Ok, dokoncze deke i suste i przejde na wycinke, jak bys mi radzil to zrobic lodzianin? mam trena ace, propa, wino inj, masteron,t3 i clena, co z tego ciekawego mozna zrobic? myslalem o trenie+propie+winko i do tego wrzucic troche npp na stawy.
[...] 92kg z perspektywy patrze ze w tej wadze dobrze bym sie czul bo obecna w niczym mi nie przeszkadza.czy ta druga polowe cyklu juz tyle nie jesc i zaczac bardzo kontrolowac miske.czy kolejny cykl przeznaczyc na wycinke jezeli tak mozna.czy moge teraz zaczac brac enatan300 bo nie ukrywam ze mam problem z dostaniem cypiona sa jakies przeciwskazania.
a co do treningów to prawda jest taka że za******lasz z masą jakieś 8 miechów robisz wycinke jakieś 4 i tak w kółko...do tego walisz to coraz mocniejsze cykle robisz mixy których wcześniej nie robiłeś już wiesz co na ciebie jak działa i ile tej regeneracji potrzebujesz twojej
czyli mowisz na wycinke bedzie dobry? + oczywiście dietka:) co to sa SZRUGSY + Wyciskanie francuskie?:) Wczesniej cwiczylem bardzo chaotycznie, bez planu, najczesciej 6dni w tyg trenowalem klate <lol2> newbie bylem a teraz planik + mniej slodyczy i tluszczy, regularne posilki i zdzialam cuda ;] ;p
[...] ale co dziwne jestem w miare wypoczety. poty tez sporawe , chociaz bez szału, z dnia na dzien widac ze fat shodzi i muskle jakies takie pełniejsze, obecnie jade 50mg ed. przy 100mg dziwne uczucie w bani . bralem winso w tabletach unigena ostatnio i ten "tren" dziala podobnie ale wiele razy bardziej skutecznie. na wycinke bardzo dobry PH
no wiesz wydaje sie , ale naprawde na brzuchu mam troche tluszczu:P wiec zdecydowalem sie na wycinke niewielka.Do tej pory tylko zmienialem nawyki zywieniowe bez liczenia zadnego , ale niedlugo mam zamiast zaczac. 1.sniadanie 2 jajka , salata z oliwa z oliwek i pomidory 2.kanapka pieczywo razowe z kurczakiem lb lososiem , maslem plus warzywo [...]
18. To co panowie polecacie samego propa? Bo masteron bardziej się sprawdzę podobno przy niższym bf. Fakt faktem najważniejsza role odgrywa micha i trening. Wiec jaki wspomagacz byście polecili na wycinkę? Zmieniony przez - mmurawski97 w dniu 2020-03-06 14:51:59
Obecnie rehabilitacja ze zgubieniem troszkę sadelka. Trening obwodowy i dadaje juz aeroby 4-5 msc test + deca + pod koniec delikatnie T3 50mcg ed Dalej poleci mix 350 mg Ew przez 4 tygodnie solo I dalej wskoczyć chce wskoczyć na wycinkę mysle npp,prop,masteron,oxa,T3 no niewiem jak zrobić Prop master Malo Prop oxa lepiej ale oxy to z 50mg ed by [...]
To czy Cie podleje zalezy glownie od Twojej diety:) Przy takiej wadze nawet sie nie zastanawiaj i smialo dawaj 200mg, jesli nie wiecej:) Generalnie to na enanie mozna zrobic taka sama zawalista wycinke co na propie, o ile jest dobrze trzymana dieta i odpowiednia ilosc aerobow.
I wlasnie dlatego dla takich duzych panow idealny na wycinke jest enan - w aptecznych duze stezenie na ml, nie to co propy:) Zalewanie tak jak mowielm zalatwia sie dieta i aerobami. W ostatecznosci przy bardzo opornych przypadkach ari i po sprawie.
6 tyg antek ciężko przetrwać. Leci combo, ale obstawiam, że sumarycznie miligramy nie przekraczały 40. Będziesz bardzo powoli i słabo mięso nabierał jak nie zredukujesz jak kolega podpowiedział. Poświęć te 3 miesiące na wycinkę, żeby potem zyskać rok/dwa, jeśli chodzi o tempo masowania. Znam gościa, co meta antek i wódka w weekend do odcięcia [...]
a i pozniej jak mam przejsc na wycinke ? chodzi mi jaki czas po ostatni strzale enana mam walnac propa i wino? co ile mam walic poszczegolne srodki i w jakich dawkach? Zmieniony przez - hardcorowykoksu19 w dniu 2013-09-09 01:50:41
To weź się teraz za siłownie i zacznij ćwiczyć. Skoro bez siłowni zrobisz sobie figurę ( w co szczerze wątpie.... naprawdę 0,00001% szans) to po co tyle ludzi tam chodzi i spędza tam tyle godzin? Dieta + siłownia + aero - klucz do sukcesu. Suplementy zostawiasz na wycinkę, jak już jakiś większy staż na siłowni będziesz miał i ogólne pojęcie.
1-12 test e 500 mg ew 1-5 test prop 100 eod lub 50 ed 1-10 deca 500 mg ew 8-12 wino 50 ed co do bolda to kosmetyk moim zdaniem i najlepiej nadaje sie na wycinke
z tego co wiesz? za malo wiesz. zalezy jak definiujesz pojecie 'koksy'. jezeli za koksy uwazasz srodki zabronione w sporcie, to jak najbardziej w gre wchodzi np clenbuterol, t3, t4, a to sa srodki raczej na wycinke. rownie dobrze mozna redukowac na np propie i winsie. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-04-24 22:18:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"a tutaj zdecydowanie większym problemem jest brak masy, niż sam fat. Ja bym masował na wycinkę przyjdzie jeszcze czas" dream te słowa mi się kojarzą z tym co pomyślałem jak spojrzałem na twoje zdjęcie zgłoszeniowe do konkursu :P a na miejscu autora tematu jednak bym trochę zjechał z fatu :) z tym że ja wiem co mam robić z moim ciałem i nikogo o [...]
[...] mowiąc spaslem sie... bf na poziomie 16%. Początek cyklu i odraz duzy bląd.... 1-6 tren eap 75mg e2d 1-8 prop eap 50mg e2d 1-8 winko eap 30mg ed Dieta ukieronkowana na wycinke lowcarb pieknie szło zwłaszcza siła a sylwetka sie zmieniała z dnia na dzien niestety nie dokonczyłęm cyklu w tym okrsie doswiadczyłem wielu efektów ubocznych: - [...]
Hej. Jestem po badaniach . Wszystko w normie trochę cholesterol podwyższony ale się ogarnie. Posiadam 3 opakowania hgh 100 iu imperial , 4x 10 ml cypio , 2x 10 ml deka , 5 x hcg 5000 iu , cłomid, tamox, proviron . Chciałem zrobić cykl 16 tygodni na masę potem zmienić deke i zrobić cykl na wycinkę ( jeszcze niewiem co) Hgh 3iu ed Cypio 250 mg e4d [...]