co dalej

[...] jem. - eureka! W szkole zazwyczaj zjem jakąś kanapkę, ale to też w różnych porach. W ogóle prowadziłem nieregularno-siedzący tryb życia... - czas to zmienic, czy chcesz dalej wazyc 120kg i uzalać sie nad sobą ? Podoba mi się nawet ten plan, ale pomidory, szpinak i brokuły... No jakoś mi to nie pasuje, bo jak już wspominałem, to do warzyw i [...]

[...] ściaganie gumy prostymi reekami 3x max po 10sek przerwy 22/ 15/ 11 1. Całkiem całkiem, przy 50kg walczyłam o technikę bo zdarzało mi się zaczynać wstawanie od tyłka. Muszę dalej tego pilnować bo jak widać nie weszło mi to jeszcze w krew ;-) Nogi trzęsły się jak galareta. 2. #-P Po siadach nogi mi się trzęsły tak, że chyba żadne powtórzenie nie [...]

[...] to fajna sprawa ale są momenty kiedy jednak przydały by się maszyny a miejsca na nie nie ma (na razie ;-) ) Mariolka niestety nie na moje futryny taki drążek ale powiedz jak Ci się on spisuje? Dont, moja główna Kijowa spamerko };-) Veronia jeszcze trochę brakuje plecom ale walczę dalej :-D Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-01-12 20:25:15

[...] teraz dobierałabym do wykroków, bo mało co mnie one nie zgniotły i w nich była największa walka. W tej ostatniej serii musiałam odpocząć po MC bo nie wiem czy bym utrzymała dalej sztangę(ale chociaż nie puściłam %-)). Pot do oczu mi ciekł aż przy przednim kilka łez mi poleciało. Mokra byłam od czubków palców do czubka głowy. Duży plus dla [...]

[...] w przysiadzie – znaczy się nie bolała ani nawet nie „gadało” ale miałam wrażenie w momencie siadu (będąc na dole) jakby lekko spuchło. Ale jako, że nie bolało to robiłam dalej. Ogólne kiepski dzień bo albo jestem głodna albo śpiąca albo wkurzona. A jak miałam kumulację to zamknęłam się w łazience bo skończyło by się na rękoczynie }:-( [...]

[...] ze spokojnie wciągnęłabym wszystko na jeden raz ale może lepiej, że poszło na dwa razy przed i po treningowo :-)) Ciężki tydzień przedemną ale trza spiąć poślady i jedziem dalej z koksem /-)_ Jeszcze okazało się, że jutro wolne mam - chyba pogryzę ściany w domu }:-(}:-( Obliques, dogorywanie dopiero przede mną, to był przedsmak %-) ten tydzień [...]

[...] papryka Wyjazd planuję koło południa więc z rańca jeszcze powinnam się odezwać. Teraz idę do wanny i spać. Zmęczona jestem. Obliques, też tak uważam #-P Kendra, jak tak dalej pójdzie to odwadnianie może nie wyjść ale jeszcze mam iskierkę nadziei :-) Etrala, diagnoza z rozciąganiem, masażu nie było. To co mi pokazała mam też robić w domu :-)) [...]

[...] Ciebie zapomniałam, że sobie płatki gotuję i sobie całą kuchenkę zapaćkałam %-) Z całego serca gratuluję tego co osiągnęłaś, samozaparcia, siły psychicznej i fizycznej. Nic nowego nie powiem, ale jesteś motywacją dla wielu innych dziewczyn, w tym mnie :-D Odpoczywaj a później mam nadzieję, że dalej będziemy mogli śledzić Twoje poczynania };-)

Co tu dużo pisać, gratuluje wytrwałości i przełamania pierwszych lodów. Powodzenia dalej :-)

Jakoś brakuje mi robienia wypisek - normalnie uzależnienie }:-( Rege dalej ale chociaż miskowe wypiski porobię ;-) Miss jak widać długo bez wypisek nie pociągnęłam @@-) 27.03.2013 rege dzień 4 napoje: woda +3,5l, zielona, czerwona, mięta, lipa, koper, pokrzywa warzywa: ogórki i kapusta kiszona, ogór, pomidor, cebula, brokuł, papryka, marchew, [...]

[...] 3 nad ranem i zasypiając po 4 ,obudziłem się o 7:28 :) bez budzika i czułem się jakoś dziwnie nakręcony ,jakbym obudzono mnie zastrzykiem adrenaliny ,początkowo chciałem iść dalej spać ale nic z tego nie wyszło ,no wiec gnany tym nieodpartym impulsem poszedłem biegać i cholera czułem się świetnie, zero niewyspania, wiec coś w tym jest Zmieniony [...]

wbijasz dalej suste tylko teraz co 5 dni i pociagnij tak do16tyg,w tym tyg daj hcg 5000uj podzielonych na dwie iniekcje co 3dni ale w tym czasie dalej bij ta suste,nie przerywasz jej bicia

To tak od ponad roku na testo, był mostek w sierpniu i od września 400 mg/week oraz od 1 lutego master 480. Rozumiem, że mostki u mnie nie potrzebne? ale pytanie czy mogę dalej lecieć mastera kto mi rozszyfruje lipidogram? Biorę caba 1/4 co 2 tyg a dalej mi ta prolo wybija /SFD/2020/4/25/00cbde0f672342e98f2b70e718e8aa6a.jpg [...]

Do donalda mugłbyś zarzucić tą stronke bym cie prosił . a do Knif'a golega mi muwił że nieżle dajecie na Maj Thaj ( nie wiem jak sie pisze)muwił że pop miesiącu niedał rady Pozdro tak dalej i bądzcie wytrwali w tym co czwiczycie

5-) kojot jak narazie idzie chyba zgodnie z planem jak by co to dalej robimy akcje a'la pimpowanie

Zawodowy co u ciebie słychać ? dalej pracujesz w mc ?

[...] uważam NOKIA żadnych innych wynalazków a czy się psują czy nie to zależy od modelu , miałem kiedys nokie 6230i i się psuła 7 razy aż wymienili na nówkę i nie było kłopotów i dalej mam nokie teraz model e65 symbian ogólnie się niepodoba , ale w moim przypadku używam 3,4 rzeczy Odtwarzacz muzyki , SMS ,książka telefoniczna i zielona słuchawka [...]

wiem że mogę edytować tylko po co w spam poście???a po za tym w programie Xilisoft 3GP Video Converter 3 zmieniłem plik 3gp na AVI i dalej mi go nie chce wrzucić na Google video nagram nowy filmik to z komórki na YouTube spróbuje wrzucić

[...] jak widać, nie ma co liczyć na jakieś pozytywne podejście ze strony internautów xD... Albo większości już od tych sterydów wyżarło szare komórki... No cóż, wyżerajcie się dalej :D Już nawet nie widzę sensu w nagrywaniu czegokolwiek, bo i tak ktoś znajdzie jakieś "ALE"... Poczekam do wakacji ,pojadę na jakieś zawody i tak wam to udowodnię, i [...]

haha to konkred odpal .. ja mialem taki jak wypilem 2 sliwki wyzej zilustrowane .... i 2 piwa tzn 1,5 bo juz butelki nie mialem sily utreyzac i polowa sie rozbila o :P a dalej nie mam co wspominac bo nie pameitam xD