kupiłem 900g kreatyne witalmax 100% pure ale tam nie ma miarki .i za cholere ile ma nabrać żeby wyszło 5 g
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
heh pierwszy raz odzywe kupujesz? ja tam mam miarki z treca, olimpa, wiec jakos sobie radze
czubata łyzeczka to bedzie z 5-6g
czubata łyzeczka to bedzie z 5-6gJeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
...
łyzeczka bedzie ok, nie musisz przeciez strasznie idealnie kretki odmierzać
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
...
ja mam takie łyżeczki z miarką w ml. i "napycham" taką łyżeczkę 5ml kreatyną... Czy to bedzie jakos ok. 5g ? 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
