Czy gdy będę zaczynał trening ( jakieś 1h ) po 1 posiłku w danym dniu to dobrze ?
Jakie mleka są najlepsze do spożywania jeżeli chcemy zrobić masę ( 3.2 % aktualnie kupuje ) ?
Czy inne płatki niż owsiane będą dobre do spożywania ?
Ilość wyświetleń tematu: 555
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMierzę wysoko i osiągam cel ;) !
Bajbus_111111Nawet wskazane jest co do batonów najlepsze proteinowe 1h po posiłku tak może być
3.2% ok tłuszcz spowalnia metabolizm czym wolniejszy metabolizm tym szybciej się tyje
Płatki kukurydziane ok 80gw i 12gb mają ...
Mierzę wysoko i osiągam cel ;) !
KanroporyCzy gdy w czasie diety będę jadł jakieś słodycze ( mniej więcej 2 batony na dzień ) to czy to w czymś przeszkadza ?
Będą przeszkadzać, bo to syf i puste kalorie.
Czy gdy będę zaczynał trening ( jakieś 1h ) po 1 posiłku w danym dniu to dobrze ?
Może być.
Jakie mleka są najlepsze do spożywania jeżeli chcemy zrobić masę ( 3.2 % aktualnie kupuje ) ?
Obojętnie.
Czy inne płatki niż owsiane będą dobre do spożywania ?
Żytnie, wszystkie kukurydziane, Nesquiki itp. odpadają.
Mierzę wysoko i osiągam cel ;) !
Mierzę wysoko i osiągam cel ;) !
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły