dziewczyna zmian

Moja dziewczyna ciągle chudnie, postanowiłem kupić jej owy produkt gdyż bardzo dużo trenuje i jakoś chciałbym uzupełnić jej diete. Problem w tym że dziewczyna strasznie się tego boi, boi się zmian jakichkolwiek, nie znam się na tym więc szukam porad u was. Czy zażywanie Provit-u 85 o danej zawartości składników i dziennych treningach może jej w [...]

Witam. Mam problem, od jakiegoś czasu gdy współżyję z moją dziewczyną bez zabezpieczeń(prezerwatywa) po stosunku dziewczyna ma odczucie chorego pecherza i wszystko ja boli(miejsca intymne) do tego pojawiły sie w okolicach pupy krostki które utrzymują sie również od dłuzszego czasu i nie znikają. Chciasłbym zaznaczyć, że ja niemam żadnych zmian na [...]

[...] Od lutego 2014 wzięłam się za siebie, gdy zobaczyłam swoje zdjęcie, które zrobiłam, aby lepiej przyjrzeć się strojowi kąpielowemu, który kupiłam 8-O Szok! Gdzie podziała się dziewczyna, która brała udział w zawodach biegowych. Ta z silnymi rękoma, dzięki którym wyprawiałam cuda na trzepakach i placach zabaw, budząc tym samym ogromny podziw wśród [...]

[...] jest 16% z nich. Instytut Matki i Dziecka w Warszawie podaje, że nadwaga i otyłość dotyka ok. 15%. dzieci z polskich szkół podstawowych. Tylko co trzeci chłopiec i co druga dziewczyna w naszym kraju uprawia jakąś formę aktywności ruchowej poza szkołą. Cztery godziny i dłużej spędza przed telewizorem 40% chłopców i 30% dziewcząt. Dodatkowo dzieci [...]

Cześć, Moja dziewczyna zaczęła ćwiczyć 2 miesiące temu i trochę się zniechęca, bo nie widzi żadnych zmian po zdjęciach ani po obwodach. To bardzo krótki okres, ale potrzebuję dobrej ręki, która stwierdzi, że wszystko jest ok bądź pomoże co trzeba zmienić. 1 miesiąc zaczęliśmy od 1800kcal, drugi od 1700kcal. Nie chcę w trzecim schodzić do 1600, bo [...]

[...] określenie tego co robiłem jak paliłem tylko wieczorem to żarłem wszystko tonami no i przybyło kg 90 :) od 4 miesięcy nie pale i wziąłem się za siebie tzn za treningi moja dziewczyna mówi że z 1 nałogu przeszedłem na 2 w ciągu 2 mieśięcy zrzuciłem sporo fatu i zrobiłem sporo mięsa waga obecna 86 ale przedemną jeszcze długa droga trochę się [...]

hej bede bardzo wdzieczna jesli ktos mi odpowie na pytanie... dziewczyna, 22 lata, ostatnie 2 miesiace silownia, 2-3 razy w tygodniu silownia od tygodnia codziennie poza weekendami, na zmiane - aeroby + brzuch / gorne partie / aeroby + brzuch / nogi itd Cwicze od 2 miesiecy. Waga 66kg przy 163 cm wzrostu obwody nie wem czy potrzebne ale napisze: [...]

[...] jest w tym temacie bardzo kompetentna, a Wasze forum uważam za najbardziej profesjonalne, dlatego taki temat tutaj zawieram. Stwierdziłem, że warto się za siebie wziąć. Moja dziewczyna stwierdziła, że nie wyglądam źle, jednakże uważa, że lepiej byłoby się przytulić do kaloryfera, nie do brzuszka mikołaja, oraz fajnie byłoby złapać za twardą pupę. [...]

[...] posiłek wciskam po 4) 3) ryż/makaron, świnia/kura/krowa/łosoś/tuńczyk, warzywa + sos 4) JW 5) tuńczyk w oleju roślinnym Kalorii nie licze, bo nie mam niestety na to czasu, dziewczyna robi mi obiady i chwała jej za to <3 W razie wątpliwości co do ćwiczeń, które są opisane dość niedokładnie i potocznie, proszę pytać Z góry dziękuję za pomoc i [...]

Witam. Przespałem się z dziewczyną o której stanie zdrowia nic mi nie wiadomo. Po kilku dniach zaczęła mnie piec cewka moczowa a po kilku tygodniach moszna i okolice odbytu. Z cewki wydobywa się przeźroczysty śluz (nie jest to oczywiście preejakulat ani nawet ropa). Wydobywa się on rzadko. Wydobywa się on sam, czuję pieczenie podczas oddawania [...]

[...] siłowy, hula hop Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna Stosowane wcześniej diety : niskokaloryczne, bez cukru, słodyczy i minimum tłuszczu Witam, moja dziewczyna postanowiła schudnąć i trafiliśmy na to forum poszukując najlepszego wyjścia. Po przeczytaniu wielu postów ułożyliśmy pierwsze jadłospisy i ćwiczenia w domu. Po [...]

Witam. Z tej strony dziewczyna, 18 lat. Moim celem jest ujędrnić i wzmocnić ciało, wyrobić mięśnie, pozbyć się oponki na brzuchu i tłuszczu z ciała (żadnych konkretnyh partii, w planach wbw) Obliczyłam swoje zapotrzebowanie kaloryczne i wygląda to tak: BMR 1394kcal, a żeby utrzymać wagę 15% białka = 324kcal = 81g 55% węgli = 1189kcal = 297g 30% [...]

Czesc Mam taka prosbę - a raczej moja szwagierka ma do mnie - a ja do Was drogie panie. Otóz ta dziewczyna ponad pol roku temu urodziła sliczengo Olivierka - i kilka dni temu poprosila mnie czy nie moglbym jej cos ulozyc - tzn. diete i trening - jak to powiedziała: 'cos na brzuszek i na pupe' Chce byc szczery - nie mam zielonego pojecia jak sie [...]

Hejka wszystkim! Mam pytanie do wszystkich, blagam pomozcie. Moja dziewczyna ma 18lat i jest chudziutka (50 na 173cm) i chciala by troszke nabrac ciala, ale 'rownomiernie'. Doszla do wniosku ze obzeranie sie w nieskonczonosc nie ma sensu (kiedys tak robila- nie pomoglo) a jej kolezanka tez sie napychala prez wakacje i teraz jej tylko brzuch urosl, [...]

[...] tzn. Białko , Przedtrenigowke oraz Kreatyne jednak nigdy bo suplementach nie mialem zadnych zmian skornych. Pozdrawiam serdecznie , licze na wskazowki :) Po lewej stronie 18 kropek po prawej dwie, robakow / pluskw w pokoju raczej nie mam bo dokladnie razem z dziewczyna sprawdzalismy/ /SFD/Images/2015/12/1/b557638f9e2145e285864876c24352a2.jpg

[...] cyklu. Jednak co później wszystko wraca do normy czyli jest wzwód i rozmiar pozostaje bez zmian? Może się to wydawać śmieszne pytanie, ale wiecie nie chciałbym aby dziewczyna cierpiała przez to, że chciałem być większy, chyba rozumiecie:) Na siłowni jestem początkujący, wymiarów na te chwile nie podam, bo nie robiłem. Chciałbym dobić do [...]

witam, mam problem, moja dziewczyna od roku ma problem z bólem serca, napadami lęku, dusznością, zawrotami głowy, trzęsenie rąk, wymioty.., ma 18 lat, była u lekarza i powiedzieli jej że to nerwica,lecz ona się nie denerwuje aż tak często, normalnie jak każdy człowiek, dostała kropelki na uspokojenie i koniec, lecz bez zmian jest coraz gorzej.., [...]

Mój problem polega na tym ze jestem baardzo szczypłą dziewczyną... Niestety mam obtłuszczony brzuch . W styczniu zaczęłam chodzić na siłownie i zdrowo sie odżywiać. Problem w tym ze schudłam prawie 4 kg ale brzuch został praktycznie bez zmian... Piersi nie mam juz w ogóle ręce i nogi jak u pająka. Nie chce wyglądać jak chodząca anoreksja ale nie [...]

[...] / 10kg / 12,5kg 3) 10kg / 12,5kg 1) 6kg / 8kg / 10kg 2) 8kg / 10kg / 12,5kg 3) 10kg / 15kg Ten wyciąg robi się coraz cięższy \-) dołożone powtórzenia, według założeń. Zuch dziewczyna. A uginanie jak należy. Już chyba wszystko napisałam \-) Mój luby dzisiaj zarzucił komplementem : "Wredna jestes, jak byłas, ale wyglądasz coraz lepiej'' znaczy [...]

[...] ma mowy nawet o dokładaniu powtórzeń, bo i tak dobijam końcówkę po chwilach przerwy. Plecy, ramiona, wszystko na oparach leci pod koniec. I bez dokładek jest świetnie. Zuch dziewczyna że dajesz radę. 5. Wyciskanie francuskie leżąc do nosa/ust/brody – nose/mouth crushers 15/12/9/6/6/10/13 7kg / 12kg / 14,5kg / 17kg / 19,5kg x8 / 17kg x12 / 12kg [...]