SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Najpierw w dziewczynkach jest wszbudzana potrzeba bycia najładniejsza, a potem przeradza sie to w byciu najsexowniejsza. Dziewczyny chca byc najsexowniejsze w czasie, gdy jeszcze dobrze cycki im nie urosly bo taki obraz kobiety jest kreowany. Świat zmierza po prostu w tę stronę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Dziewczyny :) Ale mnie tu dawno nie bylo hehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję dziewczyny, wyspałam się, nafaszerowałam czosnkiem - jest lepiej.:-) Doprawię dziś treningiem - ostatnio mi to pomogło. Wczorajsza miska to dużo łososia, brokuły, krupnik ale też chleb (świeżutki żytni na zakwasie) z czosnkiem, miód i cytryny. Dużo herbaty. W przyszłym tyg. wyjeżdżam na cały tydzień - zaczyna się... Miska na dziś: [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 10:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę mieć słowo lodzianina %-) boisz sie ze dziewczyny cie potem na ulicy beda gwalcic jak rozpoznaja twarz? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma mojego filmu z planka, będę więc kombinowała jutro tak, żeby wstawić tutaj. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccb3f8dab4564824b3c073e4dd604213.png Zauważyłam w innych DT, że dziewczyny wypisują jakie warzywa zjadły oraz co i ile wypiły. Myślę, że też powinnam. PŁYNY: herbata czarna, herbata zielona, woda ok. 1L WARZYWA: pomidory, sałata, ogórek, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2014-02-14 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie sylwetki kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wzdęty mimo, iż prowadzę zdrową dietę, jego obwód drastycznie zmienia się w ciągu dnia. Lubie swoją sylwetkę, nie chciałabym chudnąć, mam 156, 56 kg wagi, ciężkie kości, dziewczyny o moich wymiarach zazwyczaj ważą koło 50 kg. Zaczęłam od a6w, treningu pośladków z Mel B i prostych ćwiczeń tzw. "na zgrabne nogi", typu wymachy, przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18311 Data: 2014-02-14 22:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urzadzen tej marki - i niezmiennie pozostaje oczarowany mozliwosciami, interfejsami i moca urzadzen - ale to jest wlasnie taka lyzka dziegciu w beczce miodu.. Wczoraj dziewczyny dodatkowo sluzyly za banery reklamowe - czuje ze to bylo celowe zagranie. Suunto wlasnie wypuscilo na rynek nowa wersje komputerka - Ambit R - dedykowana [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby to były dziewczyny to bym pewnie się przyglądał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 16:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z kultowego Trening Camp u Norberta Tymczaka-15 luty 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Impreza bardzo udana,ciekawe ćwiczenia-jedno osobiście sprawdziłem-bardzo się mnie spodobało.... Była piatka debiutantów-jeden chłopak i 4 dziewczyny(panowie co się dzieje??????) Po treningu była nauka pozowania dziewczym,chłopaków-też nie zamierzajacych na razie brać udziału w zawodach-po prostu chca się nauczyć,jak się to robi. Na koniec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2014-02-15 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obie fajne dziewczyny :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to jeszcze nie koniec. Poza tym wielu gadało tylko o medalu Stocha i Kowalczyk co mi się nie podoba bo trochę zignorowali umiejętności Polski w łyżwiarstwie. Zapraszam jutro na 1500 m kobiet gdzie wystąpią Nasze dziewczyny Natalia Czerwonka, Luiza Złotkowska i Katarzyna Bachleda-Curuś Zmieniony przez - Rossipl w dniu 2014-02-15 21:27:27

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 9768 Data: 2014-02-15 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towarzystwo się rozeszło, dziewczyny poszły.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 22:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przed ciążą

    Post
    Ladies SFD

    Miesiąc temu 33% BF? No to zacnie schudłaś :-)) http://www.nerdfitness.com/wp-content/uploads/2012/05/womenbodyfat3.jpg Martucca, tak pokazał magiczny analizator na siłowni 6 stycznia, waga 68,6 kg, w tym waga BF 22 kg (czyli ok. 33 %). Na zdjęciach które załączyłaś ten fat który babeczka ma na brzuchu widocznie ja mam "ładnie" rozłożony od pasa w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2014-02-15 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć anubis :-) Grekar, spróbuj poznać mnie osobiście, to sam zobaczysz jaka niegrzeczna jestem ;-) Niegrzeczne dziewczyny sa fajne:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1- no ch** 2 jednak ;-) Dziewczyny co myślicie o jedzeniu metki przez 20tyg tylko nie rozp*****lajcie mnie tym ze 8tyg to max bo wiem ze, przynajmniej widziałem jak kulturysta startujący jadł 14tyg czy nawet 16 Zmieniony przez - vipssclub w dniu 2014-02-16 10:10:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 10:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dziewczyny zapierdzielaja na snowcrossie, super sprawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 10:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry dziewczyny :P Robimy sobie ankiete?:P Pani X potrzebuje ok 2200 kcal dziennie, przechodzi kryzys. Lepiej zeby zjadła 1000 kcal i nie dopilnowała swojego bilansu czy zjadła 3000 kcal i przekroczyla bilans? Opinie prosz:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w innych posiłkach są inne źródła białka. wiesz co, ale ty wiesz, że jogurt to nie jedyne źródło białka, a większość kobiet już raczej nie. czytałam w komentarzach u E, że dziewczyny się kłóciły, że białko=nabiał i jest najzdrowsze. i też lubię sobie zjeść nabiał: twaróg szczególnie, ale wiem, że opróćz tego mam zjeść też jajka, mięso czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam szybko schudnoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dobra dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i na pewno nie chodzi o jakieś drastyczne diety np. 1000kcal. Zapraszam do dział Ladies tam dziewczyny ci lepiej pomogą ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-02-16 17:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, dziewczyny:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)