czubata

czyli jak mam np uzyc z 25g białka to jedna mocno czubata łyżka stołowa wystarczy

Dzięki - Sog jak obiecałem. A czubata czy nie?

yy, kurde, zwaz sobie ;] zalezy jaka dieta, jak masowa to bierz czubata, jak redukcja to nie ;] a dj smalec tez dobrze mowi, tylko lepiej, zeby to byl sklep zaprzyjazniony, w innym cie wysmieja ;D pozdro haaron ----------==========---------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * [...]

jeszcze zależy jakie rozdrobnienie jak 250 mesh to czubata łyżka od herbaty to 5 gram, jak 50 mesh to płaska

[...] brac na pusty zoladek. Do kretki nic nie dokupuj bo nie spoteguje jej dzialania na tyle zeby bylo to oplacalne, kreatynke popijaj sokiem z winogrona i do tego dodaj lyzke czubata stolowa glukozy spozywczej. Co do bialka to nic nie kupisz zeby sie lepiej wchlanialo to zalezy od bialka jakie kupisz. Bialko serwatki jest najlepiej przysfajnalne, [...]

1. tak z 30min, mniej więcej 2. nie za czubata, zresztą nie robi to dużej różnicy

czubata łyzka stołowa to 15 gram.

[...] - miałem na myśli mało stresu o ile się da i dobry sen.100 pure power przed treningiem tak jak na opakowaniu jest napisane ok,vitalmax po treningu 5 gram,czyli łyżka czubata. Bcaa brałbym rano po przebudzeniu oraz po treningu.Chociaż różne są szkoły przyjmowania. Kofeinę przed treningiem,tylko nie przesadź,bo Ci ciśnienie podbije za [...]

1. Czy warto kupic system protein 80 z olimpu? tak jezli masz odpowiednią diete 2. Czy jedna łyżka odżywki (jak wyżej) to łyżka czubata, kopiasta czy płaska? średnio czybata to 15gr .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

lekko czubata ma chyba 5 g co nie ? ;D

nie. czubata na max to 10g bedzie

Sprawdzałem dużą łyżką stołową - czubatą ~ 10 g. Czyli 30 g = 3 łyżki. Kto nie wierzy niech przesypie 500 g ostrowii - to około 50 łyżek. 500 / 50 = 10

Dzieki Kondziu! Powiedzcie mi jeszcze, czy 5 gram to lyzeczka do herbaty czy stolowa i czubata czy plaska? I jescze jak dawkowac kreatyne, tzn. ile czasu przed treningiem i ile po...???? Sorki za te pytanka ale chce byc pewien!!! Z gory dzieki. Nara

heh pierwszy raz odzywe kupujesz? ja tam mam miarki z treca, olimpa, wiec jakos sobie radzeczubata łyzeczka to bedzie z 5-6g

nie o to mi chodzilo jedna czubata lyzeczka do herbaty to okolo 5g białka

Kolego,ja brałem 1 miarkę,pod koniec cyklu czubata i dawał mi takiego kpopa ,że masaaaaaakra,a byłem już chyba na 3 cyklach pod rząd,i za 2 tyg,zaczynam 4,a może i nawet 5,już nie pamiętam, Nawet uważam,że storm jest słabiutki,ale shock-cudo! bierzesz go po conajmniej 1,5h po posiłku?

czubata mała łyzka to ok 5gram pozdrawiam

jak miałem kiedyś zestaw miarek w ml to 5-tka czubata się sprawdzała %-)

czubata może być.

Ale czubata? Dzieki za odpowiedz.