SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • Progresja ciężaru

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tygodnia na tydzień jest się silniejszym, w pierwszym tygodniu trenowałeś z ciężarem np 150 kg drugi tydzień opuściłeś to w trzecim i tak będziesz silniejszy to po co dawać taki sam cezar dodaj to 2,5 kg i będzie git jak więcej opuścisz np 3-4 tygodnie to kilka kilo leci w duł, trzeba nap*****lać z tygodnia na tydzień jeśli się chce coś osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2014-01-24 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po długiej przerwie Wiec tak: Zabrałem sie wkoncu za cykl. Od poniedziałku ładuje po 1 lampie wina i 2 lamy superki co drugi dzien. I chce tak pociagnąc 8 tygodni na tej dawce, Waze teraz 95 kg przy 193 wzrostu. I nie wiem czy nie zwiekszyc dawki superki do 3 lamp co drugi dzien? Chce zrobic na tej kuracji choc z 6 kilo dobrego miesa. Bez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2005-02-26 01:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH dawki, pomocy.

    Post
    Doping

    [...] dawka na pierwszy kontakt z hormonem ? Taka jak pisane wyżej czy dołożenie testo cos zmienia? Sięgnęłem juz trzech opinii i są wszystkie rozne co do hgh: 1) HGH 2 ui co drugi dzień przez cały cykl Teść z początku 125 2x w tyg potem 250 2x w tyg 2) HGH 3ui z rana przez miesiąc potem 2.5ui rano i 2.5 ui po treningu Teść jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2020-10-11 00:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] master duzo mocniejszy w tych dawkach od oxy. Oxa dla mnie to taki srodek jako dodatkowy, do dwóch podstawowych już na cyklu. Mowie kwestia upodobań jeden woli córkę drugi teściową. Na masterze też troche stawy przesusza co prawda nie jak przy winie ale jak ma się już trochę powycierane to coś tam mogą dokuczać dolegliwości bólowe na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14433 Data: 2011-09-12 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to Twój pierwszy cykl to weź tylko teścia, najłatwiej pójdzie Ci z enantatem lub z omką czy sustą, nie musisz się kuć co drugi dzień. Wbijaj na początek 250mg/ml co 5 dni i będzie ok. Jeśli to faktycznie Twój pierwszy cykl to efekty będą piorunujące. Szkoda zdrowia od razu na winstrol, który chociaż znacząco podnosi siłę to masakruje stawy. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2023-02-09 19:37:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    [...] to mój obwód, odpoczywam 2 min i heja nazad @@-)%-) Co do pierwszych obwodów to w 1c wzięłam najpierw 7,5 kg sztangielka i musiałam odpocząć w trakcie więc wymieniłam w drugiej serii na 5kg @@-) nie wiem czy lepiej odjąć w seriach czy po prostu się dalej męczyć ;-) z przerwami }:-( W tym obwodzie tylko szóstki mi poszły bez przerw @-| łapy [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17650 Data: 2013-05-08 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY CYKL :]

    Post
    Doping

    [...] wszystko ruszac,bolda czuc elegancko zastrzezen nie mam,nastepnie poleciałem z susta co do susty na poczatku łąpały mnie jakies problemu chodziło o przeziebienie itd to juz drugi przypadek z susta jak tak mam myslałem ze moze mój organizm nie jest podatny na ten srodek i wogole ale wszystko sie uregulowało i dalej lece z susta i jest oki siła [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19943 Data: 2009-02-27 11:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja sluzyc te dlugie treningi brzucha ? Kregoslup tylko tym obciazysz.. czemu długo ? uważasz że ok. 15 minut treningu brzucha to długo ? chyba że chodzi ci o to że co drugi dzień. dziś np. zrobiłem 3x25 zwykłych krótkich spięć i 4x10 podnoszenia nóg w górę. przecież nie forsuje się, znam już swój organizm to nie mój pierwszy cykl i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2009-05-13 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesionalne cykle

    Post
    Doping

    REGGI 12-14tyg cykl? pierwszy tydzien 400 boldka plus co dzien prop plus 1o mg wini w dawce podzielonej drugi tydzien tak samo trzeci 600boldka plus tak samo prop plus wini(stonozolol 10 mg tak?) czwarty tak samoboldek plus 20 mg wini piaty dalbym na maksa boldka z propem tzn 800 mg w tygodniu plus prop codzien szosty zredukowal boldka do 600 [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2005-09-02 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dostałem antybiotyk na 3 dni Sobota-Niedziala-Poniedzialek.CYKL PRZERWAŁEM. Dzis się juz dobrze czuje , sa juz chęci do treningu,diety itd.Chce podejsc do cyklu drugi raz! Pytanie po jakim czasie po antybiotyku mozna wejsc ponownie na cykl ?? Metanabol 100-120 tab. Po clomid 10tab. Dieta dopieta na ostatni guzik Trening 2x/grupa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2017-11-23 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu siłowego zaliczone zostały krótkie podbiegi kilkudziesięciometrowe. 2. Trening wytrzymałościowy: a) wytrzymałość ogólna (środki ogólne:) — bieg ciągły w pierwszym i drugim zakresie do 6 km, — marsze i marszobiegi górskie (kilkugodzinne) — crosy — biegi w zmiennym tempie po nierównym terenie, — starty w biegach przełajowych na dystansach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2012-08-27 10:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki  6. DIETA:  -białko: 210 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  2 cykle 5 lat temu, pierwszy cykl 500 enan 375 deca 16 week i drugi prop+oxa 12 week 8. TRENING: fbw + sztuki walki 9. CEL CYKLU: różnie bywało ale ostatnio masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2019-10-23 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam po przerwie...długo się zastanawiałem i postanowiłem lekko wzruszyć swój organizm, mam 100 tab metki.Zamierzam brac pierwszy tyd po 2, drugi po 3, trzeci-4, czwarty tydz.3 tab, 5 tydz 2 tab.Z tego co mi wiadomo bedzie to słaby cykl zwłaszcza, że waże ponad 100 kg, ale mam nadzieje, ze coś poczuję. Powiedzcie mi co z potencją przy braniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2007-01-14 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cykl przechodze na cos takiego : Cyp250 pon czw Tren e 200 pon czw Gh 5 iu z rana T3 12,5 mcg z rana Ari 1/4 tab co drugi dzien Hydroxycut 40 min przed treningiem

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 08:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super

    Post
    Doping

    [...] jest dosc klopotliwy jesli mowa o zazywaniu bo ma male stezenie 25mg/1ml a co sie z tym wiaze duza ilosc oleju ladowana w dupe idealnym polaczeniem by bylo: 50mg superki co drugi dzien 50mg winka co drugi dzien 100mg propa co drugi dzien cykl 6-8 tyg, mozesz sie po nim spodziewac 6-7kg wysokiej jakosci miesnia, malego spadku po cyklu i sporo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2003-12-22 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozdrawiam to moze inaczej : 1-10 omka 500mg week 1-6 metka 30mg ed 10-26 deca 500mg week 10-26 enan/cypio 500mg week 27-35 tren ace ( jaka dawka ?? ) 27-35 prop 100mg co drugi dzien i jak z odblokiem? prosze o odpowiedzi i porady a nie glupie docinki :) Zmieniony przez - kola639 w dniu 2017-02-23 07:32:10 Masz racje tutaj jest dzial doping [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2017-02-23 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek, plan do oceny, please help ME ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] danych: Początek: 62kg, 77 cm w pasie, 32 cm w bicu, 50 cm uda, 90 w klacie Aktualnie: 74kg, 87 cm w pasie, 36,5 w bicu, 55,5 cm uda, 99+ w klacie, 31 przedramie Ćwicze co drugi dzień 1.klata tric 2.plecy bic 3.nogi bary Na nadmiar czasu niestety nie narzekam (studia dzienne) no i aktualnie prowadzenie diety jest raczej ciężkie do zrobienia. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6785 Data: 2008-01-24 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 40'tki, ze bedziecie mieli chora watrobe, serce itd. was to rozbawia, bo WIECIE, że to JEDNO piwko wam nie zaszkodzi, wrecz jest wskazane. Koles odchodzi i podchodzi drugi, gada to samo, ale to juz chyba robi sie denerwujace, no nie? Przy trzecim takim gosciu z pewnoscia nie wytrzymacie i moze dojsc do rekoczynu A potem beda mówic w [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Czy dobry plan?

    Post
    Trening w domu

    [...] cwiczenia w naszym planie w dostateczny sposob beda stymulowac nasze ramiona do wzrostu. wyciskania-nasze tricepsy ciagi-bicepsy i przedramiona lydki tu zalezy. albo co drugi trening,albo za kazdym razem to bardzo ciezka do rozwoju grupa,wiec warto poswiecic jej troche uwagi juza od samego poczatku. brzuch. na poczatku mozemy kompletnie olac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2009-07-02 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetce ciała, ponieważ zawarte w nich proporcje składników odżywczych wywierają silny wpływ nie tylko na rozwój masy mięśniowej, ale także sprzyjają odkładaniu tłuszczu. Z drugiej strony należy nadmienić, że osoby wykazujące tendencję do tycia powinny w ogóle zapomnieć o sterydach, jeżeli zamierzają mieścić się choć odrobinę w ramach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2005-03-23 20:52:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)