SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] sie slyszy ze Libol 200 to walek.Czego mozna sie tam spodziewac zamiast/oprocz nandrolonu?? pytanie kieruje glownie do tych co brali.Mam prosbe zeby napisali jakie odczuli efekty po libolu,tzn. do jakiego innego srodka podobne te efekty byly. 2.Omka zawiera 30 mg propionatu.Jest to napewno za malo zeby po 250mg omnadrenu/tydzien odczuc jego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2004-11-12 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<__CZY TO KONIECZNE __>>>??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak właśnie sie zastanawiam nad kupnem jakiegoś suplementu, lecze wdług mnie to wiadomo da jakieś efekty lecz mięsnię sa takie sztuczne wówczas a ja chce mieć oreginalną własną sylwetkę nie martiąc się że na starość będzie ze mnie kaleka i skura będzie wisiała jak na jakimś bezpańskim psie ... Czy bez dopingu można coś osiągnąć tzn dobre efekty?? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-11-29 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pon - klata tric , śr - plecy bic , pt.- bary nogi ...staram sie trzymac diete jeśc dużo nabiału i ryz warzywa i staram sie wysypiac zaznaczam ze nie pije i nie pale ..a efekty marne kiedys cwiczylem także 3 razy w tyg. z tym ze w kazdy trening wykonywalem wszystkie cwiczenia z calego tyg. czyli pon. śr. pt. klata bic tric plecy bary nogi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-04-19 03:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez regeneracji

    Temat
    Trening w domu

    [...] 3 miesiace temu robilem codzinnie dzien w dzien (z przerwami w niedzile) te same cwiczenia (pomki i podciagania na drazku na przemian)... Cwiczylem tak przez 2 miesiace i efekty byly moim zdaniem ogromne. Nawet ludzie z otoczenia mowili ze jestem wiekszy... W bicepsie z 33 do 37,5 podroslo ;D Od dwoch dni znowu powrocilem do tych cwiczonek bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-08-11 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich pan co zamierzaja sie odchudzic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie sa dla was wskazane. Wy nie macie jeszcze tak przyzwyczajonego organizmu do treningow i wasze cialo nie jest w pelni rozwiniete, zeby te diety przyniosly jakies efekty. Moze rzeczywiscie stracicie wage, ale to sie moze bardzo niepozytywnie odbic na waszym zdrowiu. A w szczegolnosci diety glodowkowe, ktore odradzam wszytkim, chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2003-07-30 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po Thermo Stimie i Scorchu(aktualnie, efekty srednie na poczatku bylo odczuwalne cieplo , teraz sie chyba uodpornilem przy dawce 2x2) na ostatni etap redukcji co polecicie oprocz Lipo 6 i Lipoburna? Chce zrobic z 2 tyg przerwy jak skoncze scorcha i wrzucic cos mocniejszego zeby wypalic reszte na lato . Wazne sa efekty, ekonomia to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2013-01-20 18:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha -pomocy

    Temat
    Trening w domu

    [...] 25 powtórzeń).Przez ten czas pozbyłem się brzucha oraz trochę urosły mi mieśnie.Zastanawiam się właśnie czy nie zacząć a6w ponieważ uważam,że przez 1,5r regularnych ćwiczeń efekty są marnawe.Dodam,że miesiąc temu kupiłem sobie ławeczkę do brzuszkow.Proszę was o rade ponieważ chciałbym do wakacji mieć widoczne efekty.Co waszym zdaniem mam wybrac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-04-09 23:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam zamiar kupic za miesiac lub dwa kreatyne tylko czy oplaca sie ja brac bez diety ? beda jakies efekty ? do kreatyny chcialem dokupic jeszcze jakies bialko co polecacie ? waze 65-66 kg wiek 18 cwicze okolo rok ale regularnie 6-7 miesiecy diety nie moge trzymac bo mieszkam w internacie jem ile sie da i w sklepach gdy moge kupuje serki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-10-15 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy układaniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a to chyba trochę sporo jak na FBW. Wracając do mojego problemu, po tych kilku miesiącach zachciało mi się zmiany treningu i znowu przeczytałem, że Push&Pull daje fajne efekty. I tu zaczęły się schody. Patrząc na wszystkie plany proponowane na forach widzę, że są one ułożone w taki sposób: 1. Push hiper 8x3 2. Pull siła 5x5 3.wolne 4. Push [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2017-05-31 02:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubicie, podrzeźbienie, dużo aero itd. Może być?? Sens jakiś w tym jest?? To tylko taki wstępny plan, na bieżąco będę analizował, jak coś przestanie klepać to HCG+CLen, jak efekty będa lepsze niż planowałem to odblok i towar do poczekalni. Prosze o sugestie, Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 98 Wzrost: 189 Obwód klatki: 120 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-06-13 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasciwosci SAA

    Temat
    Doping

    witam, tak sie zaczalem ostatnio zastanawiac na jakie cechy moze wplywac w naszym organizmie steryd chodzi mi o te efekty nie anaboliczne takie jak np gesciejszy zarost po testosteronie, mam tez takie wrazenie ze ludzie siegajacy po doping maja z reguly ostrzejsze rysy twarzy tak przynajmniej ja zauwazylem ale moze to jakis moj wymysl, no wiec [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2012-06-26 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotkaniu był obecny zastępca komendanta płockiej policji Jacek Olejnik, którego zapytaliśmy jak w Płocku przedstawia się sytuacja bezpieczeństwa kobiet i jakie efekty dały poprzednie szkolenia: W Płocku kobiety rzadko padają ofiarą brutalnych rozbojów, niestety, wciąż zdarzają się tzw. „wyrwy" czyli wyrywanie z ręki torebki czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2009-02-20 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorymkolwiek posilku dnia (zakladam ze będzie ich 6 i mam na mysli 3 posilek wypadajacy około godziny 13) niesie za soba jakies wieksze konsekwencje rzutujace na oczekiwane efekty treningowe? 5. Czy ostatni posilek dziennie wypadajacy ok. 1 godzine przed snem może się skladac jedynie z odzywki bialkowej (i tu ponownie: czy wystarczy WPC)? 6. Czy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2008-07-08 18:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] taki plan troningowy i chcialbym zebyscie go ocenili.... Do tej pory robilem wszystko chaotycznie i przecwiczylem chyba ostro miesnie... mimo to juz po 3 tyg widze duze efekty szczegolnie na bicu, tricu i klacie A wiec najpierw przedstawie "plan" jakim do tej pory jechalismy z kumplem... Cwiczymy 7 dni w tyg czyli codziennie tym samym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-12-23 10:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i wzrost masy na raz?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć (ankieta coś się rozjechała :() Ostatnio dowiedziałem się, że przez pierwszy rok ćwiczeń człowiek może poczynić niesamowite efekty, a przy dobrze dobranym treningu bezproblemowo można tracić % tkanki tłuszczowej i szybko budować masę. Czy jest to możliwe? To nie jest tak, że budowa masy gryzie się z rzeźbą? Będąc w gimnazjum/liceum ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2016-07-12 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla początkujących, miłej lektury : Dopalacze przedtreningowe - efektywniejszy trening Chcesz aby twój trening był super intensywny, krew rozrywała ci żyły, a Ty sam po wykonaniu całej rozpiski miał ochotę zrobić jeszcze drugi trening? Jest to możliwe, tylko i wyłącznie po zastosowaniu odpowiednich supli przed treningowych. Powiesz, suple są [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5824 Data: 2011-07-16 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie diety, konieczne ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpisanej diety na masę. Ja osobiście staram się zwracać uwagę żeby nie jeść za dużo słodyczy, fast foodów, a jeść więcej białka.Do tego słyszałem że trzeba pić dużo wody i efekty są zadowalające. Mam około 186cm, waga 64.Dopiero miesiąc ćwiczę kulturystykę i czuję efekty, nie takie jakich bym się spodziewał ponieważ ćwiczę za krótko ale miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-04-21 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia oporowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wzroscie 170 cm waze 52 kg, nie jest to wynik chorob, mozna powiedziec ze od zawsze cierpialam na niedowage, dzieki wpychaniu w siebie zwiekszonych ilosci jedzenia tyje ale efekty widac przede wszystkim na brzuchu, uzupelnialam tez diete odzywkami ale efekty przede wszystkim jak wczesniej pisalam, ruchowo jestem srednio aktywna, 2x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2011-06-07 10:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, mam do was natępne pytanie, mianowicie chciałbym abyście mi napisali jak działa clenbuterol?? chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej, jakie mieliście efekty po samym clenie?? czy jest sens go brać samego czy raczej nie?? czy stsoując clen idzie też jakiś mięsień?? czy 00tabl starczy na cykl? i jeszcze mam pytanie co do siłabolinu, tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2004-05-17 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps. , 200 kaps. OPIS DIBENCOZIDE MAGNUM™ 5-deoxy-5-adenozylokobalamina - substancja o silnym anabolicznym potencjale. Dibencozide Magnum to suplement diety wspomagający efektywność procesów anabolicznych, przyjmowany regularnie wywołuje następujące efekty: - przyspiesza proces budowania masy mięśniowej, bardzo mocno zwiększa łaknienie i [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)