SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Andrzeju nie mówić to ostro ćwiczy. Chłop jest już po 50stce a siłę ma i na drążku i na dipy. Chyba też dużo pompek robi ale już nie pamiętam jak on technicznie robi. Ciebie dziadek by te jego pompki bardziej zainteresowały bo jeśli dobrze pamiętam to robi powyżej 200 lub 300. No fakt stary 53 lata :), na drążku można powiedzieć jest średni, w [...]

    Odpowiedzi: 3939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-27 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek myślę że 60kg jest w Twoim zasięgu a to chyba daje ściśle podium na każdej rangi zawodów na całym świecie w Twojej kategorii peslowej:) Jak teraz zrobisz 50kg to będzie to dobry punkt startowy do robienia formy na puchar w pepiczkach. Hihi

    Odpowiedzi: 3939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-07 20:48:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde, moja popularność zaczyna mnie porzerażać . Ten dziadek, który nadzoruje halę, zajrzał do nas po meczu do szatni, patrzy na mnie i mówi, że coś dawno mnie nie było. Stanąłem zamurowany, bo faktycznie nie było mnie z 1,5 roku... ale jakim cudem gość mnie zapamiętał, skoro tam się przez ten czas setki - jeśli nie tysiące - ludzi przewinęły? [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmiertelnika ;) ) przewagą w diecie, chcąc nie chcąc są węglowodany, dodawane do większości wyrobów. Wracając do genotypu w przykładzie węglowodanów. Jeżeli u danej osoby dziadek (babcia), pradziadek (prababcia) itd. przewagę w diecie miały wyroby zbożowe, warzywa, owoce, wyroby cukiernicze itp. to zapewne organizm owej osoby będzie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12900 Data: 2016-05-22 22:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CO Ty wiesz ABS ,ze nie bylo %-) A skad mam bluze, kalendarz Activlaba, później oddałem jeden komuś %-) Dziadek Luk_aszz to Activlaba wyjadacz %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 10:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ya dziadek mi zatankowal fure za 50zł

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 12:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://dziadek.dealer.patrz.pl/

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rodzicami, potem wyjazd do dziadków na obiad. Najlepszy tekst dziadka " chora jestes ,czy głos ci mężnieje|-)" - Tak dziadku lekka chrypka , gardło XD Tak to jest jak dziadek wnuczki nie widział tyle czasu i rozmawia z nia tylko w swieta XD Bo lekko zanizony głos mam juz jakies 1,5 roku:-P Jak człowiek jest aktywny na codzien ,ciezko tak [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva wstaje i mam zimno na pol ryja kurva kurva w sylwka akurat... jeszcze snil mi sie dziadek, u ktrego tydzen temu bylem na pogrzebie niech ten poyebany rok juz wypyerdala bo kurva najgorszy w moim zyciu Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-31 10:21:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 10:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + jakiś jogurt ok 80g 0% tłuszczu i parę wungla suple standardowo :-) http://img542.imageshack.us/img542/853/treningb.png Trening piłki - "dziadek" 20 min - Sparing z pierwszą drużyną ok 30-35 min - stałe fragmenty gry 15 min http://img20.imageshack.us/img20/1496/komentarz.png Dzisiaj pierwszy raz odkąd jestem [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzina kucharzy, Dziadek, Babcia, Brat, Kuzyn i Kuzynka wszyscy albo kucharze z wykształcenia albo się dopiero uczą a Kuzynka technolog żywienia więc jestem kozak kulinarny i nawet placek jajeczno - owsiany potrafię i to w różnych wersjach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    Post
    Trening dla początkujących

    To załóżmy klub. A mówiąc szczerze u mnie w rodzinie taki gen - ojcieć i wujowie. Z tym, że mi się upiekło. Nie miałem żadnych problemów. Bo dziadek lał pasem i bandażował lewą rękę, żeby prawą wszystko robić. zeby było "normalnie". więc mnie tylko czekał ochrzan za źle trzymaną łyżkę. Przy okazji spendów rodzinnych. heh. się [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2008-09-03 01:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Sorry za spam, ale nie moge.... Kto ci powiedział że gdzie pojedziesz to znajdziesz robote ? mylisz sie, nawet na zmywakach ciężko o jakąś fuche, wiem bo mam rodzine w czechach, angli.... tylko niemcy jeszcze do nas otworem stoją... ale dziadek nie byłby dumny z tego że z nimi walczył a ja po nich gary myje o.O

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB New York Pro - WYNIKI STR. 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dziadek górą jak narazie, scena wyłoni zwycięzce a imię jego czterdzieści i cztery!!

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało to już dawno wyjaśnione ze nie olim odpowiada za z wiechy . A Sugestia to nie żądanie i nie do Olimp tylko do SFD . Było by ciekawie jak by sklep SFD jakaś nagrodę ufundował na konkurs może noworoczny? :)Mikołajki kończą się chyba dzisiaj no chyba ze noworoczny dziadek mróz przyjdzie :) Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-12-26 21:31:46

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 95kg/2 99kg/2 99kg/2 105kg/1 2. WL 90kg/4 80kg/6 70kg/12 3.Wyciskanie wąsko 65kg/6 75kg/4 85kg/3 1-no i sie rozpedzilem, w koncu 2-niestety dzis drugim asekurantem byl moj dziadek ktory na moje nieszczescie bardzo boi sie ciezarow. za jego namowa zmienilem cwiczenie na lzejsze. w 1s byl zapas na 2powt, w kolejnej juz na 4powt albo lepiej. 70kg [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15867 Data: 2012-06-08 14:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za cukierkiem. Siedzący po przeciwnej stronie alejki starszy jegomość mówi: - Chłopcze, jak będziesz jadł tyle słodyczy, to bardzo szybko powypadają ci zęby. Malec popatrzył na gościa i odpowiedział: - Mój dziadek dożył 105 lat i miał wszystkie zęby. - Tak? A też jadł tyle cukierków? - Nie, on się po prostu nie wp*****lał w nie swoje sprawy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a muj dziadek robil 100 pompek w 5 seriach bez odpoczynku i co

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    grani a czy 60 letni dziadek pokazyje swój tor ?? na plazy czy cos podobnego??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest za dobry technicznie i ma za dobrą obronę,Valuev był niemieckim "mistrzem".Z kim walczył Haye ? Harrison(walka dla hajsu,pewnie jeszcze przekręt),Ruiz(stary dziadek),Barrett(nieprzygotowany,do tego remis z Tuą) Przeciwnicy Włada : Samuel Peter pierwsza walka(były mistrz HW) do tego był to eliminator,Byrd - mistrz świata(pokonał [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)