecałe 2 lata temu (bez [...]

[...] nawet---> limit wagi), wytrzymalosc i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/ekto (przewaga endo), jak nie trzyma diety to tyje i nie jest to miesien, jak trzyma diete robi bdb mase 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

Witam wszystkich! O mnie - natural, endo, obecnie redukcja, 94kg. IF to dla mnie nowość, przeważnie sztywne zasady były 5/6 posiłków. Mam kilka pytań odnośnie IF: Tak zacząłem IF: Wstaję o 7rano, trening o 10 (przed/po po 10g BCAA), o 13 (leci pierwszy tydzień 8h, potem 6h...) otwieram okno i w pierwszym posiłku leci wit/min/omega3/mono i na tym [...]