[...] chodzić na siłownię bo co trening notowałem coraz gorsze wyniki i pojawiały się silne bóle mięśniowe co doprowadzało mnie do mega wkur...Ogólnie czuję się jak 70 letni dziadek.Stres wykonczył mnie na maksa.... Nie wiem,moze wrzucić jakiś cykl sterydowy ,tylko czy to coś da ....Co proponujecie ? Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2013-10-19 [...]
no wiesz ;P Ja bym nie powiedział że sie nie masturbują ;D nawet z własnego doświadczenia hehe Taka mała dygresja. Siedzę przy obiedzie (stołówka) i jakiś dziadek gada z babką : "to diabeł nie dziecko, ma 5 lat, zaczepia koleżanki, bije kolegów, kradnie zabawki dzieciom i masturbuje się" <-- jak to usłyszałem to pół zupy wróciło do [...]
myślę że ten dziadek włożył ci palca nie na centymetr tylko na 10 cm i nie w staw.. i dlatego takiś nerwowy. ps temat jest bzdurny - mógłby być ciekawy, ale zaprezentowany przez ciebie na poziomie zerowej znajomości tematu raczej się nie rozwinie..
[...] czasem w lydce i posladku i prawie codziennie w udzie jak siedze prosto i wstane jest wszystko ok ale jak siedze z nie wykrzywionym kregoslupem i chce wstac chodze jak stary dziadek jak wstaje z rana i zakladam np skarpetke boli mnie lewy posladek i udo ale jak pozniej rozgrzeje sie noga wszystko jest ok u chinczykow mi powiedzieli ze to chyba [...]
[...] kwalifikacje do Arnolda Schwarzeneggera na turniej na marzec 2024 r i u Róży w kat wagowej trzeba zrobić 38 kg żeby dostać kwalifikacje no ale by musiała do Stanów lecieć na kwalifikacje z innych ciekawostek w sobotę był turniej Mr America i dziadek 54 lata przy wadze ponad 130ckg wziął 103 kg pobił rekord o 1 kg rekord który istniał ok 30lat.
Dziadek jak dobierzesz odpowiedni trening to śmiało pykniesz 60kg a ten ciężar jest już dla mnie bardzo męski. Dla mnie jest to taki wyznacznik odsiewu ziarna od plewu. Hihihi
Dla mnie to jest ciężar w końcu nowa życiówka co prawda chwytem młotkowym ale zawsze :-) Goldi jak Ci dziadek dupe skopie w open na ME to zobaczymy te twoje he he . Marek pomalutku i do przodu zapasik był no może nie na kilogramy ale na 1kg :-) Podciąganie 305 + 54 = 359 ugin.mł. 12kg x 20, 15kg x 14, 18kg x 8,21kg x 4 ugin. leżąc 38kg x 8, 41kg [...]
A ja znowu tylko nalewke uwazam. Moze czasem piwo albo cider przy upale. Nic tak nie stawia na nogi i nie pozwala sie odstresowac jak wisniowka robiona przez babcie z wisni z wlasnego sadu podsmazanych na patelni. Co do budowania masy i sily po 40tce. Dziadek zony, ktory skonczyl 80 lat, w zyciu nie byl na silowni. Byl za to przez wiekszosc zycia [...]
[...] kopaniu mawashi w ochraniaczu na worek,czasem bywa tez tak ze cale podudzie i staw skokowy nie dosc ze bola to jeszcze sie dziwnie usztywniaja i biegam koslawo jak stary dziadek malymi kroczkami. Co prawda moja kontuzja nie miala nic wspolnego z utwardzaniem (wtedy kopalem regularnie w worek i wyprowadzalem kopniecia w powietrze bez wkladania [...]
[...] to forum od dyskusji... Jest faktem bezspornym,że Bestia unikała Foremana,tak jak Haye braci Kliczko. Walka Foreman vs Tyson wygenerowała by gigantyczne zyski,bo dziadek był strasznie popularny.King nie stał na przeszkodzie w zorganizowaniu tej walki,natomiast stała Bestia.Która najpierw odmówiła walki w 1990 roku,a potem po wyjściu z [...]