SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Tauryna - cyklicznie czy ciągle?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz po 2 tygodniowej przerwie zaczynam treningi, będę brał tylko odżywki i chiałem wziąć do tego taurynę. Moje pytanie brzmi: czy taurynę można brać systematycznie czy lepiej tak jak z kretą cyklicznie? W czerwcu zaczynam kolejny cykl kreatynowy(cp+inne takie) i też wtedy chcę brać do tego taurynę, czy wtedy będzie też działała?? pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-03-25 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biore tran, ale robie to cyklicznie, bo troche boje sie hiperwitaminozy A

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-03-25 14:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jak ładnie widze, nie jestem sam z przytoczonym porównaniem do amfy. Świerza opinia jaką dostałem tyczy podobnej reakcji młodego organizmu na sustanonie. Co prawda tyczy się to ogólnie teścia, choć w tej konkretnej sprawie akurat była susta. Z resztą mnie to bynajmniej nie dziwi. Każdy młody organizm który nie był skalany żadnym koksem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2005-03-24 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic ci nie da ,roztyjesz sie ,proponuje podejsc do tego cyklicznie i ladowac ww (kasz/ryz/warzywa/carbo/glukoza/jaogorty/mleko)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2005-03-23 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gołe baby :)))

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pisałem już o tym pare razy napiszę jeszcze raz. Wszystko zalezy od twoich wymagan. Cykle siłowe z powodzeniem mozesz robic cały rok cyklicznie Średnio cykl siłowy trwa 8-12 tygdni oczywiście są wyjątki od reguły możesz spotakć cykle i 6 tygodniowe a nawet 16 tygoniowe Możesz robić miedzy nimi przerwę możesz i nie robić wszystko od twojego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15202 Data: 2005-03-21 23:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam wole w***ac w siebie koksu a nie tam bawic sie w jakies opowiesci o treningach cykliczych kto w to wierzy bez koksu nie masz co marzyc o raczce 5.0 ja mam 4.6 co prawda ale w te lato 5.0 jest juz moje a ty opowiadaj jak to cyklicznie cwiczysz

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 01:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jeszcze o wyskoku, podstawy http://www.sfd.pl/temat23250/ - jeszcze o skoczności http://www.sfd.pl/temat17077/- 100 finderx'a http://www.sfd.pl/temat151707/ - trenuj cyklicznie http://www.sfd.pl/temat161470/ - przysiady, a wyskok http://www.sfd.pl/temat158790/ - Squat Hops ZRZUCANIE TŁUSZCZYKU http://www.sfd.pl/temat82082/ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 00:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przełom w odchudzaniu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zasada zachowania energi chodz fakt jesli chcemy byc chudsi to im mniej insuliny tym lepeij (chodz tez i nie do konca ,bo all tzreba robic cyklicznie )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2005-03-18 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO,kretka,Bialko,Vitaminy,Dextrose,i...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam takie pytanko mieszka za oceanem i cwicze juz oid dluzszego czasu.Ostatnio zakupilem do bialka Whey 100%,Nitrixa.Biore tez kreatyne cyklicznie z dextrose czyli glukoza.I mam zamiar dozucic jakis suplement na mase.Wiem ze duza popularnoscia cieszy sie Cellmass i ostatnio chyba najleposza CEE czyli Creatine Ethyl Ester.I myslame moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2005-03-17 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA V CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam wole w***ac w siebie koksu a nie tam bawic sie w jakies opowiesci o treningach cykliczych kto w to wierzy bez koksu nie masz co marzyc o raczce 5.0 ja mam 4.6 co prawda ale w te lato 5.0 jest juz moje a ty opowiadaj jak to cyklicznie cwiczysz . Dziekuje i pozdrawiam wszystkich uswiadomionych.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9172 Data: 2005-03-17 03:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stowarzyszenie Combat56

    Post
    Sztuki Walki

    pochwalić? hm... akurat ty masz szczęście bo mozesz uczciwie trenowac w sekcji dwa razy w tygodniu zdawac egzaminy cyklicznie , dojdziesz do 4 poziomu to automatycznie zostaniesz instruktorem 1 stopnia , po 2 przechodzidz do grupy zaawansowanej i tych treningów dojdzie ci jeszcze kilka. Uważam ze dobry instruktor musi dużo cwiczyc typowych [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-15 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i suple rozpisane przez wujka eliego mojego ziomka 3-6paczek ryzu ed /cyklicznie/ + warzywa 0.7-1kg piersi/filetow kilka kieliszkow oleju lnianego + omega3 w capsach + lecytyna w proszku ZMA 3caps ed omega3 8caps ed vit E 800mg ed lecytyna 3x5g ed q10 45mg ed kofeina 200mg przed treningami efedryna 15-45mg ed /taper/ kalipoz 1tab ed /@sally [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2005-03-13 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczycie? Odżywki, koxy czy na sucho?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie biore koxów tylko wale metke i omke cyklicznie koledzy z siłki chwala te odzywki tylko nie pijcie wiecej niz 3 razy w tygodniu noi jedzcie banany bo same odzywki to nic trzeba jeszcze te diety rozne jesc

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8818 Data: 2005-03-12 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucam tluszczyk po zimie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się tego planu przez jakieś 2 tygodnie i zobacz co się będzie działo. W zależności od efektów modyfikuj. Tak czy inaczej NIGDY nie należy pozostawać przy tej samej ilości kalorii i tym samym jadłospisie przez czas dłuższy, lepiej jest cyklicznie zmniejszać i zwiększać ilość kalorii w diecie aby uniknąć spowolnienia metabolizmu i adaptacji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2005-03-12 09:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko, Kreatyna i NO - co dokupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam xpertow. Teraz zamierzam dokupic jakis suplement ale niewiem ktore bede najlepiej wspolpracowaly z soba.Mam juz kreatyna ktora biore cyklicznie i do tego Whey Proteins 100%( http://bodybuilding.com/store/opt/whey.html ).Teraz dokupilem BSN Nitrix ( http://bodybuilding.com/store/bsn/nitrix.html )i chcialbym do tego dozucic moze glutamine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2005-03-11 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po diecie czas na trening...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening siłowy polecam np.Michaila na gęstość,jest gdzieś w TRENUJ CYKLICZNIE,jeśli tam nie znajdziesz to gdzieś w moim poście z linka poniżej jest rozpiska podobnego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2005-03-10 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy magnez mozna brac caly czas?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    juz trzeci raz pisze i pewnie znowu nie doda mi tekstu Zma mozesz brac ciągle, organizm na pewno sie nie obraziChyba, ze bierzesz sporo witamin i minerałów, to mozesz zmiejszyc dawke do 2kapsów.. a gdy zma działa słabiejto mozesz zastosowac je cyklicznie 6-8tyg, pozniej przerwa tydzien i znowu Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-03-09 14:42:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2005-03-09 14:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaleznie jak diete mam ustawiona jak masowo to nonstop :D ale to i tak wyjdzie cyklicznie bo przeplatam z dietami :D wiec na dwoje babka wrozyla :D ale mnie nie sluchaj ja jestem maly :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-03-07 09:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjmowanie kreatyny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znów wykorzystać przyrost mięśni jednoczesny z podawaniem kreatyny. Kreatyna może być bardzo skutecznym środkiem ergogenicznym, szczególnie przyjmowana w małych dawkach, cyklicznie, bez fazy ładowania. Oszczędzisz trochę kasy i zdziwisz się, jak to teraz lepiej działa. jak lepiej przyjmowac? takim sposobem jak pisza na stronie kreatyna.pl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2005-03-06 11:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu cały czas jedziesz takim zestawem, czy cyklicznie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-03-06 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)