efekty

nie ma co podziwiać panowie brać kije i nad wodę trochę poświecenia, ćierpliwości i będą efekty

siema wszystkim widze ze sie trzymacie i ja rowniez el_carles tez mnialem takie bole to chyba normalne efekty rzucenia palenia. Czasami jak cisnienie skoczy to takiej kur*icy dostaje ze szok ale wszystko mija po jakims czasiemoja psycha sie odzwyczaja mniej mysle o paleniu i chyba dobrze. A i juz wiem jak czuc od osoby ktora pali, jaki syf zygac [...]

[...] tygodnia-dwoch nie pale teraz dwa miechy na suplach i znowu wroce do fajek za bardzo mi smakuja zeby z nich na stale zrezygnowac ale skoro moga miec choc promilowy wplyw na efekty to nie moge sobie pozwolic na palenie podczas cyklu aha przestalem palic z dnia na dzien, przez pierwsze dwa dni czulem sie jakos dziwnie stojac na przystanku i [...]

i jak sa efekty ?

[...] strona (3 obwody) 11.brzuszki na piłce (mięśnie brzucha) - 25 x (3 obwody). udało mi się go dziś zrobić, choć motywację mam żadną. bardzo chciałabym widzieć choć malutkie efekty tej prawie dwumiesięcznej diety i treningu. Wiem, że były spadki, lecz chodzi mi tu o zobaczenie choć małego zarysu jakiegoś mięśnia na mym ciele, czy też tego, że [...]

Betkaa Zgłoś się do konkursu: http://www.sfd.pl/KONKURS__Zamiana_Sylwetki-t720965.html Wyzwanie ogromne... Ale jeśli wytrwasz do końca, możesz być pewna, że efekty Cię powalą

[...] tygodniem zmniejszaj o jakas mala czesc np 100. Gdy dojdziesz spowrotem do swojego pulapu czyli okolo 1400 kalorii o ile sie nie myle, trzymaj ten poziom tak dlugo jak beda efekty , gdy znowu chwyci Cie stangacja ponownie robisz ten sam schemat. Poprostu w przypadku redukcji wszystkie te kalkulatory itp nie sa w 100% dobre. Czesto dzieje sie [...]

to grejt nie mam za bardzo czasu czytać od początku więc - efekty jakieś widzisz? i octowy i tranowy? Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-05-02 11:38:03

jedna kawka jest jak najbardziej okej ;) Dobrze trzymana dieta 3maj się, na pewno efekty będą zadowalające :-)

Myślę, że powinieneś wrzucić jakieś zdjęcia i jak z obwodami stoisz by zachęcić ludzi do odwiedzania tego tematu ;) btw zacznę odwiedzać ;) Zmieniony przez - friskenn w dniu 2012-05-27 10:39:17 Zdjęcia były na 1stronie ale się zmyły :-d // będą jakieś efekty zarzucę w raz z obwodami :-) ale myślę że 17czerwca dam obwody.

dalej wspolpraca z Przemkiem? dobrze by bylo. jestem ciekawy jak by cie dalej poprowadzil Tak z Przemkiem mam taką nadzieję , bo efekty miałem już nawet nawet , więc pewnie się do niego zgłoszę i nadrobimy ten czas.

wino to dobry stuff ale jak już jesteś ładnie pocięty na formę plażową ideał :D asgard takie efekty to po vitargo mam :)

nie gadaj bo 2012 jest calkiem w porzo, realizmu za grosz, no ale fajne efekty, szczegółnie jak jestes porobiony w kinie

na mnie działał Drink recovery fajnie....ale super efekty masz na podwójnej porcji choć mi zupałnie jedna przed treningiem wystarczała....tyle że to nie jest booster przed,a po treningowy;) ja brałem przed i było si.... generau i iizziikk potwierdzą pewnie to co mówie;) a jak chcesz coś mocnego to polecam zestawik: Arginine3 49.50 caffeine power [...]

właśnie skończyłem saw VI tandeta... byłem wczoraj na avatarze daje film radę tzn. efekty bo fabuła cienka :)

[...] nie obiecywał(chociaż ja specjalnie nigdy nie przepadałem,za fabularnymi adaptacjami komiksów;-) ),to imo nie to samo co komiks,aczkolwiek może byc z tego całkiem fajny film(efekty specjalne itp.) BTW co do filmowych adaptacji to tylko mi się tak naprawdę podobał Batman Tima Burtona z Keatonem,Nicholsonem i Basinger(Jack świetnie zagrał Jokera,to [...]

[...] no dobra walczyły kamienne potwory ale kamienie też się na nich sypały :D więc lawina była ;P Nie twierdze, że całość była podobna, tylko do momentu który opisałem. Orki, gobliny jeden chvj :D Muza, efekty oczywiście, że na plus Hobbita, po prostu nie znając książki, liczyłem na mniej żartów, śmiesznych scen a więcej poważnych, jak w WP ;)

PODSUMOWANIE: U mnie niestety efekty słabe. Przez pierwszy tydzień szło pięknie, drugi tydzień brak czasu (na HIITy), a 3 tydzień brak zdrowia. Przez to wyniki są jakie są: Waga:86,7(-1.8)kg Pas:86(-1)cm Bic:36(-2) Klata:102(-1) Udo:59(=) Łydka:40(=) Przedramię:30(=) Czekam na zmiany od trenera i jedziemy dalej. Jak tylko pogoda będzie dopisywać, [...]

http://files.tinypic.pl/i/00663/dkopmh3w8qxi.jpg Wczorajszy dzień trochę zjechał na boczny tor. Miały być plecy, a musiałem zrobić biegi, bo siłka była zamknięta. Dlatego miska trochę "dziwna", bo byłem pewny, że zrobię siłowy. Ząb zupełnie w odwrocie. Zaczyna się goić i ból się praktycznie zeruje. Za to w nosie/zatokach jakaś rewolucja. Nigdy nie [...]

[...] Wczorajszy dzień bardzo udany. Trening zrobiony na 100%, dieta "trochę" pod kreską. Generalnie, zacząłem się zastanawiać nad zasadnością owej diety, tym bardziej, że efekty mnie nie zadowalają. Przemyślałem sobie zagadnienie i najprawdopodobniej od przyszłego weekendu ruszam z nową dietą - na czym będzie polegała, może opiszę w weekend. [...]