SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • Pytanie: gościu ustawił mi taki oto cykl: Propiobol 10 ml - Moim zdaniem potrzebne co najmniej 20 ml. Dawkowanie 200 mg co drugi dzień. To starczy CI na 10 strzałów. Boldenon 10 ml - Dawkowanie 250 mg raz na 7 dni, też 10 strzałów. Odblok zaczynasz 21 dni po ostatnim strzale Boldenonu. Ten kto Ci tak napisał to idiota, i napisz mu to. Cykl z dupy, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2016-02-11 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego bez urazy , nie patrzę na wymiary, ale jaki na taki staż , to wymiary nie są zbyt imponujące. Moim zdaniem decydują o tym dwa czynniki, pierwszy to dieta, drugi to zakrótki cykle robisz zrób sobie 6-9miesięczny cyjkl na samym testosteronie , na 8tygodni daj tren w połowie cyklu po trenie będzie stagnacja to zmień estr na propa i przybij [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2016-09-14 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacyjny trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Iż coraz trudniej jest mi zmusic klatke do rozrostu TEGO KAZDY CHYBA DOSWIADCZA.. WIEKSZOSC, DLA MNIE TAK SAMO... MASA ZALEZY OD DIETY! to wymyśliłem sobie kombinacyjny trening. WIELU JUZ TEGO PROBOWALO , JA KIEDYS RZUCALEM NAWET KOSTKA BY WYLOSOWAC CWICZENIE Z ZAPROGRAMOWANEGO ALGORYTMU! Polega on na tym iż co trening klatki zmieniam typ/rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2006-11-01 10:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy przed zawodami.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż ~10. Tyle to ci mogę powiedzieć z całą pewnością. Zająłbyś się lepiej samą klatką jako tako... Najrozsądniej by ją było ćwiczyć dwa razy w tygodniu-jeden trening cięzki, drugi trening lekki. Po ciezkim treningu jakieś 4 dni przerwy od treningu klatki, potem trening lekki. Na treningu ciezkim zaczynasz od wyciskania płasko i robisz... W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-02-25 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skośnej: 3 serie (10-8-6) Skos do dolu hantle lub sztange: 3 serie (10-8-6) Rozpiętki na ławce skosnej : 3 serie (10-8-6) W ten sposob masz calkowicie urozmaicony trening, i drugi trening nie powinien zameczyc klatki. To "Wypychanie na maszynie takich rączek przed siebie" to jest chyba maszynowa imitacja wyciskania hantli/sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-09-06 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ok kumpel bije to samo jest wszystko dobrze dzisiaj mija tydzien jak mixa mam w organizmie 2 strzaly poszly po tym pierwszym co byla " pilka do tenisa " sladu nie ma drugi byl 2dni temu nie ma zadnej " pilki od tenisa " alee za to boli ciezko mi nawet jest robic brzuszki na laweczce bo du... urywa po prostu , to moj pierwszy cykl organizm [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 09:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • globbo zycie to suma wyborow... Mimo ze stosowalem SAA (gora 2 cykle na rok) jestem zdrowszy od moich rowiesnikow... ktorzy maja zrypane zdrowie prze alkohol/drugi czy poprostu "diete amerykanska" albo szlugi... Nikogo nie naklaniamy do brania... wrecz przeciwnie gdybys poczytal posty bys wiedzial ze ludzie "mam 15 lat i 50 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18285 Data: 2005-02-04 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOK WORLD GP 2014 w Gdańsku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się na zgrupowaniu kadry Polski K-1, gdzie trenuję pod okiem trenera Skrzypka i sparuję z zawodnikami przygotowującymi się do Mistrzostw Europy K-1. Na KOK będziesz walczył drugi raz, jak oceniasz tę organizację i jej zawodników? Uważam, że zarówno poziom sportowy zawodników, jak i organizacji gali King of Kings jest bardzo wysoki. Cieszę się, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2014-10-10 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licz sobie tak z 3-4flakony na cykl, strzal co drugi dzien

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 21:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomy jak startowal na mistrzostwach polski i poraz pierwszy robil rzezbe na tluszczowej to glowno mu z tego wyszlo bo za malo o tym wiedzial, i pozniej na ostatnie 3 tygodnie przed zawodami jak zobaczyl ze niezdazy to wrocil na low carb ale to mu juz tez guwno dalo i zajal trzecie miejsce a rok wczesniej byl drugi mimo rze mniej miecha mial

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14788 Data: 2004-10-17 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tętna. Skąd mam wiedzieć ile on wynosi. Jest to dość proste. Po krótkiej rozgrzewce mam zamiar na odcinku około 300 metrów zrobić 2 serie biegów. Po czym po rozpoczęciu drugiej serii mam zamiar przebiec ostatnie 150 metrów korzystając ze swojej maksymalnej siły aż do braku tchu. Po tym zmierzę swoje tętno, które będzie moim wzorcem, czyli [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11512 Data: 2012-02-15 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] umiarkowane tępo, w 5-tkach natomiast znów ciężar maksymalny... A na koniec nasz ulubiony... Sprint 100m Power Clean http://www.youtube.com/watch?v=6TlbDQUWs0s Tydzień drugi: http://www.crossfiteastbay.com/assets_c/2009/08/dd-obsession27_p_0500380171-thumb-520x411-972.jpg Naszemu zawodnikowi idzie bardzo dobrze wykonał cały pierwszy tydzień [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 16:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi pomoże?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Taki trening jest szczególnie pożądany w okresie letnim dla poprawienia ogólnej bazy siłowo-wytrzymałościowej. OGÓLNE ZASADY: -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, (pon, śr, pt lub wt, czw, so) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej rozgrzewki (polecam opis: ), -czas treningu wynosi ok.30 minut(bez rozgrzewki i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-03-29 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,susta...cykl

    Post
    Doping

    [...] proponuję również czytać ze zrozumieniem KruQ podał Ci cykl na tacy a ty rozkminiasz czy podbijać dawki czy dodać winko czy nie wiadomo co jeszcze.. jak na moje bezsensu co drugi post powtarzać się i pytać o to samo co prędzej, albo przy okazji o mostek który w ogóle nie jest z tym cyklem związany. Zmieniony przez - JoinT69 w dniu 2013-10-13 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2013-10-13 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz z tym jada to ryje w kubel, molder mi sie podoba bo sra na rozne docinki i jedzie z "koksem" dalej, ma swoj cel ,oby to nie byl slomiany cel/zapal ale ten drugi kolega to chyba jakis placzliwy troche: -"do dziś mam takie zakwasy że muszę się delikatnie kłaść na łóżko" w zyciu liczy sie pewnosc siebie ,a ty placzesz [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 03:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2022-02-26 16:25:09 Rzucenie fajek to jednak bardzo pozytywny postęp:-) Niestety tak jest ze jeden nie dba o morfo bierze towaru nie malo i nie ma problemu z krwią a drugi z pełną profilaktyką i dalej walka z wiatrakami,lecz to ze ktos nie ma problemu z krwią moze miec problem z cisnieniem,nerkami,wątrobą etc,wiec napewno rożowo to malo [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząłem się żle czuć zawroty głowy, mdłości, kołatanie serca, ogólna zamuła jak bym miał kaca. Dociągnałem cykl do 4 tygodnia i postanowiłem się odblokować, ciągne clomid drugi tydzień 50mg ed i od tygodnia proviron 25mg. Samopoczucie bez zmian, jądra odzyskały normalne rozmiary bo o dziwo się skurczyły czego nigdy wcześniej nie miałem. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2018-01-24 18:10:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to będzie pierwszy cykl, na "krótkim" 1-10 w odpowiednim dziale do tego nie ma oddzielnych tematów nt suplementacji,odżywiania więc pytam tu:-) Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-07-01 15:08:13 to mozna wrzucic accard, ale nie za duzo, 1 tabs co drugi dzien mozna wrzucic. jeszcze magnez sobie wrzuc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 15:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 5 - ODWADNIANIE DZIEŃ 77/83 http://img832.imageshack.us/img832/8803/miskad.jpg http://imageshack.us/a/img268/2885/mof.png Kończę drugi baniaczek 5cio litrowy mineralki. Daję głowę, że na bieżni gość, który biegł koło mnie słyszał chlupot w moim brzuchu %-) http://imageshack.us/a/img849/2072/treningv.jpg [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki cykl jest na pewno bardzo dobry na przyrost masy ale moga(ale nie musza) po nim wystapić skutki uboczne, z tego względu, ze w pewnym momencie będziesz miał szczytowe wartości każdej substancji. na pewno ta teoria by nie miała wiekszego sensu jakbys walił co drugi dzień krótkie estry bo praktycznie szzcytowe wartosci by były cały czas.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10046 Data: 2011-01-08 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)