dźwignie

bartek zycze ci powodzenia... jak kolesieowi na ulica załozysz dzwignie jak wyskoczy do ciebie z pałka, lub noze.... krav maga jest na tyle uzyteczna ze czasami nie musisz tak naprawde podejmowac prawdziwej konfrontacji.... ok mt czy tkwsuer sprawa ale na dystansie i na sparingach czy walkach na tych regułach

strasznie to wyglada...robisz to na hiperekstensji (przeproscie) takie mam wrazenie, a to prowadzi do kontuzji dolnego odcinka kregoslupa... Lokcie maja byc wysoko w jednej linii z nadgarstkami, Ty jakos dziwnie wyjezdzasz lokciami w tyl a utrzymujesz rownowage tylko dlatego ze wypychasz miednice w przod - co widac. Wysylalem Twojemu bratu filmiki [...]

ja bym zalozyl ci dzwignie na kregoslup ******lony rekinek

az sie rozmarzylam...lubie te wszystkie dzwignie itp...czuje sie wtedy taka slaba i bezbronna Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-05-20 16:02:04

Ech, Maya. W zeszlym roku to byly czasy, raz zgarnelam 5 tys. w 2 dni, ale zrobilam duza dzwignie, jak to mowia 'no risk, no fun'. Dla porzadku dodam, ze raz musialam zamknac pozycje ze strata 7 tys., ale akurat tego dnia przyszedl list od uni, ze daja mi stypendium, to nie zdazylam dostac zapasci Teraz gram ostrozniej, na 1 kontrakcie i raczej na [...]

Zwróćcie jeszcze uwagę na strukture kosci czaszki Brocka. Wydaje mi sie ze tak jak Mighty Mo, Mark Hunt: polaczenie grubych kosci czaszki + masywnego karku amortyzujacego uderzenia powoduje ze jest bardzo odporny na potencjalne KO. Lapska ma zbyt wielkie i silne zeby wyciagnac na nim dzwignie. Trojkata rekami czy nogami tez nie widze na takim [...]

1. skakalem z garazy i jeden byl za wyskoki i... no wlasnie 2. Brat zalozyl mi dźwignie na kolano, a ja nie chcialem klepac Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-31 15:13:24

[...] kręgi są ksiażkowo na swoim miejscu. Postanowiłem się poddać serii drogich() zabiegów chiropraktycznych(takie nastawianie, "odblokowywanie" - w zasadzie robi takie dźwignie jak my, tylko antagonistycznie). Wczoraj przeżyłem pierwszy i chyba jest lepiej. Przy okazji skubany znalazł mi starą kontuzję biodra/miednicy sprzed ponad 10 lat [...]

Cavior, nie jestem pewna,czy w bjj są dozwolone dźwignie na kręgosłup, niech jakiś brazylijski spec się wypowie. Reszta jak najbardziej ok

Nie wiem dokładnie, dźwignie może i były dozwolone ale bez łamań. Będzie walka na necie to ogladniesz

mi wczoraj na treningu przeciagneli dźwignie na lewą stope i prawe kolano. Wieczorem wybyłem na dyskoteke jak się położyłme to ni mogłem ruszyc nogami. Cały dzień kuśtykania ale już przechodzi.

Na pirotechnika cywilnego który moze produkowac/sprzedawać i wykorzystywać mw do pokazów itd nie przeznaczonych do celów wojskowych czy górnictwa szkolenie trwa 2 dni i w tych 2 dniach jest iles tam godzin i cena takiej przyjemnosci nie moze być wyższa niż połowa średniego wynagrodzenia w Polsce i jeszcze jakieś tam zniżki%-) na wojskowego [...]

Spodziewalem sie wiele wiecej po Shogunie. Cardio slabe, gameplanem byla proba zakonczenia walki przez dzwignie na noge, i narazanie sie na piekielne g'n'p JJ. Bones pokazal sie ze swietnej strony, ale jest do odstrzelenia przez czolowke jak najbardziej, cardio nie wyglada za ciekawie. Shogunowi licze wszystkiego najlepszego i szybkiego powrotu do [...]

Face pull . tamten stos ma kolowrotek na szczycie co powoduje dwukrotną dzwignie. czyli 60kg zamienia sie w 30kg. dodatkowo sciagasz z gory, a kąt rotacji zewnetrznej jest znikomy, podobnie jak ramię siły. wokół osi kości ramiennej powinnas probowac przeciagnac linkę za kość cieieniową , rozumiesz różnicę?

siwy zjarzylem ale nic nie pisalem bo mam wiekszego ja cwiczylem nogi 2 tygodnie po operacji bo brat mi dzwignie na kolano zalozyl a ja nie chcialem klepac

[...] różnych zawodników. Dla przykładu porównajmy takiego Werduma i Caina. Fabricio co prawda czasami kończy walki przed czasem, jednak są to zazwyczaj mało przekonujące KO lub dźwignie, które nie są aż tak bardzo spektakularne (pomijam rasowych koneserów bjj). Natomiast Cain niemalże w każdej walce daje niezły popis swoich umiejętności. 4 ostatnie [...]

Fight zakladaj mu dzwignie

Jak wygląda bokser po 12 rundach obijania mordy , a jak zawodnik mma pokonany przez brutalną dźwignię ? %-)

jeśli chodzi o dźwignie na nogi to najczęściej używam taktarova i kneebara. Jakos lepiej mi wchodzą :D

Co do Jones vs Belfort , sytuacja na początku przesądziła walkę . Vitor miał ta dzwignie i myślę że mógł mu nawet złamać tą rękę , ale nie wyszło też bym ciągnąć jak " wyrywanie trzepaka " jak ją już zgarnął to na c.h.a.m.a . Myślę że ta sytuacja go zakręciła , podpalił się i szukał cały czas pomysłu w parterze na skończenie tej walki . Widać [...]