cytruliny

[...] ten produkt to jest razem wziete v12+nox+plus wiele dodatków w tym ester a np sam nox za 180g placimy prawie 200zł a w xpandzie mamy noxa 150g pełna formula v12 ktora kosztuje około 150zł juz nie licze cytruliny i innych jednym słowem mega kombajn miltisuplementacyjny za smieszne siano Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-01-28 17:25:49

Arginina bądź jabłczan cytruliny.

Wrzucam jeszcze wyniki test. Wolny. Wygląda na to że wyniki chyba są ok oprócz estradiolu - będę za niedługo robił badanie kontrolne. Suplementuje obecnie 2.3g argininy i 2.8g cytruliny i tak czuję jakby wzwody się poprawiły. /SFD/2022/5/6/f3f8d9fef2a84642ba4c35b448cf6fcd.jpg Zmieniony przez - Pheon w dniu 2022-05-06 14:32:33

Przed treningiem -AAKG 6g -beta-alanina 6g Bete przed treningiem z cytrulina Po co AAKG jak dajesz Cytruliny już dużo ?

a co do supli to w przerwie możesz brać aakg hardcore. Mix argininy i cytruliny. Fajna pompa na treningu.

nie sądze jeżeli pompa jest czyms co nie jest 100% celem dodawania no-boosterów to raczej byłbym wiekszymzwolennikiem cytruliny, braniej w mniejszych dawkach a częsciej. a siłę/wytrzymalość, regeneracje takż epoprawi niegorzej, a za to mysle, ze w pewien sposob trwalej. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-22 20:07:04

jeśli nie chcesz agmatyny ani cytruliny, tylko musi być aakg/arginina to: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html mozesz tez zwrocic uwagę na mieszanke aakg, cytru, agma http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-12-04 11:52:38

Jabłczan Etylowego Estru Kreatyny Jabłczan L-Cytruliny jabłczan kreatyny (tri - creatine malate)...

w shotgunie chyba masz kretkę weź jakiegoś dopalacza bez niej przykłady: Garg Neuro Drive White Flood Ester Stack albo po prostu mix argininy, cytruliny i kofeiny/guarany.Też fajnie wychodzi.

Tak, mix przed treningiem. Carbo upycham, bo robię masę :>. Poza tym pomarańcza zabije smak cytruliny.

minimalnie możesz obniżyć intensywność treningu a takze troszka kalorie- chyba, ze chcesz nadal jeszcze probowac sie poprawiać- co oczywiście jest możliwe. zma, jabl.cytruliny, bcaa, hmb, to takie podstawowe pozycje do rozważenia.

kład w 1 porcji (10,6 grama): Kalorie 0 Tłuszcz 0 Węglowodany 0 Cholesterol 0 Białko 0 Niacyna 25mg Witamina B6 5mg Kwas foliowy 400mcg Witamina B12 15mg Kwas pantotenowy 10mg Jabłczan cytruliny 3500mg Beta-Alanina 1600 mg L-Carnitine-L-Tartrate 1000 mg L-Tyrozyna 250 mg Kwas asparginowy 750mg Histydyna HCL 250mg

Można też samemu sobie zmontować przed treningówkę. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Amok_-opis27403.html albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ULTRA_ENERGY-opis3694.html + Jabłczan cytruliny i masz.

Tak szczerze mówiąc to myślałem nad NO-CRE-X3 czyli raczej stack ale dawki argininy, cytruliny i innych kozackie są i dlatego mam pewne obawy... Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-01-18 20:03:06

[...] i po cyklu kreatynowym ma swoje zalety i suplement ten mozna przyjmowac wedlog wlasnego uznania Osobiscie jestem za tym by aero2 przyjmowac po cyklu, gdyz wlasnie jabłczan cytruliny pobudzi wytwarzanie wlasnej kreatyny przez organizm i dzieki czemu dalej mozna prowadzic intensywne wysilki Pozatym kreatyna to i tak silny suplement od ktorego [...]

W aktualnym nr. sdw jest duży artykuł o jabłczanie cytruliny.

Nox pump tyle że to raczej słaby pomper ;-) Możesz zrobić mixa arginina + cytrulina, wziąć AAKG Treca, samo aakg, glicerol, glycergrow firmy Controled Labs, GPLC, zrobić samemu jakiegoś mixa z glicerolu, cytruliny, argininy np.

dla mnie uzytecznosc wiekszych dawek no-boosterow jest priorytetowa okolotreningowo. Nie wiem na ile moj przyklad jest odosobniony, ale biorąc wieksze dawki argininy/cytruliny codziennie, zauwazam jakby zwiekszona tolerancje organizmu na w/w substancje. Stad tez sam stosuję je (i preparaty je zawierajace), raczej okolotreningowo. Teoretycznie cykl [...]

[...] nawet pobudzenia dużego nie lubie tylko żeby trening był "przyjemny" to chce trochę czuć tego spompowania. Potem musiałbym już przesadzać z porcjami typu 6-8g aakg i wiecej cytruliny to juz bez sens jest. Wole kupic jedno - nie wiem co tam jest ale działa dobrze. Ale każdy ma tam swoje zdanie i życie. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu [...]

Z doświadczenia wiem, że niestety mało co jest w stanie tutaj pomóc, w sytuacji skrajnego zmęczenia i kolejnej walki za 5 minut. Możesz sobie rozrobić 75g Vitargo + 150mg kofeiny, 5 beta-alaniny, 10-15g BCAA, 5g kreatyny, 3g cytruliny i popijać. Sam robię w podobny sposób + uzupełniam tlen.