ciasteczka

[...] mi się nie chciało barki - te same ćwiczenia co kilka dni temu Potem jazda na rowerze 40km - musiałem kupić tusze do drukarki aby wydrukować bilety do Sopotu (koszt tuszów 150zł!). potem nerwacja przy drukowaniu! Mam już 5kg niedowagi! Jutro muszę się naładować maksymalnie a ciasteczka zostały już zjedzone! Właściwie to nic tylko siąść i płakać!

[...] mi plecy i ramiona (resztę smarowałem sobie sam). Serdecznie dziękuję - nie wiem czym sobie na to zasłużyłem! W hostelu gdzie spędzałem noc jakiś młodzieniec zaproponował mi ciasteczka (widocznie musiałem marnie wyglądać - chwilę wcześniej starszy mężczyzna powiedział, że jakiś suchy jestem; w nocy wydawał okrzyki podobne do wydawanych przez [...]

Czyli ciasteczka zaszkodziły? Współczuje bo ja ostatnio przez 4 dni miałem problemy żołądkowe. Co do stawów to może rzeczywiście trzeba dać im odpocząć? Stawy bolą regularnie czy to wyjątkowa sytuacja? Ja na stawy biorę coś takiego od kilku dni http://www.ceneo.pl/15357977

[...] głowę tak aby przez chwilę nie czuć bólu. Nad ranem ból trochę zelżał lecz był na tyle silny, że zażyłem tabletkę przeciwbólową. Teraz czekam na jej działanie :-). Dzisiaj dzień przysiadów - pewnie je zrobię później :-?:-? Powoli wyjadam ciasteczka świąteczne (większość to dar od dobrych sąsiadów) i trochę przeszkadza to w dochodzeniu do formy.

Dzisiejszej nocy miałem płukanie jelit - jeśli dobrze kojarzę to przyczyną mogły być ciasteczka z galaretką Dzisiejszy trening https://youtu.be/3OgMhOX41y0

[...] Siedzę w pracy, nudzę się to i mam rozkminy I uzależniłam się od migdałów i słonecznika, nie wiem czy sobie mogę tak bezkarnie wcinać na noc? Matrixa kupiłam, o pieronie, jakie to słodkie. Pyszne i słodkie, mam ciasteczka z kremem, ale następne białku kupię mniej zamulające. I kto to widział wrzucać cukier i syropy jakieś do odżywki białkowej

Ozzy, przecież jest normalnie nowa. Nawet w dziennikach. Poklikajcie sobie klawisz F5 w dziale albo spróbujcie usunąć 'ciasteczka' w przeglądarce (poradników w Google pełno). ;-) A co do tego dziennika, to Tomek jak robisz te testy 'jednej porcji', to testujesz próbkę czy jak?

[...] kokosowego+ pomidor IVI 100g ryżu basmati + 200g kurczaka + 15g oleju kokosowego + pomidor V 100g ryżu basmati + 200g kurczaka + 15g oleju kokosowego + pomidor VI - wleciały ciasteczka z kaszy jaglanej, oraz dodatkowo żeberka mamy(pyszności) i paka wafli ryżowych) wyszło pod 7000kcal8-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/g6khzS.jpg [...]

Swietna forma! Gdzie znajde przepis na takie ciasteczka z kaszy jaglanej ?

http://liczniki.org/gif2/an-DAYF206-ffcc66ffffffxxxxxx35002-1-1-9-red003.gif Czwartek 24.11.2011r. Dzisiaj trochę luzu-cheacik-ciasteczka suche + gofry, a późniejbyło 4h baletów 8-) http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif I posiłek 4 jaja (jednego nie ma na zdjęciu) %-) [...]

Napi się , napij, bo z opisu treningu nic nie zrozumiałem. A może to ja przysypiam :-? Też sobie zrobię filiżankę, ciasteczka kruche za pięć minut wyciągam z piekarnika, to akurat będzie pasowało. Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-01-22 18:09:40 Paawo łopatologicznie to napiszę tak |-) W planie było na stacjonarnym 10km ,4-y na wyższym [...]

Ciasteczka są ok. Mało trenowałem to i mało pisałem. Kopałem na działce. Niby nic a wszystko boli. Trochę za dużo tego bólu! Dlatego dzisiaj: 1a. WL 48/58x10p 68/3x6p 1b. Podciąganie nachwytem po 6p 2. Wznos ramion bokiem w górę 5/5x15p 3. Wyciskanie sztangielek w siadzie 11/5x10p 4. Wznos ramion w bok w pochyleniu tułowia 20/5x12p Jadę po żonę.

Dziękuję Ci, Ruda! Kop mnie tak w dupę, a daleko zajdę. Nie rzuciłam się na ciasteczka . Niech mi ten durny palec u stopy tylko pozwoli, a wracam do biegania, bo na razie jest strasznie spuchnięty i nie mogę założyć butów. P.S. Śledzę Twój dziennik, Ruda. Jesteś moją inspiracją!

10.10.2019 CZWARTEK Dziś spałem jak dziecko. Pobudka po 8.00. I od razu do roboty, w trakcie śniadanie. Potem okienko na trening. Po treningu dalej do pracy, po 16.00 się przejaśniło więc podjąłem decyzje że udam się na spacerek grzybowy. Coś tam znalazłem ;-) Potem z Żonką do castoramy, dokupić parę rzeczy na sesję dzieci w Sali zabaw. No i [...]

Stracciatella - dla mnie najważniejsze to, że jest dobra rozpuszczalność, zero gazów czy innych problemów gastrycznych. Kawałki czekolady są fajnym urozmaiceniem. Smak 5/6 . Jak ciasteczka są słodkie to wezmę następnym razem chętnie wypróbuję, co pozwoli zlikwidować pokusę na słodycze. Ogólnie mogę polecić :-)

[...] wróble. A ja nie jestem w stanie póki co wepchać w siebie więcej żarcia... Kolację zjadam ostatkiem sił, mieląc w pysku kęs za kęsem %-) Oczywiście jakby mi ktoś postawił ciasteczka to bym z 5 wciagnęła %-)Dojdzie do tego, ze będę się bała ruszyć ręką lub nogą, aby waga nie spadała. Dzisiejsza micha: [...]

[...] te wszystkie strączkowe rzeczy miałam taki brzuch. Mleko mi nie szkodzi, więc piję :-) Wczorajsza troche biedna, no ale j.w. Dzisiaj pół dnia stałam przy kuchni. Zrobiłam ciasteczka owsiane i jabłecznik wg przepisów Ladies. Jabłecznik super, ale owsiane będę męczyć- moglam więcej miodu dodać ;-) [...]

za tydzien bedą kraty choc u Martainn'a moze beda dzisiaj , mowiac tu o kratach piwa jutro/albo w sobote sobie zrobie te ciasteczka vena co zapodalas w kuchni :D ale zamiast owsianych dam owsiane+rodzynki +zurawina+wiorki kokosowe + orzechy + suszone banany

Nie musiałem (ja też - przynajmniej na razie - nic nie muszę) i nie było nawet takiej sugestii. Robię to aby sąsiadka przychodząca do mojej żony (i przynosząca ciasteczka dla mnie) stąpała drobną nóżką czystą dróżką.

dobra laski to napiszę...ale żeby nie było potem,że spamuję CIASTECZKA OWSIANE 250g owies 3/4 szkl. sezamu 100g słonecznika orzechy posiekane (migdaly,włoskie...jakie tam macie) i wg uznania wiórki kokosowe (ja daję,bo lubię) mogą też byc pestki dyni kostka masła (roztopione i ostudzone) 1łyżeczka proszku do pieczenia 6 łyżek mąki 4 jaja (białka [...]