[...] daty twierdzi że na htz będę bezpłodny i nie potrzebuje tego w tym wieku xD uczcijmy to minuta ciszy okej nad HCG w sumie się nie zastanawiałem ale clomid tak i nawet leży jeszcze w szufladzie dwa blistry virtufen 50mg Podsumowując jak dla mnie proklatyna na poziomie 22 to nie śmierć gdzie Endo już stwierdził u mnie guza przysadki byłem już na [...]
[...] ,regulaminem, zasadami, oczywiscie test w Twoim wydaniu z np.15kg carbo byłby na pewno bardzo ciekawy, ale jednak mówi o czym bardziej ambitnym Pepo - masz rację, dodam jeszcze ze Activlab jako chyba jedna z niewielu firm polskich ,wystawia sie na fibo, ktore juz niedlugo , wtym roku chyba też tam będą, musimy poczekac az w koncu ktos z [...]
17 EURO MEDALI DLA POLSKI Był to największy sukces Polskiej Reprezentacji w historii rywalizacji europejskiej, a nawet i światowej. 17 medali dla Polski na tegorocznych Mistrzostwach Europy w Bułgarii. Polscy siłacze na rękę do kraju wrócili z 7 srebrnymi oraz 10 brązowymi europejskimi krążkami. Takim właśnie wynikiem może pochwalić się [...]
[...] prop chyba :) a mogą być jakieś wahania nastroju przy trenie? troche się wystraszyłem co będzie na tych 2 tyg przerwy :/ trzymam się rozpiski: 1-10 bold 200 e7d 1-4 mix (prop 100 +tren 150) e3d, 5-6 przerwa, i potem 2 powtórki gościu mówił, że oprócz odblokowania chyba po 12 albo 10 tyg wrzuci mi jeszcze coś po boldzie, ale nie pamiętam nazwy,
moim zdaniem troche lipnie.lepiej jakbys rozłożył sobie to na 4 dni.tak że np (jesli koniecznie chcesz cwiczyc każda partie dwa razy w tygodniu,ale ja bym polecał raz) pon klata barki tric wt plecy bic (i cos jeszcze jak cwiczysz) przerwa sr to samo co w pon czwartek to samo co we wtorek i dwa dni przerwy
Martainn - ostrowia faktycznie jest biedna smakowo i rozpuszcza sie slabo - i to jest wada ktora sprawia, ze omijam ją szerokim łukiem. Natomiast co do wysokiej jakosci odzywek zza ocenu, czy nadzwyczajnych procesow technologicznych w wypadku wiekszosci produktow (vide: slowa Marka) - to przymknąłbym na to oko. Ostrowia produkowana jest przy [...]
trenuje rok ale mozna powiedziec ze caly czas się uczę tego fajnego sportu, mimo wszystko dzięki, dam sobie spokoj. Mam jeszcze pytanie co do kreatyny , bo biore stack (shock terphy) przedtreningówka, czy mam po treningu brać jeszcze zwykłe mono 4 caps np? czy nie ma sensu? moze lepiej w dni nietreningowe mono?:)
a dobra..zdradze Wam,ze w miedzyczasie jeszcze 2 banany, jablko, kisiel,reszta delicji, kawalek sekacza, 2 kotlety wolowe, 2 serki wiejskie z ogorkiem i pomidorem weszly. a teraz sobie zuje se cukierka... to wyjatkowo dzisiaj -survivalowo tak ale co, nie bede gruba odrazu chyba...? sobie pocwicze moze albo nie wiem..albo spac ide, a jutro [...]
[...] ("... bo czyż potrzebni goście? Owszem jak dziura w moście") i zjadłam sobie: dwie kremówki ciastko z galaretką dwa Kinder Bueno i coś tam jeszcze. Wyrzuty sumienia mnie nie zjadły. Myślałam że gorzej to przeżyję, ale nie jest źle. W końcu nie można sobie ciągle odmawiać. A w dodatku nie przytyłam po tym [...]
[...] tluszczy i wegli i napisze tu :) 3 litry wody dziennie wystarczy ? aha i zapomnialem dodac ze jak lapie mase to idzie tez tluszczu troche a chcialbym go jak najmniej , jeszcze jedno jak uwzglednic 25minut treningu hiit w tej diecie ? Zmieniony przez - power15 w dniu 2008-05-31 13:57:18 Zmieniony przez - power15 w dniu 2008-05-31 13:58:19 [...]
[...] Moim zdaniem, jak juz wspomnialem, metabolizm masz szybki, co przyczynia się do tego iz zdrowo się odżywiając, pozbedziesz się tłuszczu, z tego względu iż prawdopodobnie jeszcze urośniesz. Jestes w wieku, w ktorym zachodzą duze zmiany fizyczne. Określ zapotrzebowanie na dzień, bądźaktywny fizycznie, zdrowo, regularnie i z głową się odżywiaj [...]
[...] okolo 170 , jestem nizszy o kilka cm(nie więcej niż 5) od rodziców .w moim przypadku chyba , aż tak bardzo sie ta góra sama nie rozrośnie , ze względu na to ze juz te 2 lata cwiczę.a na diecie myslę , żeby pociągnąć do końca roku jeszcze, bo wiem ze te zasady w moim przypadku się nie sprawdzą. Zmieniony przez - kubad13 w dniu 2010-11-25 08:30:35
[...] Radosuaf ale jaki jest sens w udowadnianiu ze da sie zjechac? Chyba oczywistym jest ze z amortyzatorem zjazd bylby bardziej komfortowy bezpeczniejszy i zapewne szybszy. I jeszcze nie moge sie zgodzic (nie wiem co takie nieugodny jestem ;) ) z materialem ramy jakim ma byc Cr-mo. Decydujac sie na rame ze stali trzeba bedzie liczyc sie z wieksza [...]
[...] metabolizm czym wolniejszy metabolizm tym szybciej się tyje Płatki kukurydziane ok 80gw i 12gb mają ... Niestety nie są to batony proteinowe a zwykłe kakaowe batony I jeszcze mógłbyś mi wyjaśnić co to znaczy gw, gb . Co do mleka czy 2% będzie dobre, i w jakich ilościach je spożywać ? Zmieniony przez - Kanropory w dniu 2013-02-08 19:19:12 [...]
[...] troche pocwiczyc i sie przygotowac do pojscia na silownie zeby pozniej juz nie meczyc sie z zakwasami i wydolnoscia mojego organizmu chodzi o czas, serie i kondycje. mam jeszcze 5 tygodni na to pozniej jade do polski na 2 tygodnie co mysle ze dobrze bedzie odpoczac i w tym czasie ulozyc konkretny plan. nie wiem jak podejsc do tego poniewaz [...]
[...] A jak ktoś chce aby inni się go bali to w ten sposób próbuje ukryć swoje kompleksy. Albo zamiast wśród cywilizowanych ludzi żyje w dżungli. Co do pana na filmie - to jest poważne zaburzenie psychiczne. Jak można się doprowadzić do takiego ruchowego i wizualnego kalectwa i jeszcze z tego cieszyć? Zmieniony przez - muzyk w dniu 2010-05-12 10:17:58
[...] że był o Gołocie, przed walką z Adamkiem czy za wolny nie będzie. Pisali ze szybkość i siła ciosu jest genetycznie uwarunkowana i mało można ją polepszyć. Chciałem sie jeszcze zapytać o różnice między przeciętnym gościem z ulicy, a kolesiem takim jak ja co trenuje amatorsko, ale trenuje na worku, siłowo, bieganie i technicznie. I ostatnia [...]
[...] on znacznie łatwiej na starcie i znacznie dalej zajdzie niż przeciętny Kowalski, ale to nie znaczy ze przeciętny Kowalski nie jest w stanie nic ze sobą zrobić. Chciałem sie jeszcze zapytać o różnice między przeciętnym gościem z ulicy, a kolesiem takim jak ja co trenuje amatorsko, ale trenuje na worku, siłowo, bieganie i technicznie. amatorski [...]
biust
