dyskopatia

[...] moze jakas ciezka praca fizyczna?z tym kregoslupem to jest skomplikowana sprawa troche, powinienes moze isc do lekarza zeby skierowal Cie na rehabilitacje bo moze to byc juz dyskopatia,ktorej obiawy moga sie nasilac,co to szkotawych kolan ,to obiawia sie to tak ze kolana sa jak by na zewnatrz(np jak staniesz rowno to kolana nie bede dotykaly sie [...]

Kaczor zniszczył system %-) Smoczek dyskopatia, ale już mam nadzieję, że będzie lepiej. 3 tyg. nie mogłem się nawet podrapać po kolanie %-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-30 20:45:53

Ból jądra może zdarzać się przy problemach z kręgosłupem. A rwa kulszowa to tak samo "precyzyjne" pojęcie jak dyskopatia.

Musisz uważać, najpierw przy martwym dyskomfort, tu po złym kroku- ja przewrażliwiony bo cały czas z dyskopatią się zmagam i też tak mam:-) Jakaś fota nowa? Powodzenia!

Z nogami mam lipe, dyskopatia nie pozwala na konkretne doj...nie nóg. Kiedyś w kopycie było ponad 70.

lekarz sportowy bedzie mi w stanie powiedziec czy jest ta dyskopatia czy bedzie trzeba robic jakies dodatkowe badania ??

[...] na steperze 2 x max (na obu nogach na jednej i tak na zmiane az juz nie mogłem ) brzuch 2 serie unoszenie nóg w zwisie Rowerek 25min Narazie na taki trening pozwala mi moja dyskopatia , troche tesknie za przysiadami i wykrokami ale po treningu byłem tak zajechany ze jak wróciłem do domu zjadłem posiłek i połozyłem sie spac Suplementacja Whey [...]

[...] żyć sie nie da. Córki wezme na ręce a na drugi dzień juz mnie palą mięśnie. Chciałbym wrócić do siłowni ale nie ma opcji tak mnie boli. Na rezonanie wyszlo ze mam delikatną dyskopatia c4 c5 ale każdy lekarz mowi ze nie ma opcji żeby to bylo przyczyną bóli ktore trwaja tak długo. U mnie zaczelo sie od kontuzji nadgarstka. Przez nia nie moglem [...]

Z tego co wyczytałem głównymi ćwiczeniami są przysiady ze sztangą i martwy ciąg. Nie ma ich w rozpisce, bo jestem po ciężkich kontuzjach - miałem rozwalone kolano i kostkę oraz problemy z dyskopatią szyjną, więc te 2 ćwiczenia celowo odpuszczam. Rozkminiłem coś takiego do oceny: Poniedziałek: Wykroki z hantlami 3x15 Ściąganie wyciągu do klatki [...]

[...] to musisz sie z lekarzem skonsultowac, zeby Cie nie sparalizowalo, no, bo poza tym z odcinka ledzwiowego ida nerwy do kluczowych dla faceta regionow wiec lepiej uwazac niz miec miekka fajke. A rwa kulszowa, to z tego co wiem, zapalenie nerwu kulszowego co niekoniecznie ma zwiazek z dyskopatia. Zmieniony przez - Rohan w dniu 2008-07-10 11:28:38

Katlak mam dość rozwalone plecy. Dyskopatia, zwyrodnienia i kręgozmyk

Czym się ta dyskopatia u Ciebie objawia ? Ja miałem zniesioną lordozę lędźwiową - po wielu miesiącach obijania się od lekarza do lekarza i wypróbowaniu wszelkich metod (fizykoterapia, krioterapia, leki itd) pomogły jedynie Metody McKenziego - dzisiaj mogę ćwiczyć i być aktywnym.

DAŁAM CIAŁA :-( ale WRACAM! od poczatku: Miska: by Martucca 120g B, 150g W i T do 1700kcal Trening : kontynuuje dla zielonych bo niedokonczony Dolegliwosci poboczne: dyskopatia.. leczymy sie z fizjo metoda Mc Kenzie - wyprosty kregoslupa w lezeniu i staniu, dodatkowo mam zalecone lezenie w podporze przodem lukiem zaraz po przebudzeniu Nie wolno [...]

Moja ciotka ma problemy miednica-płaskokoślawośc-dyskopatia etc. I mówiła z,e polecali jej joge i jak mi pokazywała niektóe ćwiczenia to mi gały wyszły , jakby jescze poćwiczyła z 10 lat ot by miała kregilenie gorszą od pudziana:D

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza, dyskopatia zajmujemy się tu tylko przypadkami w 100 % zdrowymi najlepiej z badaniami o braku przeciwwskazań do treningu siłowego . Lekarz sportowy , fizjoterapeuta sportowy , ewentualnie dział ZDROWIE .

Widzę, że trochę połamańców jest na tym forum. Też szukam najlepszych ćwiczeń wzmacniajacych (u mnie dyskopatia, niespojenie łuku, skolioza itd }:-() mam podobnie i do tego jeszcze niestabilnosc

Wiosło również obciąża mocno kregoslup. Masz tam jakieś zdiagnozowane problemy ? Dyskopatia , skrzywienie ? Lepiej nie bagatelizować takich symptomów.

Nie ma powodów do paniki po tym co napisałeś, miałeś prawdopodobnie stan zapalny i obrzęk stąd silne dolegliwości bólowe , w samym opisie nic strasznego nie ma. Sama dyskopatia też odrazu nie oznacza że jest coś strasznego, udaj się na konsultacje do fizjoterapeuty / osteopaty. Jak chcesz daj znać skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś [...]

[...] partie Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na tuńczyka Stan zdrowia : dyskopatia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko Scitec Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

Prawdopodobnie mial skrzywienie. Nie wzmacnial miesni naokolo kregoslupa i nie prostowal wady (a moze nawet mial patologiczne skrzywienie) i powoli robila Mu sie dyskopatia. Doszlo zwiekszenie masy i sily gory ciala bez wzmocnienia kregoslupa. Zaloz temat w dziale zdrowie, sam chetnie poczytam bo mam lęki o to na przyszlosc. I oblukaj po forum, [...]