SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine trec

  • Wasze opienie o kreatynie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o nastepujących suplach i który z nich polecacie: -MEGABOL Total Creatine (250g.) -NUTREND Creatin Monohydrat (250g.) -NUTRITECH Creatine (250g.) -TREC Creatine Normal Plus (300g.) Z góry dzięki za KONKRETNE opinie.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2005-06-11 00:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rozpiska brania supli ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HI-TEC Creatine Ethyl Ester HCL 200 kap. i TREC NitroProGen 2500 g (63 porcje) to wlasnie posiadam chce jesc to nastepujaco: 1.Creatine na pusty zolądek po przebudzeniu 2.Za 30 minut odzywka bialkowa (40g) I porcja. 3.Wlasnie nie wiem jak tutaj zrobic bo na terening roznie chodze czasami rano a czasami o 18.00.Wiec w tym miejscu help 4.Creatine [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2005-10-24 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Glok-cel masa

    Temat
    Trec

    Witam wszystkich. To mój pierwszy blog. Mam na imię Paweł. Pierwszy kontakt z produktami firmy TREC NUTRITION miałem jakieś 6 lat temu. Jeszcze jako dzieciak spróbowałem po namowie kolegi Creatine micronized 200mesh i tak mi zostało:-) Od zeszłego roku przyłożyłem sie do diety i w tym sezonie zamierzam zrobić fajną masę. WAGA: 80 kg WZROST: 180cm [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2011-10-27 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy stazu, jaka kreatynka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze 6 miesiecy, dietka, trening wszystko git. Chce kupic kreatynke. Kiedys tylko bralem gainerka z treca... przyrosty juz nie sa sa bardzo i wg, dluzej juz myslalem nad tym. CO polecacie na pierwszy raz? - Trec Nutrition CREATINE 100% 600g ? - Universal Creatine 200g ? - BIOGENIX Cell Pump 665g ? Tak wogole, jak cos to ile gram na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-09-03 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na masę do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki zestaw suplementów: Activita Amino Power 350 kaps. Trec Creatine Micronized 200 mesh with Taurine 400g Hi-Tec Protein 80 2500g I zamierzam to brać tak: Creatine: W dni treningowe: 30 min. przed treningiem 1 miarka (6,5g) bez glukozy, zaraz po treningu 1 miarka z glukozą W dni nietreningowe: 30 min. przed śniadaniem 1 miarka z glukozą, 30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2005-07-03 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SADZICIE O TYCH PRODUKTACH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odpowiadajac na moje pytanie "co sadzicie o tych produktach "prosze w odp umiescic swoja ocene produktu oraz w razie negatywnej oceny inna lepsza propozycje. 1.SP80 - OLIMP 2.Natural Whey protein concentrate - OLIMP 3.Mass XXL - TREC 4.Creatine monohydrate powder -OLIMP 5.Thermo fat Burner - TREC 6.BCAA - TREC Dodatkowe pytania na ktore chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-02-03 21:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NO) - T-100 OLIMP (booster testosteronu) - 275g Massacra Episode (w saszetkach) OLIMP (jedna z najmocniejszych przedtreningówek na rynku) - 7x próbka leucine 4x próbka creatine xplode 11x próbka iso plus 1x próbka size on 1x iso best 1x napalm 1x próbka massacra episode 2 1x próbka g bomb !!!cena katalogowa za wszystko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2012-03-04 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Mam do was pytanie... którą kreatyne byscie mi polecili z tych wymienionych nizej ?? 1. Universal nutrition - Creatine micronized powder 2. Megabol - Total Creatine 3. Vitalmax - Creatin Monohydrate 4. Trec - Creatine micronized 200 mesh Staż: 2 lata z kawałkiem Wiek: 15 lat Cel: jak najlepszy wygląd Reszta w profilu Odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-07-15 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Temat
    Trec

    witam jestem po pierwszym 6tygodniowym cyklu na monohydracie,ciagle masowałem pod koniec marca mam zawody w wyciskaniu na płaskiej.od 8.02 zaczynam trening siłowy-chciałbym dołozyc kreatyne zeby wyniki siłowe były lepsze niestety dopiero co skonczylem cykl,musze poczekac 6 tygodni czy niejest to konieczne? co mylicie o takim polaczeniu i jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2010-02-05 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Na Cykl Prosze O Ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Sprawa wygląda tak : Cel: Siła i delikatna rzeźba Cykl : 8 tyg Suple: Animal Pack Megabol Creatine Alkaline ( ew. polećcie inną ) Trec HMB Revolution Trec AAKG Mega Hardcore 100% Whey Gold Standard Trec Amino 6800 Ewentualne Porady zalecenia jeśli coś watro brać więcej niż podaje producent. Profil uzupełniony Jestem po Cyklu: Animal Pack + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-03-22 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat ~170 cm wzrostu i waze 60 kg. Ćwicze od około pół roku i postanowiłem zacząć brać jakieś odrzywki w celu uzupełnienia diety. Mam na myśli gainer 737 i trec creatine micronized. Dawkowanie to: gainer 2x dziennie po 1 porcji (70 gram) i creatine rano 2 kapsułki i po treningu 2 kapsułki w dni nie treningowe o tej samej porze oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-09-25 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, - 26l - 68kg/185cm - staż 2 lata ciągły (przed kontuzją) - cel MASA!!!! - dawno temu brane przedtreningowka i kreatyna.. od tamtej pory nic Po ponad 2 letniej przerwie spowodowanej kontuzją i stracie ponad 12kg postanowiłem wrócić. rozgrzewam się około 2 msc, dieta dopięta w miarę uzupełniona gainerem i teraz chciałbym zrobic jakiś cykl [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2020-01-28 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie. Cwicze od pazdziernika 2010 i chcialbym zaczac brac kreatyne z hmb ( własnie koncze 1 kuracje hmb tirec). Od tego czasu schudłem 17 kg - obecnie 102 i zamierzam schudnąc jeszcze 7 a nastepnie wziac kreatyne. Czy mogę prosić o pomoc w wyborze odpowiedniej ? zalezy mi głównie na sile i rzezbie. Oto moje propozcyje -Trec CM3 1250 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-03-07 10:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna i jakie dodatki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie, plamuję zakup kreatyny na I kurację i nie wiem na którą się zdecydować. Myślałem nad Trec Creapure Creatine 500g -82zł Weider Pure Creatine 500g -82zł lub Multipower Creatine Powder 500g - około 100zł a może znacie jakieś lepsze ?? I jeszcze jedno :p z czym najlepiej : glutamina?? tauryna ?? carbo ?? Proszę o pomoc Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2005-02-16 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 17 lat Waga: 76 Wzrost: 178cm Cel cyklu: masa dobrej jakości stosowane już wcześniej suplementy : creatine megacaps 300caps.,Dibencozide Activita Uprawiane inne sporty: czasem sie w cos pogra stosowane wcześniej spalacze : thermo speed extreme suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2009-08-18 18:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy - Rżeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabrać masy. po wyjściu ze szpitala ważyłem około 74 kg. W chwili obeznej ważę około 80. Odżywki które brałem podczas budowania masy to: - Ostrowia WPC 80 około 4 Kg -Olimp creatine mega caps 1250 zjadłem 200 kapsułek po czym postanowiłem odstawić. -dextrosa firmy trec do każdej porcji kreatyny 2 łyżki stołowe. -Trec Arginine Mega Hardcore [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-05-09 00:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 18 lat Waga/Wzrpst: 83/174 Staż Treningowy: 1,5 roku Cel Cyklu: Siła Wcześniejsze suple: Hemorush,Mesomorph,Creatine jabłczan olimp,Bcaa olimp,creatine monohydrat olimp. Dieta : Jest na utrzymanie wagi+aeroby Za tydzień kończe cykl i robie 5 tygodni przerwy i moje pytani brzmi co wziasc na nastepny cykl, sa 3 warianty. 1 wariant Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2013-03-14 10:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam problem w zestawieniu optymalnej opcji jeżeli chodzi u suple. Na chwilę obecną mój plan treningowy zakłada redukcję. Robię FBW, a po treningu 40 minut aerobów. Moje pytanie jest takie czy kreatyna(mono) + tauryna + dekstroza i peptyd glutaminy to dobre połączenie ? Do tego chciałbym dołączyć białko izolat, zma i o3. Jeszcze się nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-05-07 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Kreatyna monohydrat + Gainer + Tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 6 kapsułek 3 razy dziennie http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/45/products_id/1021/products_name/trec-creatine-normal-plus-powder-300g.html - w dni treningowe 5g 30 minut przed treningiem i 5g bezpośrednio po treningu - w dni nietreningowe 5g 15 minut przed śniadaniem i 5g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2009-12-18 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byście proponowali na budowę masy mięśniowej ? Jakie suple ? Mam 200 zł. Czy te mogą być ? 1.TREC Creatine Mikro 200mesh (400 kap.) vip series 1kap./920 mg. 2.TREC Amino 4500 (250 kap.) albo TREC Amino Whey System (250 kap.) Jeżeli te są źle dobrane to bym prosił o dobranie lepszych (skuteczniejszych) supli. Z góry dzieki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2006-02-01 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)