SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine monohydrat

  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli nie robileś jeszcze cyklu to monohydrat kreatyny wystarczy jak dieta jest, masa będzie mono zadziała wspaniale Creatine Mega Caps Olimp 1250mg Albo Creatine Powder 500 g z activity

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2009-01-25 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steck czy kreatyna????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Steck możesz zjeść w restauracji. %-) Stack jak nie musi być to bierz pojedynczą formę kreatyny czyli monohydrat (vitalmax cretine monohydrate, trec creatine monohydrate bądź olimp creatine monohydrate) ewentualnie jabłczan (trec cm3, activlab tcm, olimp tcm) do tego wspomniany jack3d, odżwki witaminy i tym podobne wedle potrzeb i jest wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-01-20 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny wybrac na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl tylko i wyłącznie monohydrat kreatyny, np. Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg, albo jeśli wolisz w prochu, to Universal Nutrition - Creatine micronized powder. a to ciekawe...to jest jakas klasyfikacja form kreatyny wg stazu czy ilosc przebytych cykli? autorze mono najpopularniejsze , najtansze i b.dobre ale nie ma reguły ze jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2015-03-07 21:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytocell+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tak: najlepszą i najskuteczniejszą (moim zdaniem) formą kreatyny jest monohydrat i jabłczan. Wymieniony przez Ciebie Olimp - Creatine Xplode zawiera jeszcze inne formy keratyny, ale nie jest to żadna przedtreningówka więc moim zdaniem szkoda kasy. Oczywiści na upartego można kupić. Masz kilka możliwości do wyboru: 1. kupujesz mono i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-01-29 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono

    Post
    ActivLab

    Dobry sprawdzony monohydrat , napewno sie nie zawiedziesz Aczkolwiek ostatnio wyszedl monohydrat w troche innej formie , tabletek smakowych do polykania lub ssania hehe 8-) Oto link , warto sprawdzic! :-) http://www.activlab.pl/produkty/promocje-i-nowosci/view/445/Creatine-Tabs

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2012-01-31 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo Creatine - skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład szczegółowy Vitargo Creatine 100% pure: Węglowodany (Vitargo®), monohydrat kreatyny, kwas cytrynowy, aromat cytrynowy (maltodekstryna, sól sodowa oktenylobursztynianu skrobiowego, aromat naturalny i identyczny z naturalnym), substancje słodzące: aspartam, acesulfam K. Monohydrat kreatyny w 100g -12,5 g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2012-09-06 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyne na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    daruj sobie glutaminę a zamiast creatine explode kup tak jak Ci radzą zwykły monohydrat monohydrat vitalmax, olimp, trec, universal obojętnie i mieszaj sobie w jednym shake'u z bcaa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2011-05-15 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie Testu CREATINE PURE ORANGE + Skład( w porcji 10 g. ): Monohydrat Kreatyny – 3,5 g. Glutamina – 2 g. Glicyna – 667 mg. Tauryna – 667 mg. Dawkowanie : Brałem 3/4 miarki jest to około 7-8g w DT , w DNT tylko przez interwałami . Efekty: : Mam wrażenie , że naprawdę fajnie działa wytrzymałość wzrosła , siła też ale tu trudno stwierdzić co [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 21:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko allnutrition slabej jakosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład Wielkość porcji: (1,5 miarki) 50g Ilość porcji w opakowaniu: 50 Wielkość opakowania: 2200g Skład w porcji 100g Wartość energetyczna 366,1kcal Tłuszcze 3,34g 5,2% w tym tłuszcze nasycone <0,5g 2,5% Węglowodany 39g 13% Białko 45g 90% Wapń 115mg 15% Potas 71mg Fosfor 203mg 25% Sód 42mg Energy / Endurance / Strengh Volumizing Complex [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2018-07-04 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A propo kreatyny, na sklepie sfd jest -Creatine - 500g, która kosztuje 23,99, oraz -Creatine Muscle Max - 500g, która kosztuje 27,99 Zamówiłem tą droższą muscle Max, a teraz pytanie, czym one się różnią? W zasadzie to niczym, oba to monohydrat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2019-08-19 00:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gatunki kreatyn.

    Post
    Odżywki i suplementy

    znam gatunek wyginający - monohydrat innych nie znaju creatine orotate to sprzężona kreatyna z orotyną w stosunku 1:1 creatine aakg to nic nowego, ale i nienajgorszy surowiec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-09-29 19:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam siły!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 300 kaps. 1100 MG JABŁCZANU KREATYNY W KAPSUŁCE !! NAJMOCNIEJSZA FORMUŁA JABŁCZANU KREATYNY -TRI CREATINE MALATE NA ŚWIECIE!! TCM zawiera 100% jabłczanu kreatyny (Tricreatine malate), molekuły która sprzęga cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłaczan jako metabolit glukozy należący do grupy hydroksykwasów karboksylowych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2005-12-10 01:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o produktach met-rex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie osobiście interesuje monohydrat tej firmy , w polskich sklepach znalazłem 2 : Performance Creatine oraz Pure Creatine Powder Ich ceny są zaskakująco niskie - w granicach 70 zl , i teraz pytanie , które mono wg Was kupić ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2007-08-01 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie WPI + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszę jeszcze o poradę odnośnie kreatyny. Chciałbym za ok miesiąc lub dwa zacząć brać kreatynę, raczej stałą suplementację. Poczytałem trochę na forum i chyba na pierwszy raz najlepszy będzie monohydrat. Jaką konkretnie kreatynę byście polecili? W kapsułkach. Ja zwróciłem uwagę na takie (na podstawie opinii z internetu): 1. Olimp Creatine 1250 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2020-04-11 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTHESIZE-gdzie sie podziało?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine Transport&#8482; Jedna porcja - dwie miarki 98 g Ilość porcji w opakowaniu 32 Wartość odżywcza 300kcal/1255kJ Węglowodany 75 g Białko 0 g Tłuszcz 0 g Potas (fosforan dipotasowy) 150 mg Sód (fosforan disodowy) 100 mg Magnez (fosforan magnezu) 70 mg 23%* Fosfor (fosforan dipotasowy fosforan disodowy, fosforan magnezu) 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2005-10-07 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLIMPa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    .neo. to proste patrz: ---------------------------------------------- OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE 250 kapsułek Wartość odżywcza 1 kapsułki o masie ok. 920 mg Monohydrat kreatyny 800 mg czyli 800mg x 250kaps. daje 200g za 60zł ---------------------------------------------- Olimp CREATINE MEGA CAPS Wartość odżywcza 1 kapsułki (1400 mg) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2005-07-14 08:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczęcie suplementacji kreatyną przyniesie spore efekty. W pierwszych tygodniach ćwiczeń progres jest duży i bez zastosowania tej substancji. http://www.trec.pl/creatine-micronized-200-mesh-taurine-400g.html /SFD/Images/2015/8/26/0524ea0d65f74b3784f1c28397dc9b6c.png Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu ‒ 6,5 g (1 miarka) [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny wybrac na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl tylko i wyłącznie monohydrat kreatyny, np. Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg, albo jeśli wolisz w prochu, to Universal Nutrition - Creatine micronized powder.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2015-03-07 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    BetaBolic: Matrix kreatynowy 3800 mg Alfa-ketoglutaran kreatyny / Ester etylowy kreatyny HCL / Chelat magnezowy kreatyny / Monohydrat kreatyny / Kreatyna alkaliczna / Cytrynian kreatyny / Jabłczan kreatyny / Beta-alanina / Tauryna 500 mg Creatine Powder: monohydrat kreatyny Więc nasuwa się jedno podstawowe pytanie: PO CO CP skoro mono już jest w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-01-28 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine of activlab

    Post
    ActivLab

    a w jakich cenach są Creatine Capsules / Creatine Powder - Monohydrat?????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2010-04-11 19:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)