SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarno

  • Oceńcie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra ok od razu lepiej; wklej tu twój plan , na czarno to poprawki :) w sumie to nic nie muszę poprawiać bo Bomb3r już to zrobił za mnie ale na klatkę w ostatnim ćwiczeniu proponuje zamiast wycisku hantel to rozpiętki na skosie, a co do bicepsa to proponuje 3ćw. 1.Uginanie ramion z sztangą stojąc (możliwa łamana) 3s 8-10 2.Uginanie ramion na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-12-01 15:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko będzie o progres w 2 tygodnie aż o tyle powtórzeń. Rzekłbym nawet ze czarno to widzę. Co może być przyczyną spadku? Sam pisałeś ze nie ćwiczyłeś podciągania, to i spadło trochę w stosunku do tego co było.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2022-08-24 17:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] firmy kolor to byl czarny grafit (wlasnie taki fioletowy) nawet fajnie wyszlo tylko po 2 umyciach juz nie bylo praktycznie widac (mam kolor ciemny braz...taki bardzo ciemny braz...pod czern)....po jakichs 2 miesiach przefarbowalem sie juz na stale kolor czarno granatowy do dzis widac roznice mimo obcinania wlosow a minelo juz 2 miesiace....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2008-08-11 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra max dawki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to tak czarno na białym poprosze...kiedy bierzesz bcaa i z czym faftaq??? no i jak najlepiej zwiekszyć działanie bcaa lub poprawić transport, wchłanianie???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2009-10-04 00:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zrzut z dziennika robisz w ten sposób, że po zakończeniu wpisywania produktów w dzienniku, jeździsz kursorem nad prawym górnym rogiem zapisanej diety, aż podświetlą się na czarno ikonki edycji, usuwania i zrzutu. Klikasz zrzut, zapisujesz go w swoim komputerze jako jpg, a następnie przy pisaniu wiadomości dodajesz ten plik. /Te znikające [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2016-12-05 17:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100g białka w posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ojej. Proszę w takim razie czarno na białym: Amino acids are absorbed at the rate of 1.3 grams to 10 grams an hour, according to a report in the “International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism”. Łatwo to sobie przeliczyć, prawda?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2015-03-23 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max_1981_5: THX :) Dowód czarno na białym że robimy najlepszy sprzęt :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2008-08-19 07:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do autora chwila cierpliwości dzisiaj nie mam czasu, jutro dam tobie znać bo mam apteczne prolo, czy te które wstawiałeś we fotkach jest ori , można też zrobić badania masz czarno na białym, clomid ug brałbym poprawkę jeszcze grecki. Natomast mamy od tego dział fotki i realia. Moderatorzy mogą zamknąć temat chyba że chcesz popisać na temat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2015-09-28 16:37:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SŁuchaj, za organizowanie miejsc werbunkowych może coś grozić, ale nie za podawanie namiarów na niego. A czy jak zapytam, czy jedzie ktoś za granice popracować na czarno, to też dostane bana? Bo były tego typu posty i nikomu to nie przeszkadzało.. Czepiacie się. W internecie jest mnóstwo serwisów dotyczących Legii, i to serwisów w domenie *.pl i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2002-09-19 17:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat po 30-tce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeanette to Ty na tym zdjęciu czarno-białym? Jak tak to szacuneczek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2006-08-10 21:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to za roznica i tak czarno to widze czego ci oczywiscie nie zycze Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-11-10 13:55:58

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2009-11-10 13:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    obetnij węgle bo czarno to widze jak bedziesz dalej masował w takim tepie jak przez ostatnie 5 miechów. Pamietaj ze liczy sie jakosc a nie szybciej i wiecej

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2008-06-22 11:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na refleks!

    Post
    Sztuki Walki

    CHwilo żadny, ponieważ miałem kontuzje. Trenowałem Taekwondo Ale planuje na wiosne powrocić a teraz troche wyrobic sobie uderzenia kopniecia itp, Wiec co polecacie ? nigdy nie miałem treningu na worku wiec proszę o napisanie czarno na białym jak on powinien wyglądać, jakie przerwy itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2011-11-17 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej jesteście subkultury??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    raczej normalny ale przyznaje sie bez bicia ze lubie czasem poświrowac na czarno na jakims koncerciku a i glany nie sa mi obce:)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11248 Data: 2006-05-19 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do BPL-G

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a darka i cala reszte powiesic za jaja odezwał się ostatni sprawiedliwy z dopisaniem do regulaminu dobry pomysł bedzie wiadomo ocb, czarno na białym ja byłem biedny, nieświadom Zmieniony przez - wallaceban w dniu 2007-05-14 16:42:07

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11839 Data: 2007-05-14 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lee priest

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no luzik ale ja bym te tribale na czarno pomalowal(na blache) bylby ciekawszy i bardziej rzucajacy sie w oczy. no mi by taki wzor tez sie zmiescil jeszcze. ale i tak jest cool

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2005-07-29 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA....jest tu ktos?:)

    Post
    Polacy za granicą

    Idzie jeszcze dostać w stanach robote na czarno jakoś nieźle płatną?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12299 Data: 2010-11-02 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja dla Seniora

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a teraz znów wystartował... Kulturysta po lewej jest prezydetem IBFA w UK.Startuje już od ponad 40 lat,był jednym z czołowych kulturystów angielskich i europejskich-zdjecie czarno-białe-z 1990 roku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d265864d575f4263a93279768062da7a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c0eaa47bcf2043b1a8334b11c990c259.JPG [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2012-07-16 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LH FSH na bombie

    Post
    Doping

    Dzięki za info,ale ja co miesiąc robię cały pakiet aby mieć czarno na białym wszystko :) Nadgorliwosc, level poza skala koledzy juz wyjasnili

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2017-02-03 17:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i wyszło dlaczego Thyro-term nie powoduje znaczącego pobudzenia i jego efekt lipolityczny jest tak mizerny. Tutaj macie czarno na białym, łącznie z fakturami za badania co on w sobie posiada, żenada! http://cyber-sport.us/viewtopic.php?t=58776

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2007-07-26 14:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)