cm3 na rzeźbę

Robiłem niecały rok temu cykl na mono ( kredka Trec w proszku ) , ale chyba zaczęła mnie boleć jedna nerka ( piłem bardzo dużo wody ) i od razu odstawiłem bo się przestraszyłem. Dzisiaj zastanawiam się nad jabłczanem bo podobno jest to dużo lepsze niż monohydrat. ( Zdrowsze ??? ) i tak właśnie się pytam czy nigdy nie robiąc cyklu na mono mogę [...]

Witam Zastanawiam się czy kupić HMB czy może lepiej CM3 ? Wzrost; 176 Waga; 75kg Chce osiągnąc lepszą rzezbę czytałem dużo na temat HMB i CM3 sam osobiście bardziej nastawiłem się na CM3, ale chce się upenić czy to napewno w moim przypadku dobry wybór. Za pomoc z góry dziękuje i pozdrawiam.

[...] sie czy nie robię błędu trenując 2 razy te partie w tygodniu... Treningi szerokie partie 10-12 serii, mniejsze partie 7-10 codziennie. Sumplementy brane wczesniej: cm3, noxplode, gainery Suplementacja: białko, bcaa Dodatkowo proszę o podpowiedz na booster przedtreningowy. Prosze o wasze opinie. Chce dodać ze mam za sobą masówkę od [...]

[...] lepsze CM3 Treca 360 caps czy może Cell Pump 665gram ? Mogę dodać że dawno nie brałem jakiejkolwiek formy kreatyny (chyba 1,5 roku) a wcześniej 1 cykl na mono olimpa, 1 na cm3 oraz 1 na reactor pro... Cenowo porównanie wychodzi podobnie tyle że jeśli kupie cm3 dostanę gratis bcaa treca 120caps... Jako cel stawiam sobie głownie siłę i rzeźbę a [...]

Witam, mój staż treningowy to 4-5 miesięcy, stosowałem już trening na siłę i brałem kreatyne CM3,HMBolon,HMB Formula Caps, HMB Revolution, wszystkiego po trochę, ostatnio CM3, nie powiem cel jaki sobie zamierzyłem osiągnąłem, siła wzrosła i w bani też urosło do 40 cm. Przed wakacjami wyciskałem 77kg, teraz mój rekord wynosi 102,5 kg .Chciałbym [...]

Witam Serdecznie ,mianowicie mój problem jest taki otóż nie wiem co wybrać masę czy rzęźbę.Otóż ważę 83 kg mam 185 cm wzrostu i obecnie jestem na cyklu cm3 trec + bcaa trec.Dokupiłem także clenburexin i chciałbym się poradzić czy mogę dokończyć cykl cm3 i bcaa a później clenburexin ? Zależy mi na ogólnym wyrzeźbieniu tak aby miało to ręce i nogi [...]

[...] omega3, zma, sp80, bcaa xtra, dyma burn zostało mi 40kaps na ten cykl i chyba dokupie super cuts 3 i za tydzien chce kreatyne mysle nad mono multipower albo inkosportu albo cm3 albo cell pump aktualnie mam do niedzieli regenracje, od poniedzialku start z nowym planem ktory ulozylem ponizej i mam nadzieje ze ktos pomoze mi go sprawdzic A - [...]

Witam, na siłownie chodzę już około jednego roku, przez ten czas robiłem tylko i wyłącznie masę, przybrałem łączenie 8kg. 23 marca koncze swoj pierwszy cykl kreatynowy CM3 treca, w zwiazku z tym chciał bym zacząć rzeźbę. Moje aktualne wymiary to: Wzrost:179 Waga:78kg Łapa: 37,5 Klata:109 Plecy: 126 Brzuch w największej fałdce: 84 Z rezultatów [...]

Witam. Chciałbym poznać waszą opinie na temat tej mieszanki. Mutant mass + cm3 + Xpand. Ćwiczyłem 8miesięcy i miałem 5miesięczną przerwe i znowu wracam do ćwiczeń tylko tym razem chciałbym brać kreatyne i gainera. Mam 16 lat 177cm wzrostu i ważę 53kg, jak chodzi o diete jem co jest i wiem bardzo dobrze co robie i na czym stoje, wiem jakie mogą być [...]

[...] formy aktywności fizycznej : 6 trenigow w tygodniu,jak bedzie cieplo planuje zaczac biegac Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TSE,obecnie super fat bruner,cm3 125 jablczan Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : raczej nie moje zapotrzebowanie to okolo 2800 kcal 1.posilek ok.7 00 Jaja [...]

[...] i ich kształt) środki : siłownia 3x tyg rowerek stacjonarny/zrobi się cieplej bieganie w plenerze w połowie lutego lub początkiem marca planowany cykl na : hot blood,bcaa i cm3 czyli pasujący do mojego celu. PLAN ! Od września ćwiczyłem planem Traktora split 5x5 3x tyg, zrobiłem niezłe postępy w sile( płasko 15 kg w serii, mc 35 kg, przysiad 25 [...]

[...] żywieniowe: raczej nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: +-6 trenigow Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE,obecnie super fat bruner,cm3 125 jablczan(bedzie z***a,ale to forma motywacji Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: raczej nie od 1 styczna stosuje mniej [...]

1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 80 3 .WZROST: 171 4 .WYMIARY: -Biceps: z 32 na 37 -Klata: z 92,5 na 99,5 -przed ramie z 28 na 31 -brzuch z 73 na 87 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 na mase zaczolem od polowy stycznia 6 .CEL : +7kg/przybranie cm 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: niet 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100 zł 9 [...]

Witam was jestem tutaj nowy więc proszę o wyrozumiałośc. Najpierw cos o sobie i potem przejdziemy do konkretu. Wiek: 21 lat waga : 89 wzrost: 179 sport: 4 lata aikido i póltora roku muay thai od lat 13 uprawiałem sztuki walki do wszystkiego dochodziłem z trudem lecz udało mi sie osiągnąc swój cel. jednak półtora roku temu musiałem zrezygnować ze [...]

[...] zależy. Nie mówiąc już o rzeźbę bo z gówna bata nie ukręcisz... ^^ 6. Trec mass xxl, Hi tec (białko sojowe - nie wiem czy kojarzycie ten produkt), z 3 razy kreatyna treca cm3 i 200 mesh czyli jabłczan i mono ;) 10. 2gr białka / 6 gr węgli na kg ^^ 11. No tak nie wiem.. z 70-100zł miesięcznie aktualnie nie pracuje i jestem na utrzymaniu [...]

Witam, mam 23 lata 180cm, 82,9kg. 14,3% tłuszczu w ciele, metabolizm 2097, wiek metaboliczny 14, wody w ciele 60,9%, tłuszcz trzewny 2, masa kości 3,5kg, masa mięśni 67,5kg. Są to dane jakie wyszły mi w teście Wellnessa. Ćwiczę 4-5 razy w tygodniu (aktualnie zaczynam rzeźbę). 3 razy siłownia, 2 razy karate. Na siłownię chodzę albo w okolicach [...]

[...] zależy. Nie mówiąc już o rzeźbę bo z gówna bata nie ukręcisz... ^^ 6. Trec mass xxl, Hi tec (białko sojowe - nie wiem czy kojarzycie ten produkt), z 3 razy kreatyna treca cm3 i 200 mesh czyli jabłczan i mono ;) 10. 2gr białka / 6 gr węgli na kg ^^ 11. No tak nie wiem.. z 70-100zł miesięcznie aktualnie nie pracuje i jestem na utrzymaniu [...]

Witam, nie wiem czy piszę to w dobrym temacie, ciężko ocenić jak coś proszę o przeniesienie :D. Więc tak zacznijmy od tego że ważę 56kg mam 166 wzrostu... mój staż treningowy wynosi mniej więcej pół roku ponad, z przerwami niestety, bez przerw ogółem rzecz biorą około 2,5 mieś. przećwiczone. tylko tak dzień w dzień. prócz niedziel. Moim celem jest [...]

Witam, jestem nowy więc jakbym nie trafił w odpowiedni dział to proszę o admina, żeby przeniósł temat w odpowiednie miejsce. Mam 18 lat, 184cm/76kg. Średnio ogarniam się w suplementach i odżywkach dlatego mam pytanie do was, ludzi którzy siedzicie w tym długo i po prostu ogarniacie temat. Czy mogę połączyć ze sobą Trec Cm3 + Clenburexin + Beta [...]

[...] na siłownie ale nie regularnie Uprawiane inne sporty : piłka nożna, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : zdrowe odżywianie, Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : zażywałem carbo, Bcca xplode , cm3 Zmieniony przez - Matioso w dniu 2010-05-21 18:22:35