DZIEŃ 32 Czwartek - Nietreningowy Więc wyspałem się spokojnie i wstaje troche przed 10 na rowerek, a tu stary do mnie, ze gdzie ja się wybieram jak za 30 minut procesja. Oczywiście awanture poleciała, że do Kościoła nie chodzie itp. a nie wiedziałem, ze tak wcześnie jest. Więc co szybko suple: - 20 g Bcaa Xtra - 5 kaps l-karnityny (łącznie 3 g) - [...]
[...] sie trawia nie odkladaja sie tak latwo w tkanke tluszczowa, a jedzenie raz na jakis czas stymuluje procesy tluszczowe. Co do suplementow, to tak jak pisalem karnityna i cla(jak bedzie w sprzedazy).Zielona herbate polecam i niekoniecznie musi byc jakas super. Ja pije najtansza z hipermarketu i swietnie dziala. Tylko problem w tym iz hamuje [...]
Oczywiscie dobrze do niej dolaczyc cwiczenia aerobowe (np.rowerek stacionarny bierznia itp. jak i suplementy (L-karnityny oraz CLA tonalin firmy Olimp) dla poprawienia wydolnosci ukladu sercowo-naczyniowego oraz rozkrecenia metabolizmu najlepiej wykonywac je rano przed sniadankiem co rozpedzi nasz metabolizm na caly dzien
W końcu chwilka żeby coś tu napisać i podzielić się moimi wrażeniami po 1szym dniu nawadniania ;-) Więc tak: Przed treningiem bcaa,glutamina,cla,spalacz Trening : Klatka -Wyciskanie sztangi na ławce skośnej -2 x12 -Wyciskanie hantli na skośnej -2x12 -Rozpiętki na bramie -2x12 Barki: -Wyciskanie sztangi za głową na suwnicy -2x12 -Wyciskanie [...]
a co zlego jest w laktozie jak sie nie jest uczulonym? istnieje angielskie badanie na ponad 4000dzieciach pokazujace ze dzieci zyjace na farmach i pijace surowe mleko maja znaczaco mniej egzem i alegii z nim zwiazanych od reszty dzieci. Nawiazujesz do badan sugerujacych zwiazek ich spozycia z rakiem jajnikow i prostaty? Nie ma tego problemu u [...]
fajna sprawa z tym CLA - interesuje jednak mnie cena na 90 kaps po 600mg bedzie tego 54g czyli na 14 dni cyklu - ile to bedzie kosztować? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
ile tam jest % czystego cla? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
WITAMY SERDECZNIE CENA olimp TONALIN CLA: 45 KAPS-29,9 PLN 90 KAPS-49,9 PLN Zaprezentowane ceny są cenami PROMOCYJNYMI! Towar dostępny będzie w pierwszej połowie nastepnego tygodnia. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP
Dzięki Od stycznia off. Spalacze CLA , thermo surge - Met-rx, chrom, clenbutical, micha konkret, orzechy laskowe, Musiałem odstawić ponieważ wystąpiły problemy z wątrobą... Nie wiem kiedy wrócę a wino kusi..
Odinos jaki tam suchy kraty nie ma i jej nie widac wiec buuu... <beczy> Krzpuma tego modelu juz nie dostaniesz wiec nie wiem czy napewno mowimy o tych samych Szczerze to sobie mysle o jakis supelkach do wziecia i nie wiem czy jest sens : Trec Cla 200kaps - kolo 70zł pewnie zaplace 6ed --> 33,3 dnia Novedex XT - 125zł - 3ed --> 20dni [...]
No wiesz, ostatnio gosc mowil, ze jego instruktor rosnie od witamin, wiec... Co do CLA przekonany nie jestem, szkoda by mi bylo 60-70zł BCAA xtra fajna sprawa