SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine monohydrat

  • Czy nie ma przeciwwskazań ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj sporo tego i sporo kasy, nie ma przeciwskazań ale glutaminu nie kupuj szkoda kasy w licznych badaniach widać że jest mało efektywna delikatnie mówiąc, w Controlled Labs Purple Wraath masz już beta alanine wiec nie potrzebnie kupiłeś ją też osobno. Muscletech - 100% Ultra-Pure Creatine zdecydowanie przepłacona kreatyna , to zwykły monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2014-03-26 00:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie ma przeciwwskazań ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj sporo tego i sporo kasy, nie ma przeciwskazań ale glutaminu nie kupuj szkoda kasy w licznych badaniach widać że jest mało efektywna delikatnie mówiąc, w Controlled Labs Purple Wraath masz już beta alanine wiec nie potrzebnie kupiłeś ją też osobno. Muscletech - 100% Ultra-Pure Creatine zdecydowanie przepłacona kreatyna , to zwykły monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2014-03-26 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, brak efektów???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam nadzieje ,że już niedługo przejdzie ta fascynacja tym preparatem... Najostrzejsza przedteningówka wszechczasów %-) .... nawet megabol nie robi dla swoich supli takiej reklamy %-) To jest skład jednej porcji : Super pump Vasodilators 2080mg Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Jabłczan Cytruliny Jabłczan L-Argininy Vinitrox: ekstrakt winogron i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2012-05-05 10:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro i dobry gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    po, pierwsze primo, to nie dla mnie, ja jestem na cyklu XPAND'a, a po drugie secundo to kolega ten chce w kapsulkach kretke bo latwiej jest porcje wydzielic.. ja w to nie wnikam, jak chce w kapsach kretke to mi sie wydaje ze BIOGENIX Creatine Capsules jako monohydrat to bedzie ekonomiczny wybor za ta cene

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2005-03-16 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsułek Ilość porcji w jednym opakowaniu: 60 ilość w jednej porcji ( 2 kapsułki) Kre-Alkalyn® (patent US #6,399,661) 1500 mg (Buforowany monohydrat kreatyny) skład KA od Ultimate: Container Size: 120 Capsules Serving Size: 2 Capsules Servings Per Container: 60 Amount Per Serving: Kre-Alkalyn (buffered creatine) 1.5g składy identyczne

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5977 Data: 2006-03-15 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który jabłczan? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jadłem CM100 - profesjonalniej - CREATINE ANHYDROUS roznica polega na "odsączeniu" kreatyny z wody Jak wiadomo monohydrat kreatyny to ~88% kreatyny i ~12% wody. w CM1000 ilsoci są inne: kreatyna 94%, woda 6% Bralem to 2 lata temu z axellem i chodzilismy napuchnieci jak nigdy. masakra krotko mowiac. Swole V3 bedzie hitem :) EDIT" [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2005-12-12 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program suplementacji na mase (300-400zł)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wez stack przed treningowy wymienie, które brałem i są godne polecenia -no-xplode -no-shotgun -horse power do tego dokup pojedyńczą forme kreatyny mono orientacyjnie creatine monohydrate z naturebest monohydrat vitalmaxa badź jabłczan kreatyny CM3 TReca Jeżeli masz braki w diecie i fundusz i zostanie Ci troszke kasy to białko jako [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2009-05-09 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ;)

    Post
    ActivLab

    [...] 75 wzrost: 180+ dieta: brak :-0 cele: Ogólna rozbudowa ciała, chciałbym nabrać trochę masy mięśniowej + wyrobić ładniejszy brzuszek , myślę, że po takim czasie treningów już czas wspomóc się jakimś dopalaczem =] ale się na tym nie znam :/, proponowano mi : MONOHYDRAT KREATYNY 500g+300g FREE i vitalmax creatine 250 mesh co o nich sądzicie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2009-06-03 08:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Creatine Mesh 200 jest kreatyną,którą jak najbardziej mogę Tobie polecić.Na pierwszy cykl idealny monohydrat kreatyny o najwyższej jakości (200mesh), w wersji sproszkowanej dodatkowo jest wzbogacona o taurynę,która wpłynie na lepszy transport kreatyny do komórek mięśniowych.Tauryna ma też inne zalety, najważniejszym z nich jest łagodne [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2009-10-13 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu planu!

    Post
    Trening dla początkujących

    suplementy? wlasciwie to powinna Ci wystarczyc narazie dobra dieta ale jak mam cos polecic to na poczatek dobry bylby monohydrat kreatyny np z Olimpu Creatine MC (dobra po przystepnej cenie) lub Vitalmaxa kreatyna w proszku (tania i dobra), do tego duzoo czystej niegazowanej wody i jakis gainer (np Gain Bolic 6000) lub bialko (WPC Ostrowi) do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-06-24 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl, porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna: monohydrat/jabłczan/stack( w promocji teraz creatine xplode więc może ta) - może być xplode Przed treningówka: SFD Pure power/ ??? - pure power będzie o.k. jeżeli oczekujesz pobudzenia doku po prostu trec caffeine Po treningówka: ?/brak - możesz zakupić carbo i mieszać z białkiem po treningu to wersja ekonomiczna, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-05-18 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge dodać fotek, jakis blad wskazuje mi Precision Supplements Znany wam miks kreatyn - Tri-Creatine Complex 1000g (~139 zł) w nowym opakowaniu: 300 gram - w sam raz jako dodatek do xpanda, nitrobolonu, itp. Cena: 55-60zł! Skład: Mikronizowany monohydrat kreatyny, jabłczan kreatyny, etyl ester kreatyny oraz: D-pinitol, sód, potas i bioperyna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2006-08-04 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę ...

    Post
    ActivLab

    No i teraz macie kolejną opcję - Creatine Tabs. Klasyczny Monohydrat w bardzo dobrej cenie Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-12-14 15:42:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2011-12-14 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaShot+Creatina Xtra

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żadna różnica czy fosforan czy jabłczan czy monohydrat. Możesz wziąć Creatine + Beta Alanine ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-01-05 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening i odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz zacząć od kreatyny i może to być monohydrat lub jabłczan. Pierwszą jaką stosowałem to była creatine 200 mesh z treca , byłem zadowolony z niej. pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-08-26 16:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - czy już czas

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie jak dudek, jeśli masz więcej gotówki to warto zainwestować w stacki np Nitrobolon II, Horse power lub X pand. Gdy ograniczone fundusze to pojedynczą formę kreatyny monohydrat lub jabłczan, moze być creatine mega caps lub CM 3. pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-11-30 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II(500g)+mass XXL+pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hyperfusion jest mieszanką 10 rodzajów kreatyn, niektórych nawet wczesniej nie było na polskim rynku (np Tri-Creatine-HMB). Wszystkich rodzajów jest po równo po 500 mg w porcji. Jest również monohydrat, ale po takiej dawce zauważalna retencja wody raczej nie występuje. W opakowaniu jest bodajże 240 kapsułek. Niemiecki producent zaleca spożywanie 6 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2006-01-05 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mono dokupił bym Xtreme Creatine Blast firmy MET-Rx 908g, znacie ten monohydrat?? może być czy lepiej 500g vitalmaxa?? Co do odporności na stymulanty, to napisze wieczorkiem, gdyż zaraz wale pierwsza miare Xtream_Stacka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-04-20 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W +cm3 czy już teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w szczerze to nie rozumiem tej całej fascynacji tym Saw'em , skład ma prawie identyczny jak np. creashot a ten jest ponad 2 razy tańszy... ? czy np Pure Power Wegług składu Saw ma w porcji : Super pump Vasodilators - 2080mg w tym : Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Jabłczan Cytruliny Jabłczan L-Argininy Vinitrox: ekstrakt winogron i jabłek [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2012-03-24 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuję Ci wziąść creatine+taurine treca, jest to monohydrat kreatyny i do tego masz gratis dextrose, więc Ci się opłaca i do tego zakup sobie białko, bo bez niego nic nie zrobisz, a w pożywieniu pewnie nie dostarczasz odpowiedniej ilości ( około 2 g na kg masy ciała dziennie)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2008-05-17 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)