SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pomaga na wzrost kosci

  • OLIWA z Oliwek - płynne złoto by Qufello

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oliwa - śródziemnomorski eliksir długowieczności i dobrego zdrowia. Choć nie gwarantuje ochrony przed wszystkimi chorobami i nieszczęściami to od kilku tysięcy lat wspomaga nasze zdrowie i samopoczucie. HOMER nazwał ją płynnym ZŁOTEM i jest w tym wiele racji. Pierwsze ślady jej użytkowania pochodzą z czasów prehistorycznych. Fenicjanom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2010-02-04 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Better Body Sports - Testify

    Temat
    Better Body Sports

    [...] nigdy w tej specjalnej mieszance ekstrakcji. W połączeniu z Avena Sativa, Epimedium i Cnidium, można będzie zauważyć, duży przypływ testosteronu. W połączeniu z Chrysin, co pomaga ograniczyć wzrost estrogenów. Zalecane dawkowanie Weź 4 kapsułki dwa razy dziennie Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Testify Porcja 4kap Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2013-08-07 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po dłuższej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] też, że czasu mam nadmiar, i chcę trenować po 3 razy dziennie w tym rozciaganie osobno i np bieg oczywiscie nie przesadzajac... ps może ktoś zna dobry na recepte środek co pomaga na układ kostny i mięśnie bez dużych skutków ubocznych? moja waga 95kg, wzrost 178cm Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost: 178 Cel treningowy: sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-09-05 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] słabym oświetleniu. Witamina A wywiera wpływ na czynniki odpornościowe ustroju dlatego też często określana jest jako " witamina antyinfekcyjna". Bierze udział w budowie i wspomaganiu naturalnych barier chroniących organizm przed zakażeniem, wspomaga naturalny system samoobrony organizmu przed zakażeniem i chorobami. Witamina A w okresie wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] medycynie stosowany jest w celu przeciwdziałania negatywnemu wpływowi estrogenów na oś podwzgórze - przysadka - jajniki, co z kolei uwydatnia sekrecję LH i FSH. Działanie to pomaga stymulować owulację. Clomid stosowany w dopingu nie przynosi większych korzyści dla kobiet. Okazuje się jednak bardzo wartościowy dla mężczyzn. Stymuluje uwalnianie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pozbędzie się śluzu. Literatura: 1. Dr Nand Kishare Sharma, Mleko - cichy morderca, Łódź 1996. 2. Michał Tombak, Jak żyć długo i zdrowo?, Warszawa 2002. 3. Praca zbiorowa, Czy wiemy, co jeść? Co pomaga, a co szkodzi, Warszawa 1997. 4. Anna Szulc, "Pij mleko, będziesz kaleką", Angora, nr 43, 26 X 2003 (przedruk z: Kulisy, nr 42, 16 X 2003.).

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b12

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] foliowym (czyli witaminą B9) - bierze udział w procesie wytwarzania metioniny zapewniającej dobry nastrój. Tak więc witamina B12 ułatwia osiągnięcie równowagi psychicznej, pomaga w uczeniu się i skupieniu uwagi. Oprócz tego odgrywa ona dużą rolę przy odtwarzaniu kodu genetycznego, aktywizuje budowę kwasów dezoksyrybonukleinowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 15:37:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Troche o kapuście kiszonej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] · uodparnia na sytuacje stresowe · pobudza przemianę materii w komórkach mózgu i nerwów · przyspiesza wykorzystanie żelaza · pobudza wzrost komórek i działa odmładzająco · pomaga w budowie tkanki kostnej · reguluje przemianę tłuszczową i obniża poziom cholesterolu · wzmacnia mięśnie (głównie mięsień sercowy) · działa witalizująco dzięki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o koksach

    Temat
    Doping

    [...] można osignac przy jednej tabletce dziennie. Żaden steryd nie daje tak szybkiego przyrostu mięsni jak Anapolon. Podczas cyklu z anapolonem zaleca się stosowanie leków wspomagających wątrobę. HCG HUMAN CHRONIC GONADOTROPIN Ludzki komórkowy hormon dogonadowy lub HCG nie jest anabolicznym steroidem, ale naturalnym proteinowym hormonem, który [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 13:02:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] powinni stosować dietę,która dostarczy co najmiej 55%energii w postaci węgolowodanów,15%białka,a resztę w postaci tłuszczu. Zmiejszenie spożyci tłuszczów pomaga osiągnąć forme na nowy sezon.Oto kilka pomysłów,jak tego dokonać: *Używaj niskotłuszczowej margaryny zamiast masła,ale smaruj nią cienko. *Przestaw sie na 1-lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:44:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wszystko o witaminach.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] słabym oświetleniu. Witamina A wywiera wpływ na czynniki odpornościowe ustroju dlatego też często określana jest jako " witamina antyinfekcyjna". Bierze udział w budowie i wspomaganiu naturalnych barier chroniących organizm przed zakażeniem, wspomaga naturalny system samoobrony organizmu przed zakażeniem i chorobami. Witamina A w okresie wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-05-31 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gubić kilogramy ruchem, niż ograniczaniem jedzenia. Jeśli nadwaga jest spora, trzeba jednak połączyć te dwie metody. Dieta dla panów dostarcza dziennie 1200-1500 kcal, co pomaga zrzucić w ciągu tygodnia jeden kilogram. Syci, jest smaczna i zdrowa. Oprócz pięciu posiłków każdego dnia należy wypić 1,5 litra wody mineralnej lub herbat owocowych. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY,NARKOTYCZNE LEKI PRZECIWBOLOWE-DALSZA CZESC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znany jest przypadek boksera który po zażyciu heroiny wytrzymał cały mecz z dużo od siebie silniejszym fizycznie i technicznie zawodnikiem. W normalnej sytuacji ( bez wspomagania ) wcześniejsze ciosy byłyby nokautującymi ale zawodnik by przeżył. Jednak po walce wspomaganej narkotykiem doszło do zejścia śmiertelnego ze względu na liczne [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważą przyrost wysokiej jakości i twardości mięśni gdy wezmą 150 mg Primobolanu dziennie i 50 mg Winstrolu Depot co dwa dni lub 76 mg Parabolanu co dwa dni. Primobolan pomaga również aktywnie spalać tłuszcz. Ponieważ jest w dużej części unieszkodliwiany w wątrobie, najlepiej było by użyć tego środka miejscowo wprowadzając substancję prosto [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KAZDEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiada potencjał energetyczny ponad 2 razy większy niż węglowodany i proteina. Rezerwy tłuszczu, zwykle ulokowane pod skórą, wokół organów wewnętrznych i włókien nerwowych pomagają w aktywizacji paliwa dla energii podczas wysiłków o charakterze aerobicznym. Mięśnie i wątroba mają ograniczone możliwości magazynowania glikogenu. Po ok. 1,5-2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12567 Data: 2003-01-22 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiada potencjał energetyczny ponad 2 razy większy niż węglowodany i proteina. Rezerwy tłuszczu, zwykle ulokowane pod skórą, wokół organów wewnętrznych i włókien nerwowych pomagają w aktywizacji paliwa dla energii podczas wysiłków o charakterze aerobicznym. Mięśnie i wątroba mają ograniczone możliwości magazynowania glikogenu. Po ok. 1,5-2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12235 Data: 2006-11-04 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tej pozycji 10 - 30 sekund. To samo nogą lewą. 6. Stojąc bokiem przy stole opieramy się lewym łokciem o jego blat. Z tej pozycji unosimy prawą, wyprostowaną nogę w górę, pomagając jej prawą ręką, którą chwytamy na wysokości kolana. Po 10 - 20 sekundach rozluźnienie mięśni i w III fazie staramy się unieść nogę jeszcze wyżej, i wytrzymujemy 10 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD WTF

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w tej pozycji 10 - 30 sekund. To samo nogą lewą. 6. Stojąc bokiem przy stole opieramy się lewym łokciem o jego blat. Z tej pozycji unosimy prawą, wyprostowaną nogę w górę, pomagając jej prawą ręką, którą chwytamy na wysokości kolana. Po 10 - 20 sekundach rozluźnienie mięśni i w III fazie staramy się unieść nogę jeszcze wyżej, i wytrzymujemy 10 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10478 Data: 2005-03-07 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w tej pozycji 10 - 30 sekund. To samo nogą lewą. 6. Stojąc bokiem przy stole opieramy się lewym łokciem o jego blat. Z tej pozycji unosimy prawą, wyprostowaną nogę w górę, pomagając jej prawą ręką, którą chwytamy na wysokości kolana. Po 10 - 20 sekundach rozluźnienie mięśni i w III fazie staramy się unieść nogę jeszcze wyżej, i wytrzymujemy 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16004 Data: 2005-03-06 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są ważne dla organizmu, bowiem współpracują w utrzymaniu równowagi biochemicznej. I tak np. przeciwstawne oddziaływanie insuliny i glukagonu na gospodarkę węglowodanową pomaga w utrzymaniu stałego poziomu glukozy we krwi. Glukagon ingeruje w przemianę tłuszczów, cukrów i białek. Powoduje rozpad glikogenu i uwolnienie glukozy z zapasów w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17485 Data: 2005-06-04 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)