SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlugosc cykl

  • przypuśćmy że: 1 cykl = 4 tygodnie mety około 5 tygodni przerwy 2 cykl = 1-4 meta 1-8 test około 10 tygodni przerwy ogólnie zaleca sie przerwę równą długości cyklu + długość odblokownia, ale oczwyiście nie jest to żaden schemat którym należy sie kierować bo środek środkowi nie równy pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-02-06 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustenon 250

    Post
    Doping

    Powiem tak: Cykl w porządku,jeśli dobrze jedziesz na androgenach(a pewnie tak,skoro robisz ten cykl).Długość cyklu też odpowiednia,chociaż nie brałbym mety aż 7 tygodni.Po cyklu weż też HCG,a jeśli obawiasz się nadmiernego zatrzymania wody to bierz też jeszcze w trakcie cyklu nolvadex.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2002-02-13 02:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od ankiety dzialu. Rozpisz ten cykl ktory leci teraz Dlugosc i dawki Bold to leniwy srodek i cykl na nim powinien isc min 15 tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-05-31 06:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP ... i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie umiera, poprostu głupie pytaania zadajesz na które tysiące razy była udzielana odpowiedz; co do nitro II - ktos Ci bajeczek nawciskał, zero prawdy co do tego co brac, jestes po cyklu kreatynowym - wiec musisz zrobic teraz przerwę od kreatyny; jak napisał pitt bull długość ma być podobna do cyklu CP; pozniej bierzesz kolejną kreatyne: do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-09-29 07:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULL ZNALAZŁEM JESZCZE COS TWOJEGO NA TEMAT CYKLI KREATYNOWYCH TEN MI SIE PODOBA CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-04-03 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wakacyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli skończyłeś ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2003-06-26 15:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka regeneracja jest dobra??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem do konca czy o to Ci chodzilo, ale w atlasie jest taka notka o treningu regeneracyjnym, moze Ci sie przyadac: Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2004-01-20 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marcin 78:)))....przerwa w cykloo to nie długosc cyklu... wiec tak ..cykl z nasycaniem moze trwac 6-8 tygodni....cykl bez nasycania na stałej dawce mono mozna ciagnac 8-12 tygodni... wszystko zalezy od ilosci kuracji jakie zamierzamy zrobic pod rzad.. pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2003-03-21 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pon:klata+triceps Wt:plecy+brzuch Czw:biceps+barki+przedramiona Pt:nogi+brzuch Klata 12-8 powtorzen tak samo z plecami i nogami. Mniejsze partie mozesz dac w sumie tez na 12,10,8,ale to zalezy z jakim ciezarem. Rob progresje ciezaru,czyli dodawac kg z kazda seria. Jak chcesz robic mase to najwazniejsza DIETA. Suple to tylko dodatek ...ale mozesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-11-27 18:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo doczytałem jaką długość miał cykl ale przerwa powinna byc mniej wiecej taka jak dlugi byl cykl no moze ciut dluższa o jakies 2 tyg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-02-09 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc

    Post
    Doping

    Wam koksy na wzrok siadły? Przecież napisał że chodzi o 20 strzałow. Proponuje cykl na prolce winie, lepszy oczywiście byłby propionat, ale przy dopracowanej diecie zrobisz to samo na prolce. 1-8 prolo 200mg e5d 5-10 wino 50mg e2d Jeżeli Ci zależy na spaleniu tłuszczu dodatkowo dorzuć Clenbuterol/Thermal. Ps. Napisz tu swój trening i jak wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-12-11 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli przeciągniesz ten cykl do kilku tyg i będziesz robił zejście na propie to sam clom pewnie będzie mało,dał bym hcg z clomem ew nolve zamiast hcg.Rozpisz dokładnie ten cykl dawki długość i jak bedziesz robił zejście wtedy dobierze się odblok.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2008-10-29 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz jak wygładał cykl jakie dawki i jak długo w czasie cyklu dobrze było by miec pod reka nolve,a pocyklu start z clomidem,ale długosc odbloku i ilosc clomidu bedzie zalezało od tego jak rozpisany był cykl,niezaszkodziło by tez HCG Zmieniony przez - rakswek w dniu 2006-09-09 13:24:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-09-09 13:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę poczytałem i zdecydowałem się na testa. Z tym, że jest jedno ALE. Nie mam dostępu do propa (przynajmniej do sprawdzonego, a od nieznajomego nie wezmę), za to mam pewny prolo z Jelfy, który sprawdzali już znajomi i działa ok. Z tego co wyczytałem róznica między prolo a prop to długość estra, co objawia się tym, że prolka ma "więcej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-08-24 01:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tańsza alternatywa dla Xpand'a?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (oczywiscie biorac przynajmniej takie same ilosci tych podstawowych skladnikow) a jak masz kase to wrzucasz tez inne calkiem przydatne skladniki stakow bcaa na ten przyklad :P a stosunek dlugosc cyklu+dawki/cena napewno bedzie korzystny. PS. mam shocka i storma i tak raczej srednio mi sie podoba cykl, mialem kiedys na nitro2 i bylo lepiej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2008-05-03 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pachol_123 \ STAY HUNGRY \ IF!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Artykuł pochodzi ze strony: Obwody siłowe by coach Thibaudeau SFD/Images/2015/7/25/f81dcf7c34be423991179e37a61837b9.jpg O to co musisz wiedzieć: Trener Thibaudeau zawsze wygląda imponująco, ale w szczycie formy był kiedy trenował obwody siłowe. Obwody siłowe zapewniają idealną równowagę pomiędzy ciężkim obciążeniem, powtórzeniami i objętością [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2015-06-23 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,HMB,glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    specjalista nie jestem(x-men jest)ale stosowalem kreatyne wielokrotnie i powiem tak: 5g rano naczczo, cykl moze trwac do 6-ciu tygodni,przerwa po cyklu to mniej wiecej dlugosc cyklu(analogicznie jak bierzesz 6 tygodni kreatyne to przerwa masz rownierz 6 tyg.),do kreatyny polecam glytaminke!!!! jakies pytanie badz niejasnosci to smialo prosze!!! [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2002-05-22 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat - modyfikacja.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przemyślałem to sobie i w sumie masz rację - pojadę wg. oryginalnego schematu. Sprawdzona rzecz, jestem początkujący, nie ma co wydziwiać na starcie. Jeszcze zapytam: 1. Lepiej jechać najdłużej jak się da, czy ustalić sobie z góry długość trwania planu np na 12 tygodni? Któryś sposób daje lepsze efekty? 2. Ciezka sprawa - na siłowi najmniejszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-12-25 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hyh, trening kiepski. Podstawa na masę (podczas której idzie siła): 1 dzień: klatka (3 ćwiczenia) + tric (2 ćwiczenia) 2 dzień: plecy (3 ćwiczenia) + bic (2 ćwiczenia) 3 dzień: barki (3 ćwiczenia) + nogi (3-4 ćwiczenia) Duże grupy - 10-11 serii, małe (bic, tric) po 6 serii (w sumie!) Wiesz co to trening regeneracyjny? Trening w okresie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2003-06-30 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość mostka zalezy juz od ciebie,tak to właśnie miało zadziałać.Teraz czy dalej mostkujesz na hcg(po to jest własnie podawane aby utrzymać twojego testa bez syntetyka wysoko) albo wskakujesz na dalszy cykl.Obie opcje sa do przyjęcia oczywiście.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2015-01-18 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)