cytruliny

mozesz hmb kupic.. zma dobrze tez brac caly czas.. po tym cyklu nastepny kreatynowy po ~8tyg przerwie najpredzej proponuje.. jak chcesz pompe to mozesz zainwestowac w no2booster np aerO2 czyli jablczan cytruliny

Witam! Za jakieś 10-12 dni kończy mi się cykl kreatyny. napisz ile trwał cykl W przerwie miedzy cyklami kreatynowymi przedtreningowo mozesz argininy/cytruliny korzystac lub bezkreatynowego stacka przedtreningowego ( nutrabolics noz IV, san V12 HP/844, CL white flood) Do stałej suplementacj mozesz dac cos na podbicie libido, w zaleznosci od [...]

" Mieszana PurplEndurance: 2700 mg Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina" tej betki nmoze byc i tam z 1g przykladowo wiec malutko no ale tego sie pewnie nie dowiemy ;-) ja bym dokupił ba jak chcesz wyciagnac z niej cos wiecej, ale nie musisz juz sypac 4-5g a troche mniej, skladu nie rozpieprzysz ;-) porownania z [...]

ekonomiczniej wychodzi olimp jak sie bierze wiecej ale pytam czy na 1 cykl nie musze brac az tyle zeby podzialal, ktos z was bral to ? albo oba? bo mysle zaoszczedzic i kupic tanszy trec bo chyba mi na poczatek nie trzeba az tyle zeby poczuc pompe - olimp ma w jednej kapsułce: Alfaketoglutaran argininy (AAKG) 1250mg - trec Informacja żywieniowa 8 [...]

jablczan cytruliny , kreatyna ( roze formy),tauryna, r-ala,ala,lub x pand ( ale to nie z olii/ bx) Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-06-09 10:06:31

Do xpanda to Ci niepotrzebna glutamina ,chociaz niema jakichs przeciwwskazan. Do jablczanu cytruliny polecam dodac rozne formy argininy: -AAKG -DIarginine -Ester argininy

[...] https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Poczytać możesz również o nich tutaj: https://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy

zdecydowanie za ta cene bym wybral 2 kilo cytruliny%) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html osobiscie bym kupil cytru, agmatyne i masz taki miks na pompe miensiowa, ze powinno rozrywac cie na treningu:) ewentualnie dolozyc nieco glicerolu, ktory dziala nieco inaczej na tkanke mięśniowa, zwiekszajac ilosc plynow w komórce [...]

a co z AAKG ja osobiście wyżej stawiam cytrulinę, raczej tego proponowałbym predzej juz sprobować, albo mix ale z przewaga wlaśnie cytruliny nawet sam móglbys taki poskladac

Cytruliny i argininy w moim odczuciu niema co porównywać, lecz według wielu niema żadnej różnicy... Nie widzę również powodów dla których trzeba by przepłacać za gplc. No chyba że komuś jak to się mówi zależy an tym aby podpompować i jeszcze zdążyć dojechać na plażę.

nawiazujac do jablczanu cytruliny;czy tos mogl by mi podac linki do angielskich stron z ta substancja?

Pokombinuj sobie z argininą, jabłczanem cytruliny, gplc, agmatyną, glicerolem, dobierz co pasuje i tyle. Pod to kawa czy kofeina i wystarczy.

myslałem,ze szerzej zrozumiesz intencje mojego pytania; bo nie chcialem sie rozpisywać; jak więc efekty? po cyklu polecałbym kontynuować takie suple; jablczan cytruliny, zma, ew. jak chcesz wrzucic jaiś stak ktory nie zawiera kreatyny. co na nastepny cykl; zależec bedzie jeszcze od tej jednej odpowiedzi...

Jeszcze nie popróbowałem, lecz stano bierz w ciemno w aktualnej cenie. 3g jabłczanu cytruliny 2g aakg 300mg kofeiny 10g czystego bcaa 30 porcji za 100zł Więcej do szczęścia nie trzeba.

5 g jabłczanu kreatyny dziennie minimum. Połacz z 6g beta alaniny. Dorzuć 3g argininy i 4g cytruliny.

Napisał,że jest oporny na SAWa,tam akurat ile tej cytruliny i arginiy jest,jeszcze zalezy jakie porcje brał.

jabłczan cytruliny nie ma nic wspólnego z jabłczanem kreatyny, spokojnie można brać.

[...] cały roku. W przypadku kreatyny 4-5 gramów dziennie. W dni wolne w dowolnej chwili, a w dni treningowe przed treningiem, razem z około 4 gramami beta alaniny i 3-4 gramami cytruliny. Do tego prozdrowotne omega 3, witamina D3 i raz na jakiś czas magnez. W przypadku stawów polecam regularne wizyty u fizjoterapeuty. Manualnie zniweluje on [...]

jalbczan cytruliny, aakg, beta alanine, kofeine, bcaa jezeli to stack tez by moglo byc, i jakas kreatyne jak robisz cykl kreatynowy. Chyba ze masz sporo kasy to mozna Glycocarn (GLPC) dozucic jako skladnik pompujący. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-04-23 18:21:54

Samo aakg średnio się sprawdza. Ja lubię miks aakg, cytruliny, wyciągu z buraka i gliceryny. Pompa miazga.