econo

[...] budżetowa - koszt łączny 195 zł Produkty: 1. VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g - 24 zł 2. VitaFit/SFD SFD PURE BCAA - 500 g x 3 - 147 zł 3. VitaFit/SFD SFD Wpc econo - 750 g x 2 - 62 zł Dawkowanie: DT: SFD Leucine Carboplus - 30g bezpośrednio po treningu SFD Pure BCAA - 1g/10 kg masy ciała przed treningiem, przed aerobami i po [...]

[...] ostatnio robię tylko na drążku, wchodzi prze pięknie. :] Suplementacja - Fitmax - BCAA + Cytrulina - 10gr przed treningiem - Wpc protein plus v2 - po treningu - WPC protein econo v2 - po treningu Otworzyłem właśnie nowe białko. Econo v2 smak bananowy: jak dla mnie smak rewelacyjny! rozpuszczalność dobra, zostaje piana podobnie jak w protein v2. [...]

Niedziela 27.11.2011 LC/OFF http://www.youtube.com/watch?v=xwLpKUTuFNI&feature=player_embedded#! DIETA I SUPLEMENTACJA 11:00 30g SFD Econo, 200ml mleka, 100g orzechów ziemnych 13:00 500gwątróbki wieprzowej, 100g kaszy gryczanej http://img256.imageshack.us/img256/6528/img333p.jpg 14:30 250g sera tłustego, 150g jogobella light, 70g grahamki [...]

[...] szykowanie szamy i wypadek- poparzyłem stopę wrzątkiem który mi się z garnucha wylał. Zobaczymy jak ten dzień się skończy, jak na razie pozytywna wiadomość to pojawienie się nowych smaków sfd econo v2. Orzech i nugat mnie kuszą, więc trzeba szybko redukcje kończyć i zamawiać te pyszności. Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2011-12-09 17:30:17

Zobaczę co da się zrobić w sprawie filmików :-)) Econo dużo osób je poleca więc pewnie jak zjem c6 to może też econo zamówię, a może nawet białą koszulkę dostanę 8-)

[...] to niestety dziś trochę olałem bo mało czasu więc słabo to dziś wyglądało : Śniadanie - 3 bułki razowe z jajem , serem i szynką + warzywa 3h później - odżywka białkowa sfd econo + banan obiad - ryż brązowy ok.100g + pierś z kurczaka 150g + marchewka Po treningu - od razu sfd econo i chwile później ryż brązowy + 150g piersi z kurczaka Kolacja - [...]

[...] łopatka wiep. Chleb żytni, łopatka wiep. ryż basmati, łopatka twaróg, jogurt grecki light Dzisiaj po czituję trochę ;] Owsianka, omlet z 3 jaj Wątróbka chleb żytni SFD econo, rodzynki, baton mleczny xD Ziemniaki, łopatki, mizeria(ogórek, jogurt grecki lajt) Czekolada gorzka(74% kakao) 100gr xD I jeszcze coś wejdzie xD Tak po za tym, waga [...]

Wypiska z dnia wczorajszego(trening naramiennych i bicepsa) i dzisiejszego dnia nietreningowego Trening: Wczoraj niestety trening barków był bardzo słabo, natomiast bicepsy wyszły w miarę przyzwoicie, widać było przemęczenie po 2 tygodniowym maratonie w pracy(który dalej trwa...) Naramienne: Unoszenie bokiem sztangielek siedząc 4x6-15(f. negatywna [...]

uns econo WPC Econo UNS jest całkiem dobre. Pewnie kupiłeś UNS R-Mix Protein Econo, czyli WPC z ryżowym. Te takie jest. Ale jest b.tanie.

UNS, zwlaszcza econo czy BCAA stanowia konkurencje dla Vitafit/SFD. Nie dziwie sie, ze SFD wylaczylo ze swojej oferty produkty tej wlasnie firmy. Jezeli mam byc jednak szczery to UNS econo bije na glowe konsystencja, rozpuszczalnoscia oraz smakiem Vitafit/SFD Econo, przynajmnie stara wersje, nowej nie pilem jeszcze. Polecam smak tiramisu. Do tego [...]

zestaw 1: cykl na rzezbe,koszt 270 zl 100% pure power x1 pure BCAA 500 g x2 VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80-w zaleznosci od braków w diecie ale przyjmijmy ze 3 x 750 g dawkowanie: DT: VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80-miedzy posiłkami pure BCAA-przed i po treningu 100% pure power przed treningiem DNT: VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80-jak w DT [...]

Już wyczyściłeś tamte 3 opakowania Econo? ;-) Jakie smaki tym razem? I ile łącznie za to dałeś, bo chyba ostatnimi czasy Econo podrożało? Ja na mojej siłowni widziałem przynajmniej raz shaker SFD, koszulki jeszcze nie ale to tylko zapewne kwestia czasu (może sam takową też nabędę :-D)

" R-Mix Econo jest mieszanką wysokiej jakości koncentratu białek serwatkowych oraz koncentratu białek ryżowych." zawiera białko ryżowe, nie podają w jakiej ilości. tańsze białeka to WPC ŁOWICKIE, ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN, sfd econo, ostrowia

[...] 2.) 3h później - 3 jaja gotowane , 3x bułka razowa , warzywa ( pomidor + ogórek ) , 30g słonecznika 3.) 3h później - kanapka razowa z pastą z kurczaka + odżywka białkowa sfd econo + banan + jabłko 4.) Obiad przed treningiem - ryż brązowy , pierś z kurczaka z marchewką + szklanka soku. 5.) Po treningu od razu odżywka białkowa sfd econo + banan a [...]

Większej różnicy nie poczujesz ja bym brał po treningu i na noc Econo to są niuanse ważne dla maniaków czy gdzieś jest kazeina, izolat, WPC. Jak jesteś PRO to jest ważne, ale dla zwykłego "pakera"???? Masz kasę kup droższe, nie masz kup Econo. Różnica może być w smaku na korzyść Compleate chociaż czeko i wanilia Econo są ok.

Cześć i czołem. Są tu jacyś Panowie/ Panie zainteresowani/ne zakupem supli bardzo delikatnie uszkodzonymi ? Oczywiście dobry rabat można wyrwać dzięki temu. Produkty o których mówię to Econo 2 kg, Mass Schocker 3,4 kg, Mass Attacker 3,4 kg, Opolskie 1,8 kg, Animal Protein 1,8 kg oraz Blend 5 Pro. Produkty bardzo dobre jakościowo - kto jadł ten [...]

- - - - - Podsumowanie cz.2 - - - - - Podsumowanie i ocena suplementów linii SFD używanych podczas cyklu. Pragnę zaznaczyć, że do oceny podchodzę krytycznie i kieruję się tylko i wyłącznie swoimi obiektywnymi obserwacjami! Kryteria mojej osobistej oceny: Smak – mój własny gust w smaku Rozpuszczalność – szybkość, łatwość rozpuszczania oraz [...]

Zwykła GOLD OMEGA-3 sie skończyła więc wchodzi wersja SPORT EDITION Thermostim się skończył Rano trening, potem praca, dziś impreza Jako iż jadłem normalnie, będzie tylko wódka + cola-zero/woda z cytryna BTW. Sernik z WPC Protein Econo 80 z SFD (czekolada) smakuje DUŻO lepiej od sernika z Whey Protein 100% olimpu :) Jutrzejszy trening przełozony [...]

Dziś zakręcony dzień %-D Po 1 posiłki troche później, gdyż wczoraj w nocy wpisałem w wyszukiwarce SFD "Koniu" i troche sie zaczytałem Po 2 - przed treningiem po wypiciu BCAA wpadłem na pomysł żeby zrobić białko teraz, przelać do miseczki i je zamrozić. Szybko więc wrzuciłem WPC Protein Econo 80 do shakera, zapomnialem kurka u góry [...]

Trening, praca, urodziny Nic nadzwyczajnego dzis Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/17 Po treningu: Ryż basmati 100g + łosoś wędzony 100g podsmażony bez tłuszczu z mieszanką warzyw chińskich na ostro + porcja WPC Protein Econo 80 Posiłek II: Udo z kurczaka pieczone bez skóry 250g + sałatka warzywna +4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek III: 2 porcje [...]