[...] chleb typu wasa zytni, maslo (wzielam z domu kostke masla i upieczony kg. Scahvu-ale nie mam lodowy w pokoju i trzymam miedzy dwoma szybami od okna %-) ); dalej konserwowa cieciorka,. Kupilam kuskus, w nadziei ze uda mi sie zalewac wrzatkiem. Wiec z wegli glownie owsiane,kus kus, wasa, jakis owoc. Orzechy + maslo + oliwa do pporannych warzye. [...]
[...] 22 października - 27 października 2013 OFF - służbowy wyjazd Wtorek jeszcze z moją miską w 100%: standardowe śniadanie- placki, później, jaja, orzechy, cieciorka, mięcho z kaszą Reszta dni (jem to co mogę wybrać, na oko, nie jestem w stanie na pewno zjeść odpowiednio w BTW): śniadaniowo jestem skazana na hotel - wybieram [...]
Nie wiem człowieku co masz do dr Ashkara (doktorat z fizyki atomowej na Uniw.Lomonosowa), który dokładnie wyjaśnia naukowe zasady działania jego metody. W medycynie nie ma jej co potwierdzac - RAK nie jest problemem medycznym lecz czysto fizycznym poniewż nie jest powodowany przez jakiekolwiek oganizmy żywe! Cieciorka wchłania limfe wraz ze [...]
dzieki. ja warzyw prawie kilogram na posilek jem... jak na razie musze sie do zycia doprowadzic. mam b zniszczony organizm i b zakwaszony. generalnie, jak polacze straczkowe ze zbozowymi wyjdzie mi pelen aminogram bialkowy? np cieciorka i kasza w jednym posilku?
[...] będącą podstawą tzw. hummusu, coś w rodzaju smarowidła do chleba i placków chlebo-podobnych w tradycji kulinarnej kultur bliskowschodnich i obszaru Morza Sródziemnego. http://www.pyszneizdrowe.pl/galerie/c/ciecierzyca-cieciorka-ek_1319.jpg A Młoda w innym temacie wklejala ciecierzyce w słoiku. Nie wiem ile to kosztuje, ale chyba nie jest drogie.
[...] 2 200 gr piersi z kury 50 gr ryzu basmati warzywa może być, ale dodaj conajmniej i łyżke dużą tranu/lnianego ryż wyminiaj na jakies smaczniejsze rzeczy, moze być też cieciorka, soczewica, bataty, ziemniaki, dolej keczupu i sosu pomidorowego zeby to smak miało. Posilek 3 200 gr ryzu 50 gr makaronu pelnoziarnistegp warzywa Wyminiaj tez [...]
Witam serdecznie zaglądających......do N.I.A. Dziś 13.11.2009 w TVP1 wyemitowano trochę wiadomości na temat George Ashkara. Wklejam link http://www.tvp.pl/publicystyka/magazyny-reporterskie/celownik/wideo/13112009-1720 Dla mnie jest to oczywista "tendencyjna nagonka" dla postrachu, jak to ujęła Pani profesor Alicja Chybicka, nawet [...]
lwafla i dla wszystkich w potrzebie... Może znasz te adresy, ale podaję, może znajdziesz tu coś pomocnego: O witaminie B17 "Laetril": http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_naukowcy_odkrywaja_witamine_b17_laetrile.html Tutaj pisałem po ziółka, pracowali wtedy w Londynie polscy lekarze, którym przysyłało się dokładny (lekarski) [...]
Jest do dieta, którą stosuję w cyklach masy i siły. Ostatnio w ciągu 8 tygodni treningu i stosowania tej diety przybyło mi ponad 5kg masy, z czego w pasie tylko 2 cm :) Nie jestem pewien, czy nie powinienem czegoś zmieniać podczas treningów siłowych - to też możecie skomentować. Acha, jedna bardzo ważna rzecz - jestem uczulony na białko. O białku [...]
[...] - 80 g filet z indyka gotowany - 100g warzywa surowe ( zamiennie za kaszę jest makaron razowy albo kasza gryczana, zamiast indyka - filet z kurczaka, tuńczyk z puszki albo cieciorka lub soczewica) 4. Podwieczorek - 150 g jogurt grecki Piątnica 0% tłuszczu ( albo mała ilość powtórki z obiadu) 5. Kolacja: - 250 ml mleko 0,5% - 26g koktajl [...]
[...] białko. Pozmieniaj te posiłki, które się powtarzają(te jajka z ziemniakami-to makabra)-zamień ziemniaki na cos innego(nie tylko ziemniaki, ale np kasze, soczewica, ryz, cieciorka, soja-tez syca na dlugo, a urozmaicą diete). Pozatym ułozyłeś sobie tą dietę jakbys był wege(jesteś?)-dlaczego nie wetniesz jakiegoś ptaka(kurczaka) czy innego [...]
[...] płatki owsiane, jęczmienne, gryczane itd., chleb razowy (tylko taki prawdziwy, supermarketowy odpada), wasa, makaron (tylko pełnoziarnisty), warzywa strączkowe (fasolka, cieciorka, groch, bób, soczewica). Owoców na razie nie jedz, jedyne na co możesz sobie od czasu do czasu pozwolić, to małe jabłko/gruszka do śniadania. Do pozostałych 3 [...]