SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla

  • liszka2000/spalić smalec

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypiska za poniedziałek: rano brzuch i 30 min aerobów następnie po śniadaniu ćwiczenia siłowe 1.15x26 15x26 10x46 10x56 10x56 2.12x26 10x46 10x46 10x56 3.10x26 10x26 10x36 10x36 4.15x5 10x11 10x11 5.10x26 10x36 10x36 Trening spokojny bez większego wysiłku,ciężary małe ale i tak odczuwalne,pozatym mam mały uraz barku i wolę jeszcze używać [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2011-09-07 01:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚRODA 16.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 3 4x obwód 20 przysiadów 20 wypadów (10 na nogę) 20 wypadów z przeskokiem -TUTAJ TEŻ ZROBIŁAM 10 NA NOGĘ...TAK MIAŁO BYĆ?? 20 przysiadów z wyskokiem Nogi umierały...prawie odpadły...tak samo z doopskiem8-O + Drabina 10-1 Pompka Sit up (z obciążeniem 5kg) + 10 obwodów 1min wejścia na step (2x 7kg) 3 TGU [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18342 Data: 2014-04-17 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna sprawa na tych tłuszczach, to lepsze niż najmocniejsza kreatyna czy przedtreningówka - tak to czuję. Dokładnie. Przetwory mleczne oraz wieprzowina są bogatym źródłem L-karnityny, masło CLA itp. Do tego dochodzi glicerol (ok 10% kw. tł.) i lepsza gospodarka hormonalna.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staram sie jak moge, ale co chwila kłoda pod noge... dzis obudziłem sie z temp. 38 st. porażka! Apetytu zero, zjadlem 600g piersi z kurczaka z kilkoma bułkami, zmuszalem sie jak moglem bo nie mialem apetytu, gardło mi rozsadza, wczoraj nic tego nie zapowiadalo, trening poszedł elegancko no a w nocy obudzilem sie z bolem gardla (wzialem cholinex) a [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEWNE tabletki na cellulitis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm Cealin powinien działać, lecz bez rewelacji... skoro CLA jest NADAL w ofercie najwiekszych firm odzywkowych, to raczej jest to skuteczny środek... Zamiast cealinu taniej wyjdzie CLA z firmy sportowej. (i z certyfikatem) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 18:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze jedno pytanko dołączyłem do suplementacji oprócz l-karnityny jeszcze cla firmy ultimate nutrition jednak na etykiecie widnieje ostrzeżenie zeby nie łaczyć cla z innymi reduktorami tkanki tłuszczowej i z chitosanem o co chodzi? bo nie bardzo to rozumiem myślałem że synergizm to właśnie to co jest potrzebne w tej sytuacji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2006-12-30 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Istnieje jakas firma ktora przepakowuje towary ??? Mam mala paczuszke do przeslania .. ale nie chce cla ani info co jest w srodku...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziesz pomóc pakować paczki? :-D może dla Ciebie co? dorzucę Ci tam jakąś karnitynę lub trochę cla by redukcja milej leciała };-) jadę na spotkanie z Bossami, co 2-3 tyg siedzimy przy okrągłym stole i omawiamy przyszłość firmy - w tym wypadku także moją /-)_

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 17:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to przydałoby się, bo już chwilę czekam :-P. CLA i L-karnitynę! :* To życzę udanych negocjacji! :-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 17:11:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do kwoty zwolnionej od cła to nie wiem jak wyglada praktyka... Co do wysokości wysyłki Niedawno znajomy zakupil z nutraplanet klikanaście buteleczek pewnego specyfiku... cło oczywiśćie było bo wybrał najszybszą mozliwą opcję dostarczenia. Wysylka szla bespośrenio ze skleu usa do PL. Za 48$ mial za 5 dni paczkę u siebie. Sam planuje niedlugo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się podzielić efektami suplementacji Olimp T-100 po 1 tyg. Trening na definicję: co drugi dzień trening siłowy...w dni bez obciążeń aeroby bardzo intensywne Suplementacja : 15 kaps BCAA, 4 kaps T-100, 6 kaps CLA+zielona herb+l-karnityna, 4 kaps. HMB, 2 kaps Chela Mag b6 Dieta: nabiał, kurczak, wołowina... Wiek: 40 lat... Wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 00:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cla artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    O CLA jest juz pare szerszych artów. Nie ma czegos takiego, jak najmocniejsze cla i najslabsze, to raz. Po drugie, nie napalałbym sie tak. za sogi będe wdzięczny ,ciężko sie wybić na forum...> Przegrales. Sadzisz, ze majac troche wiecej sogow, bedziesz kims?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2009-09-23 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pierwszą odpowiedź - za krytykę też akurat zauważyłem dobre strony brania zarówno tribulusa jak i zma przy pierwszym cyklu (chyba że to inne środki spowodowały) - poprzedni cykl to było: Dymatize XP naprzemiennie z NO-Shotgun Trec Mass XXL (po 2 miesięcznym cyklu przybyło mi 7 kilo) białko NitroProGen CLA + Green Tea Trec Chela-min i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2009-03-27 18:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to lecę z pierwszym wpisem :) Dzisiaj zrobiony trening nóg. Przed treningiem 10g Show Time, 10g BCAA Plus, 15ml oleju MCT, 3g CLA, 3g HMB, 4g kreatyny mono, 4g beta-alaniny. /SFD/Images/2015/8/24/c07b489084d84a06ba06c61c2464aa7c.jpg /SFD/Images/2015/8/24/7f6d13fa023a462bad339b92c0e1e1c0.jpg 1. Prostowanie podudzi siedząc na maszynie: seria [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2015-08-24 21:10:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 19.06.2012 Trening: barki,biceps,triceps *orbitrek-3minuty, *wyciskanie na maszynie-przód,boki,tył barków, *2x -wyciskanie sztangielek x15(8kg), -unoszenie sztangielek w przódx15(4,3kg), -uginanie ramion na wyciągux15, -prostowanie ramion na wyciągux15, *orbitrek-5minut(hr145-165), *2x -unoszenie sztangielek bokiemx15(4kg), -unoszenie ramion [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 17:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym ten sam producent pisze ze karnityna jest supermocnym spalaczem tuz obok CLA ze 03 dziala juz w dawce 1-2kaps itd. btw-wiekszosc opiera sie na teorii jakies dziwne szlaki,ze moze tak-moze tak - a nie to jeszcze inaczej 'teoretycznie' powinno dzialac ale z teoria bywa roznie z tym ze w 90% sie nie sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcialem dodac, ze na suple ktorych nie ma na polskim rynku nie ma cla. Albo poprawnie mowiac jest clo zerowe. Wtedy placi sie 22% - najczesciej na podstawie rachunku zalaczonego ze sklepu po kursie NBP z danego dnia.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 08:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy i redukcja tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co z kreatyną i CLA ?? rozumiem że zamiast CLA wystarczy Omega 3 a kreatyna ?? bo chciałbym miec też wiecej siły . . .a i zapomniałem napisac że brałem night protein blend na noc tzn. jeszcze je biorę i białko po treningu co o tym myślicie ?? czy kupowac następne opakowanie night protein blend czy nie brac białka na noc ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2009-03-16 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasy tłuszczowe mogą zostać natychmiast spalone w celu wytworzenia energii, bądź mogą zostać wykorzystane do tworzenia glukozy w procesie zwanym glikogenezą. Z tego co wiem, to kwasy tłuszczowe nie mogą zostac przetworzone u człowieka na glukozę, potrzebny by był do tego cykl glioksylanowy, a ten występuje tylko u roślin. Taki bład w artykule... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 00:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest błąd i faktycznie taki proces jest możliwy Jest możliwy, ale chyba nigdy nie wykonywany przez komórki, bo wiąże sie z ubytkiem fumaranu, a przez to zmniejsza się ilość szczawiooctanu w matriks mitochondrailnym. Przynajmniej o takiej możliwości mi wiadomo Wydaje mi się, ze CLA blokuje LPL, ale nie pamiętam dokładnie, jeśli to prawda, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 00:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)