Oto co co odkopał górnik tu i tam. Dla niektórych powinien być to mocno polemiczny tekst, przez co zakładam, że ciekawy. W tekście źródłowym omówione są różne SERM-y i AI. Dla zainteresowania wklejam ten który jest dość mocno niespójny z poglądem ugruntowanym na tym forum na temat Clomid-u. "12. Clomid Agonista: wątroba. Antagonista: pierś/sutek. [...]
[...] tym momencie a nie jak 200kg zlamie kregoslup Grrubas - za dwa tygodnie (taki plan). Ale nie przepierdziele Helss - i tak wlasnie chce zrobic - dokladna kopie treningu jesli chodzi o ciezary - zupelnie inny trening jesli chodzi o technike w ostatniej serii Dalton - dzieki, doping sie przyda (w koncu nie robia mi testow ) Pozdrawiam MOC z nami
Baldi synku - trzeba było się wprosić Raptacz - doping będzie, filmiki postaram się nagrać, motywacji nie zabraknie ------------------------------------------------------------ Obiecana fotka: MOC z nami Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-04-30 08:55:39
[...] 37.5kg x 8, x 10, x 11, x 10 Wnioski i uwagi: 1. Wyciskanie leżąc - Tylko ostatnia seria bez 2 sekundowych pauz, zatrzymania na mrugniecie oka. Gdybym miał asekurację/doping pewnie jeszcze jedną bym zaatakował. 2. Podciąganie - wstyd mi... kiedy wreszcie będę się technicznie podciągał z 8 razy z 30kg u pasa? 3. Podrzut - zmachany. 4. [...]
Dzięki za doping panowie %-) (I PANIE };-) ) ---------------------------------------- Wodyn: "musimy zacząć od takich założeń: -spora objętość - dużo serii -ćwiczenia rehabilitujace, przywracające równowagę mięśniom (rotacje, poliquin step up, wykroki) na priorytetowych pozycjach -hipertrofia -ruchy w pełnym zakresie ruchu, głównie rozciągające [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cisnac codziennie FBW bo nie da sie przetrenowac... do tego dorzuca diete jedz co chcesz... i katastrofa gotowa. Trzeba bardziej zawezic temat i wspisac w to suplementacje i doping. zgodze sie ze przetrenowanie moze byc bardzo mocno odroczone w czasie. ale musimy wziac pod uwage czestotliwosc treningowa i jego objetosc oraz PERIODYZACJE z [...]
[...] niz wiele innych dziwnych co sie przez tamte tematy przewinely oraz dzieki za napisanie jakie miecha jecie, pobuszuje po sklepach i zobacze a co do spamu to niestety doping jest najbardziej spamowym dzialem, wystarczy spojrzec na ilosc zakladanych spam topicow tyle ze one nie trzymaja obecnie zadnego poziomu Zmieniony przez - everr w dniu [...]
Glodziu zeby tylko nie bylo z tego dzieci. Pewenie Ci wmowil doping ciazowy jak niemieckie sportsmenki RFN Naiwniak Glodzi na powaznie wrzuc jakies fotki z juz w pozach kulturystycznych ocenimy
Ci wakacyjni napewno odejda teraz przyjda zimowe masowce! i chłopaki z działu doping beda mieli meksyk hehe co dzien pytania jak brac mete , jak mam 15 lat to moge brac etc. ehhhh
tak jak nie wierzysz to wejdz w dzial moderatorzy, czy tam administracja, Mateo pisal na ten temat bo ktos plakal ze stracil sogi w dziale doping Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-29 20:31:22
teraz to juz prawie wszedzie spamposty maja. kelton, trening dla zielonych, dzienniki, ad, mma, combat, doping... itd. itp. etc. same najciekawsze dzialy
[...] Data rejestracji 2008-09-29 mk92 Ostatnio aktywny 2008-09-30 wszystko jasne jak dla mnie Co do Twojej propozycji to jest Ona zacna i szlachetna, lecz za godzinę mam trening, a zanim wrócę na kompa to może już spam być rozbity a THE1ROCK pewnie się przeniósł do działu doping bo tam weselej Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-10 15:56:16
[...] czy manieczki sorry jesli kogos pominalem...to raczej hobby jak i to forum na ktorym raczej dzielimy sie informacjami itp..ktos woli facebooka ktos sfd..oczywiscie jesli ktorys z moderatorow dzialu doping zalkarze wrzucac foty no to wtedy nie bede.. polako forma caly czas na plus.pzdr Zmieniony przez - seb28 w dniu 2013-05-18 01:36:24
Mi sie tam skint Twoja sylwetka bardzo podoba :D ja dopiero zaczynam poznawac doping. Patrzac na wasze zdjecia motywuje mnie to do pracy zeby kiedys wygladac tak dobrze jak Wy :) (w dalekiej przyszłosci)