cytrulina

Dobrym pomysłem jest wejscie na model żywienia IF w okresie mini cuta zeby jeszcze bardziej zwiekszyć benefity jakie moge uzyskac z tego okresu? Dodam ze zamierzam cwiczyc o 6:30 rano prawdopodobnie na czczo (przed bedzie wchodzil stak bcaa, mono, arginina, cytrulina)

bcaa i krata to wiem chodziło mi bardziej o jakies konkrety ale dzięki poszukam :> to bardzo konkretna wskazówka :)) kreatyna: np zielony Vitalmax BCAA: Fitmax bcaa+cytrulina, Hitec BCAA (TST)

[...] to aminy i białko? o_O obejdziesz się bez grama tego i tego. większość supli na rynku to syf, topowym suplementem jest kreatyna, warte uwagi beta alanina, pompery (aakg, cytrulina, agmatyna) białko to żarcie w prochu- zamiennik lepszego nieprzetworzonego jedzenia, obejdziesz się bez niego ;-) tak się przyjęło wśród początkujących w tym [...]

[...] odnosnie l-argininy, co do samej suplementacji osobiscie nei widze wiekszej roznicy przy przyjmowaniu argininy w postaci wolnej, czyli l-argininy czy tez aakg, oba suplementy dzialaja calkiem ok pod warunkiem, ze dobierzemy odpowiednia dawke do masy naszego ciala, fajnie tez dziala miks argininy z cytrulina jezeli chodzi o efekt pompy miesniowej

[...] z treningiem na ilość powtórzeń z obciążeniem własnego ciała. Wręcz przeciwnie. W sytuacji, gdy wykonujesz bardzo dużą ilość powtórzeń składniki np. przedtreningówki, jak cytrulina, czy arginina, będą miały wpływ na tzw. pompę mięśniową, co utrudni ilość wykonanych ruchów. Jeżeli zależy Tobie na efektach w tym kierunku, podstawą będzie [...]

a i jeszcze 1 pytanie, brać suple dalej czy przestać na ten czas co nie trenuje?- kreatyna i cytrulina

Tak a aakg to pomper i umilacz treningu. Brałbym od treca albo inne z cytruliną

Z boosterów bez kreatyny NOZ IV, White Flood, albo po prostu mix kofeina, arginina, cytrulina. Poza tym nie ma co porównywać boosterów z antykatabolikami, glutamina-według badań nie działa. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-22 22:48:35

Kończę teraz puche extremalla od all nutrition i jako następny najbardziej widzi mi się stimul8 high performance ale rozważam tez mix swojej receptury. Myślałem o: Cytrulina Ba Tauryna Kofeina Aakg Kreatyna Nie będzie zbyt goło?

trudno żeby na niekorzyść firmy gadał. AAKG, Cytrulina oraz inne pochodne argininy bla bla ... agmatyna ... to środki wpływające na pompę mięśniową i optymalne dostarczanie tlenu i subst odżywczych. inna sprawa to oprócz nich dodatkowe składniki

mam na sprzedanie tri matrix revolution firmy reflex- termin 05/11. jest to stak kreatynowy, 40 porcji. spora dawka bcaa na porcje, cytrulina. ciekawa zabawka. nie lupie w banie, ale popmuje fajnie. cena to 70 zl z wysylka.

dla każdego będzie inny imo z gotowców 1. no xplode 2. wf 3. wtf pumpd (nie wiem czy jeszcze to robią) ale sam stosuje swoje mixy, arginina, cytrulina, kofa itp

Niestety nie pobudzi Cię jak kawa. Nie ma on tego typu właściwości. Poza tym nie widzę problemu w tym żeby wstawać o 4:20 i jeść posiłek o 6. Skoro tak Tobie pasuje, to śmiało. Możesz łączyć olej MCT z cytruliną lub każdym innym suplementem. Myślę, że jest to na tyle drogi produkt, że warto go zostawić tylko wtedy, kiedy sprawdza się najlepiej. W [...]

Od zawsze jem tak śniadanie, z tym że przestudiowałem troche tematów o MCT i było o kawie kuloodpornej. Pomyślałem więc że można by łyżeczkę zapodać z rana. Ale ok jak to tak nie działa to będę brał tylko przed treningiem razem z cytruliną, a po treningu biorę od razu krete z betą a za 30 min w domu posiłek to jest sens gdzieś jeszcz upychać MTC [...]

Olej MCT nie ulegnie zepsuciu. Może spokojnie stać w szafce, w temperaturze pokojowej. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe tego typu nie są podatne na utlenianie, czy jakiekolwiek inne zmiany powodujące możliwość zepsucia się produktu. Śmiało możesz go przechowywać dłuższy czas, bez żadnych obaw. Tak. Przed treningiem olej MCT razem z cytruliną i [...]

cytrulina jak przesadzisz tez pompuje, niektórzy nawet ją lepiej odczuwają

[...] -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Wszystko próbowałem,aktualnie kreatyna cytrulina czasem beta 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% : około 15-18lecz mysle ze dużo wody siedzi i może być mniej 10.TENDENCJA DO [...]

na pompe moze być, ja wolę cytruline przed aerobami, przed siłowym miks argininy z cytruliną dobrze mnie pompuje

cytrulina-aero z BX Leucyna-olimpa Beta alanina-activlaba xxl tez ma fajne ceny.

leucyna - olimpa, pvl beta-alanina - activlaba cytrulina - bx, trec ma razem z aakg, a takto to bardziej w stackach typu vasobolan