cytruliny

[...] w jadłospisie? Jak w mniejszym stopniu zależy Ci na pompie, a bardziej na pobudzeniu to może spróbuj Napalm albo coś z większa dawką kofeiny i w dodatku z jabłczanem L-cytruliny Red Shock shot Fajne ceny w sfd sklepie, w stoiskach często niestety po 6,50. Sam pije 2-3 kawy dziennie takie czarne smoły bez cukru i bez zabielaczy, a jak [...]

[...] czwórek Posiłek przed treningowy: 100g owsianki 100g banana 50g odżywki białkowej 10g Oleju MCT 5g soli Himalajskiej Cynamon do smaku i słodzik Suple przed treningiem 10g cytruliny w trakcie pije 20g bcaa i 20g glutaminy Trening 1.Front przysiad 5x8 2.Wyprosty nóg siedząc na maszynie4x15-12-10-10 3.Przysiad na Hak maszynie 4x12 4.Wypychanie [...]

[...] do 'odżywiania' i podaj również wartości, musimy trzymać się merytoryki działów. Ile kg 'zrobisz' zależy od diety i indywidualnych predyspozycji. Argininę bądź jabłczan cytruliny możesz dodać, poprawi komfort treningu, regenerację, waskularyzację. Zma jeżeli posiadasz braki w magnezie, cynku, kiepsko sypiasz również o.k. Na przyszłość staraj [...]

czasami można w małej standardowej porcji biorę teraz przed treningiem 20g tego nowego Nitro2, trochę argininy, trochę cytruliny z tych odczuwalnych subst. tam jest i starczy.

maly_mis84 to CLA dostałem od koleżanki z pracy:D Też leży już dość długo. Zamierzam spalacze i cla zjeść za jakiś miesiąc bo też terminy powoli się kończą. Joszka czeka na sam koniec, ale spróbowałem jakiś czas temu razem z kofeiną Prolaba i grzeje bardzo ładnie. A i saidów brak. CLA w dawkach dość dużych. Jak jechałem wg Velocity to Omega-3 i [...]

kazdy orze jak moze... (slawle) wiec mysle jednak ze wolalbym by moja partnerka do ruchanka jak juz skorzystala z tej argininy i cytruliny :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 17:09:17

hmm wiesz, ja z doswiadczenia wiem,z e lepiej robic mixy,c zy to przedtreningowek czy ainerow itd, bo wiesz co i ile tam masz :) I czegos lepszego nie znajdziesz niz np. 10 g cytruliny ze 3g aakg, 50mg 1.3 plus 1000mg cofy i cie wyrywa z butow, albo zawał serca xD

50mg Geranium, 200mg kofeiny, 2g BA, 1.5g AAKG, 1.5g Cytruliny. Coś jeszcze w naszym Pre Workoucie?

Witam, jest dalej jabłczan cytruliny

Dawki chce wlasnie takie-) Masz racje mozna by opuscic to BCAA przy kreatynie, myslalem tylko ze sa one tak male ze nie zaszkodza i nie powinny alke dla bezpieczenstwa i tak z nich wtedy zrezygnuje. A co z tym jablczanem cytruliny? Moj staz to 3 lata, profil zaraz wypelnie

[...] wystarczy ci samo mono ( efekty i tak będą bardzo zadawalające w szczególności jak jest to twój pierwszy cykl ) z tego co napisał kiedyś pan Sławek to stosowananie Areo2 po cyklu mono też jest rozwiązaniem dlatego że jabłczanu cytruliny pomoże pobudzić produkcję własnej kreatyny ! , której produkcja może być zaburzona po cyklu z Kreatyny !

busek 700mg jeśli już tylko że trec ma jeszcze jabłko cytruliny - dla wielu to właśnie ono jest czynnikiem decydującym w działaniu na mnie trec > olimp choć jeśli chodzi o ilość samego alfaketoglutaranu argininy olimp wins

06/07/14 Suplementacja: Z rana : 5g ester etylowy kreatyny Przed silowym: 5g ester etylowy kreatyny 5g tauryny 5g jablczanu cytruliny po treningu:: 25g Fuse z myprotein 5g glutaminy 50g izolatu bialka 20g maltodekstryny Trening: Barki+Biceps+Triceps + 20 minut aerobow:-) trening kozacka pompa , ciezary wieksze i widac poprawe w barkach znaczna:-) [...]

widzisz Tomqu wpuscic swiezaka na salony%-) mi tam daje ale dodaje jeszcze 2,5g argininy, 4,5 cytruliny%-)

zaraz zezre bom zarlok straszny miarke napalmu miarke unstoppable miarke beta alaniny miarke aakg i miarke cytruliny i lece pompowac klate.

akurat trecowy jest fajny bo ma mix cytruliny i argininy, co jest dużym plusem Volc - sorry za offtopic

wróciłem z treningu, zaj**iscie :D 10g cytruliny ładnie pompuje :D Nie rozrywało mnie, ale pompa była na całym ciele elegancka :D Potem jak opadła ta pompka to taka lipa... taki suchy czlowiek %-)

jest w planach mala pucha tego ? jaka jest dokladna ilosc b-a i jablczanu cytruliny ? imho jedna pelna porcja przed treningiem to pewniak, do tego jeszcze jedna rano, a w beztreningowe po pol porcji rano i po poludniu - ale jak nie bedzie malej puchy to lipa - bo 2000g bedzie starczylo na zbyt dlugo

Czarnuchok mozesz podac ile stary XP ma skladnikow w mieszankach firmowych? Albo chociaz ile jest w jednej porcji cytruliny bo to mnie najbardziej interesuje

Jak chcesz sam cos skleić to np bcaa, betaaalnina, kofeinam mała dawka aakg/cytruliny czyli np stamina booster http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html do tego kofeina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html