[...] parku na ławeczce siedzi chłłopczyk i zajada cukierki. Na przeciwko niego siedzi staruszek, przygladając się chłopcu mówi: - Jak bedziesz jadł tyle cukierków to ci wszystkie ząbki wylecą. Chłopczyk na to: -A mój dziadek żył 105 lat i miał wszystkie zęby staruszek pyta: -A co nie jadł słodyczy? Chłopczyk: - Nie, nie wpie..ł się w nie swoje sprawy!
O czym ta gadka :-D Wszyscy dokładnie wiemy, że w trakcie rozgrzewki przygotowujemy organizm do wysiłku w treningu. Dzięki rozgrzewce poprawiamy ukrwienie mięśni i stawów. Stawiamy w pogotowiu układ nerwowy i krwionośny. I nie jest tu priorytetem w moim odczuciu przygotowanie organizmu do większych ciężarów i cięższej pracy, a zabezpieczenie [...]
Dziadek - jesteś rekinem że Ci zęby odrastają czy co? :-D Natka to w końcu co - robisz te swoje poprzednie żarko czy to co ostatnie wkleiłaś i do tego się ustosunkować bo ja też się zakręciłem już?
[...] okoliczne ulice, pobliski Stadion Dziesięciolecia (a właściwie bazar) zamienili na Stadion Narodowy i skutkiem tego ceny mieszkań lecą do góry jak szalone ;-) Dzisiaj dziadek chodził do wszystkich i prosił, żeby uważać na hałas. Oczywiście zagaił i do mnie. Zgodnie z prawdą powiedziałem, że typ z góry przychodził po martwych ciągach, a [...]
Na razie szykuję się na dobre jaja. Klub jest otwarty niby od rana, ale tak naprawdę dziadek go otwiera dopiero o 14 \-) Ciekawy jestem jak zareagują dzieciaczki z opiekunką/opiekunem jak przyjdą na 10 i pocałują klamkę, bo hydraulik-alkoholik odpowiedzialny za otwieranie rano ma gorszego kaca, niż większość ludzi 1 stycznia \-) Oczywiście będę [...]
[...] rozpiętek, ale liczy się genetyka- nie technika ;-];-];-] Wrodzona siła, nie genetyka. Fakt, ciężko będzie o czystą próbę kontrolna A propos Twojego rzucania ciężarami - dziadek z góry był dzisiaj zły na Filleborna, gdyż ten... za głośno rozmawia pod blokiem przez telefon. Także na razie można rzucać, tylko nie motywować innych "dawaj wstawaj"
[...] dziecko pojawiło się jak tata miał bliżej do 50 niż do 40. U facetów to chyba jakoś inaczej jest ;-) i tak i nie ;-) jak facet ma 45 i rodzi mu się dziecko i dorasta, dziecko ma 15, a on 60 i to czasami wygląda jak by szedł dziadek z wnuczką niż ojciec. Często też dzieci się wstydzą tego. Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-09-02 09:28:14
[...] daną sytuacją. Znęcanie się nad młodszymi stopniem jest surowo karane. Taki układ obowiązuje w naszej szkole. Hierarchia w V0 THUAT THANH QUYEN: 1. Si-Jo - Twórca Stylu (dziadek Nguyen Van Thang'a) 2. Si-Gung - Wielki Mistrz obecnie żyjacy (ojciec Nguyen Van Thang'a) 3. Si-Fu - Mistrz (Nguyen Van Thang) 4. Si-Sook - instruktor 5. Si-Hing [...]
Corum, będę ćwiczyć ;-) A teraz czas na cotygodniowa spowiedz Tytułem wstępu: byłam na Claptonie (dziadek Eryk dał radę, jakby kto byl ciekaw) wróciłam o 3 nad ranem - nie zgrzeszyłam (no dobra 2 x kawa mocna z mlekiem i cynamonem , ale musiałam dotrzymywac towarzystwa kierowcy i nie moglam zasnąć). Ostatni tydzien to byly 3 x siłowe, 1 x mini [...]
[...] trochę ryżu, jabłko potem miasto 1 h szybkiego chodzenia:D potem jedzonko- wiejski, słonecznik, warzywa następnie 1 h intensywnej jazdy na rowerze i kolacyjka- tuna, warzywa jestem zmęczonaaa Zozolowa dziadek był komendantem, ciotka policja i wujek policja:D a ja pewnie kiedyś wstąpie w szeregi, jak już popilotuje trochę grup i pofilozofuje:D
Ja kupuję w hali strzegomskiej zwykle, ale przywożę też z domu (dziadek rzeźnik), od teściowej ze wsi i czasem od ciotki ze wsi, ale indora zwykle kupuję a hali strzegomskiej. Wczoraj kupiłam w sklepie obok mnie i właśnei też stracił połowe objętości:/ Jakby nei było to mięso ze sklepu nigdy nie jest pewne:/
[...] :), być może ktoś ma zastępcze ćwiczenia dla drążka? Generalnie mam czas do stycznia, aby poprawić wydolność organizmu do stanu zadowalającego czyli takiego, kiedy taki dziadek jak ja będzie dawał radę wytrzymywać z młodymi na boisku , no i chciałbym wreszcie móc podciągnąć się około 30 razy przy tej wadze (narazie 2 razy , +15 kg zrobiło [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie dziadek, ale gosc chce sie bardziej zamienic niz sprzedac i nie ogarniam go w ogole... Ale chce sie wymienic na terenowke a bedzie ciezko, ale jego sprawa. Takze zaczynam kurs na moto i kupie motocykl na wakacje
[...] Testowałem i wchodzi spoko,fajnie że te ,,nakładki" możesz wyciągnać i dać na suwnice smitha i wtedy wypychasz w górę leżąc na ziemi,też fajnie wchodzi %-)%-) Ogólnie pierwsze podejście było nie udane bo w lewym puściły spawy %-) Ale na szczęście dziadek teraz tak pospawał że będzie git 8-) Dzisiaj już połowa hammera na klatkę/barki gotowa :-)
Wszystkim zaniepokojonym spieszę wyjaśnić, że Międzynarodówka poszła w eter nie ze względu na jakiekolwiek przekonania polityczne. Ta monumentalna pieśń jako jedyna miała rytm zbliżony do tempa naszego przesuwania się. No i te : Bój to jest nasz ostaaaatni... Poza tym wybór w głowie na pewnym etapie biegu staje się niezbyt szeroki. Świetna [...]