daniel

Witaj Dawid. Mam do ciebie pytanie moge uzyskac twój mail? Daniel z Tychów (niewiem czy mnie pamietasz byłem na seminarium w klubie Paco 27 grudnia 2012 Giszowiec)

Revan, weź jedną rzecz pod uwagę. Kulturystyka to nie działka Pavla, mimo że wygląda tak, jak chciałoby dużo osób wyglądać. Trójbój siłowy to również nie jego działka, mimo że na temat siły może powiedzieć dużo mądrego. Jego specjalność to trening z kettlami, RKC, giriewoj sport. Poza tym napisałeś, że siła 265 kg w ciągu to nic szczególnego jak [...]

Lista Zawodników na Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie Imię i Nazwisko Kategoria Wiekowa Kategoria Wagowa Narodowość 1. Katarzyna Lorenc T 16-17 56 KG POLSKA 2. Marlena Sosidko T 16-17 60 KG POLSKA 3. Monika PUZDEROVÁ J-23 60 KG SŁOWACJA 4. Julia Kosturowa J-23 75 KG SŁOWACJA 5. Magdalena Spławińska OPEN 52 [...]

Lista Zawodników na Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie Imię i Nazwisko Kategoria Wiekowa Kategoria Wagowa Narodowość 1. Katarzyna Lorenc T 16-17 56 KG POLSKA 2. Marlena Sosidko T 16-17 60 KG POLSKA 3. Monika PUZDEROVÁ J-23 60 KG SŁOWACJA 4. Julia Kosturowa J-23 75 KG SŁOWACJA 5. Magdalena Spławińska OPEN 52 [...]

Lista Zawodników na Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie Imię i Nazwisko Kategoria Wiekowa Kategoria Wagowa Narodowość 1. Katarzyna Lorenc T 16-17 56 KG POLSKA 2. Marlena Sosidko T 16-17 60 KG POLSKA 3. Monika PUZDEROVÁ J-23 60 KG SŁOWACJA 4. Julia Kosturowa J-23 75 KG SŁOWACJA 5. Ewa Markowska J-23 82,5 KG [...]

Lista Zawodników na Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie Imię i Nazwisko Kategoria Wiekowa Kategoria Wagowa Narodowość 1. Katarzyna Lorenc T 16-17 56 KG POLSKA 2. Marlena Sosidko T 16-17 60 KG POLSKA 3. Monika PUZDEROVÁ J-23 60 KG SŁOWACJA 4. Julia Kosturowa J-23 75 KG SŁOWACJA 5. Ewa Markowska J-23 82,5 KG [...]

Lista zgłoszeń końcowych do Mistrzostw Polski Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym Puławy, 2011.02.28 Stan na dzień 2011-02-28 09:01 D – skład podstawowy drużyny R – rezerwa Kobiety kat. 47 kg limit 190 kg 1. Dziura Dominika /90 AZS UMCS Lublin D 2. Mioduszewska Ewa /89 MKS Bargłów D 3. Pitek Magdalena /91 KSSSiKW Wiking [...]

II Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w Trójboju Siłowym – lista zgłoszeń oraz przypuszczalny wynik. Równolegle z MŚiZ odbędą się Akademickie Mistrzostwa Śląska. Kat.wag.56,0kg. 1.Hadasz Patryk 1986 Politechnika Śląska w AMŚ-(300,0kg.) 2.Madziała Cezary 1993 TKKF "Śródmieście" Legnica-(355,0kg.) 3.Lizurej Jacek Politechnika [...]

WYNIKI II MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁEBIA W TRÓJBOJU SIŁOWYM O PUCHAR RADNEGO SEJMIKU WOJEWÓDZTWA SLASKIEGO KRZYSZTOFA STACHOWICZA Dąbrowa Górnicza, dnia 06.12.2008 KATEGORIA - 56,0 kg. 1/ MADZIAŁA Cezary TKKF „Śródmieście” Legnica (115+87,5+145) Trójbój - 347,5 kg. Pkt.Wilks - 316,32925 2/ HADASZ Patryk [...]

Chodzi o samego Bicepsa bo Triceps mam duży i siłą też w miarę jest oki, na Fancuzie nie daje dużych ciężarów bo łokcie strzelają, ale siła jest. Widzisz Daniel teraz wkraczamy w 2 Światy - ! SIŁY ! i WYGLĄDU Co do Ćwiczenia : Uginanie ramion x 10 Zarzuty ze zwisu x 10 Przetestuje może coś takiego , i zacznę robić mniej izolowanych - na sam [...]

Dzień 27.07.2022 - ranek zaczęty tak samo jak dzień wcześniej , dzisiaj pojechałem na trening do Siedlec bo droga taka sama , wbijam na silke i chłopak z recepcji pyta czy ja to Gnidusek z sfd , mówię ze tak a tu się okazało że Daniel (hellboy) śledzi mój dziennik , mega mega było mi miło , pierwszy raz się z takim czymś spotkałem , motywacja [...]

LISTA OSÓB ZAPISANYCH NA MP W WL FEDERACJI WUAP - ZALESIE LP. IMIĘ I NAZWISKO KRAJ KATEGORIA WIEKOWA KATEGORIA WAGOWA 1. MARLENA SOSIDKO POL TINGER 16-17 52 2. SYLWIA DROŹDZIUK POL TINGER 16-17 56 3. JOANNA TOKACZ POL TINGER 16-17 56 4. MAGDALENA SPLAWIŃSKA POL TINGER 16-17 75 5. JOANNA POL TINGER 16-17 60 6. MARTA STEFANIUK [...]

Daniel.17 efekt psuje zbyt szeroka talia ? hehe co ty wiesz o zabijaniu

Wyniki: JUNIORKI do lat 18 startują bez koszulek specjalistycznych -. 56kg: 1. Ewelina Grabowska – NIKE Żagań 45kg 56,43pkt 2. Patrycja Orzeszek – NIKE Żagań 35kg 51,60pkt +56 kg : 1. Katarzyna Płocienniczak – NIKE Żagań 77,5kg 66,70pkt JUNIORKI do lat 23 - 56kg: +56 kg: 1. [...]

Witaj DANIEL !!!! Wrzucaj,wrzucaj !!!!!

Namawia mnie Daniel na seminarium G. Pendlay'a i nie powiem zabił mi ćwieka. Trochę mi termin nie pasuje i tanio nie jest (200 królówek), ale z drugiej strony chyba warto, na koniec test i certyfikat. Do tego pół rzutu beretem ode mnie. Hm.... Idź! Dostaniesz certyfikat. Otworzysz własny Gym. I powiesz nam: do widzenia. };-)

MKB Veszprem - Vive Targi Kielce 33:26 (16:11) Bramki: dla Vive Targi: Rastko Stojkovic 7, Tomasz Rosiński 5, Witalij Nat 4, Daniel Żółtak 3, Mariusz Jurasik 2, Henrik Knudsen 2, Bartosz Konitz 1, Piotr Grabarczyk 1, Paweł Piwko 1; najwięcej dla MKB - Renato Sulić 7. No niestety tym razem niespodzianki nie było i kielecka drużyna nie sprostała [...]

Vive Targi Kielce - Chambery Savoie 31:22 (14:12) Vive: Marcus Cleverly, Marek Kubiszewski - Piotr Grabarczyk, Paweł Podsiadło 2, Patryk Kuchczyński 1, Daniel Żółtak, Henrik Knudsen 3, Vitalij Nat 3, Mariusz Jurasik 8, Rastko Stojković 6, Kamil Krieger, Mateusz Jachlewski 1, Paweł Piwko 1, Tomasz Rosiński 3, Bartosz Konitz 3. Bardzo dobry tydzień [...]

W pierwszym finałowym spotkaniu play off o mistrzostwo kraju, mistrzowie Polski i zdobywcy pucharu sprzed roku, piłkarze ręczni kieleckiego Vive Targi pokonali brązowego medalistę ubiegłorocznych rozgrywek, MMTS Kwidzyn 27:20 (13:9) . Stan rywalizacji play off (do trzech zwycięstw) 1-0. Vive: Marcus Cleverly - Piotr Grabarczyk 1, Paweł Podsiadło [...]

Wyniki nieoficjalne MP. Kobiety 47 kg 1.Mioduszewska Ewa 317.5 kg (127,5+50+140) 2.Urbaniak Alicja 220 kg (82,5+57,5+140) 52 kg 1.Jurga Mucha Patrycja 360,5 kg (140+70+150,5) 2.Rusztyn Klaudia 290 kg (110+50+130) 63 kg 1.Ziółkowska Agnieszka 416 kg (171+75+170) 2.Grzechnik Agnieszka 357,5 (140+72,5+145) 72 kg 1.Szymkowiak Maria 380 kg [...]