co sie odwlecze to nie uciecze :) Musze jeszcze troche najpierw popracowac nad definicja mięśnia obiecuję , że poinformuję Cie jako jednego z pierwszych :) "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"
W takim razie popracujcie nad definicją mięśni ramion Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening
spoko jest definicja dobra tylko grubosc przydala by sie popracoj nad kaptorami fakt ze wyglada jakby sie twozyla luka ponizej karku *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną [...]
Do zyskiwania masy miesniowej niezbedny jest trening cykliczny, kiedys to opisywalem : Zasanawiales sie kiedys czemu tak ciezko Ci zlapac mase miesniową ? Oczywiscie zakladam ze masz w miare przemyslana diete i nie zazywasz sterydow. Prawdopodobnie masz monotonny trening w ktorym cwiczysz ciagle z duzymi ciezarami w przekonaniu iz pomoga rozwinac [...]
Pamietam Sergio z PI, i uwazam ze prezentowal sie lepiej niz Arnold... szczegolnie definicja-choc byl od niego mniejszy ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
PRZEPRASZAM, ALE TOTALNE BZDURY WIEC PO KOLEI: Jak sie okazało proporcje b,w,i t w diecie większości osób były dość pdobne do zalecen proponowanych przez naukę o zywieniu. Wynika z tego że nie naukowo ale intuicyjnie nasz organizm wybiera tyle i tyle węglowdanów, białek i tłuszczów. W TAKIM RADZZIE PROSZE POWIEDZIEC KULTURYSTOM ZE MAJA ZYWIC SIE [...]
[...] ! ! ! Mi pani od klocków nic nie powiedziała, kiwała tylko głową z politowaniem jak drugi dzień wpychałem duży kwadracik w małe kółeczko A takim jak MbjBrian i ActionX to okienko w ogóle wyświetlać się nie powinno bo mielibyśmy sprzeczność z definicja ilorazu - dzielenie przez zero jest przecież niewykonalne. * * * Ultimus Inter Pares * * *
'Trenowanie na zwiększenie rozmiarów umięśnienia jest o wiele łatwiejsze od trenowania w celu poprawienia rzeźby mięśni. W końcu, co jest takiego trudnego w dźwiganiu ciężarów i w zjadaniu tak dużych ilości pożywienia, jak tylko się chce i kiedy się chce? Natomiast proces pozbywania się tkanki tłuszczowej przy zachowaniu masy mięśniowej oznacza [...]
[...] piersiowa to nie tylko mięśnie, które ją otaczają, jest to przede wszystkim kostna klatka, a co do kosćca tego kolesia to nie jest szczególny, jaką on powinien mieć klatkę: definicja prawidłowej postawy według antropologa i ortopedy: człowiek dobrze zbudowany stając prosto, oddychajac normalnie, spoglada w dół na swojąklatkę piersiowa, dobrze [...]
masz dosyć szerokie plecy, teraz popracuj nad ich grubością (definicją), i bedzie juz całkiem super. Bardzo fajna budowa, i oby tak dalej Acha, i troche sie powiekszyłeś, w porównaniu ze starymi zdjęciami Go to hell...!(There is no life,without the pain)
[...] do wykonania bloku, dłoń otwarta, palce złączone, a prawa ręka zaciśnięta w pięść i gotowa do uderzenia, prawa stopa skręcona pod kątem ok. 45 stopni, brak napięcia ciała - definicja postawy otwartej ręki, dla zainteresowanych;) wykorzystywane były głównie w Chinach (okres Choon Chu). W 525 roku p.n.e. Boddhidharma (mnich Buddyzmu Zen) przybył z [...]
'Trenowanie na zwiększenie rozmiarów umięśnienia jest o wiele łatwiejsze od trenowania w celu poprawienia rzeźby mięśni. W końcu, co jest takiego trudnego w dźwiganiu ciężarów i w zjadaniu tak dużych ilości pożywienia, jak tylko się chce i kiedy się chce? Natomiast proces pozbywania się tkanki tłuszczowej przy zachowaniu masy mięśniowej oznacza [...]
[...] ktory tez moco usczupla zapasy cukru w organizmie. Ale wiem jak sobie z tym radzic i jest OK. Jak cwiczylem 2 partie na treningu, nawet z duza intensywnoscia (wytrzymalosc, definicja) wydolnosciaowa nie bylo takich katow jak teraz. A to co czujesz po treningu (kilka minut po, jak i kilka dni ) jest mi jak najbardziej znane, Pozdrawiam, Mawashi [...]
wiem weapon mam prenumerate i wiedzialem od razu :) a tak na marginesie w konkursie "definicja do lata" tez udalo mi sie zdobyc aparat kompaktowy nikona Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..
na czym opierasz swoja teze, ze ki wymaga medytacji? Definicja ki przez osoby takie, jak Kirby, pokazuje jasno, ze ki jest energia, ktora niejako prowadzi nas podczas walki. Nie musimy o niej myslec, ona mysli o nas. Pozdrowienia. Rafał "Cwikus" Cwik