[...] TRENING 4x w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5mscy 11. POZIOM BF%: nie najgorzej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: jak koń! 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): laytowa 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie [...]
[...] deka tesc testo krótkie 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ROK TEMU 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 120 [...]
1.WIEK: 23 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: xxx KLATA: xxx UDO: xxx TALIA: xxx 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami, teraz rok ciągłości 6.DIETA wysokobiałkowa 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2006- 240 metkli 5mg/tab 8.TRENING: 5 razyw tyg 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 lata 11.POZIOM [...]
[...] sustanonu 8. TRENING: na mase 5x/tyd 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche wypadaja wlosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii):
[...] 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku temu 11. POZIOM BF%: z 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 117,5kg -martwy [...]
Witam Może mi ktoś doradzić jak rozpisać trenadrol i oxanavar z kilosportu jaki odblok i dodatki. moja ankieta 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ok 120 -udo: ? -talia: ok 90. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: aktyalnie bez 3-4 tyg przed cyklem -białko: 4 -węglowodany:5 -tłuszcze:1 7. ILE I JAKIE [...]
Witam Mam pewien problem, Zaczne od ankiety. 1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 67 kg 3 .WZROST:164-165 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 35-36 - Klata piersiowa: 100 - Udo :55 - Pas 82 - Łydka 37 5 .STAZ NA SILOWNI: 12 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Szybki Wzrost masy ciała. w ciagu 3-4 miesięcy około 12-15 kg 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: x pand. [...]
Witam, piszę w imieniu kolegi, który niestety nie posiada internetu, a chciałby się poradzić. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 74 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5 razy w tyg. 9. [...]
[...] 8. TRENING: na mase 4 - 5x/tyd 9. CEL CYKLU: masaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche wypadaja wlosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]
[...] 4x w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5mscy 11. POZIOM BF%: nie najgorzej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: jak koń! 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): laytowa -martwy ciąg: -przysiad: nie [...]
Witam mam problem a mianowicie nie mam pojęcia jaki dobrać dobry cykl anaboliczny na masę . Chciałbym przytyć od 15 do 20 kg oczywiście pamiętam o diecie i suplementach ale chciałbym dorzucić jeszcze anaboliki 1.WIEK: 22 2.WAGA: 90 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 127 UDO: 67 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 3 g [...]
[...] 8. TRENING: split 3 dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 msc 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1900 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 [...]
[...] CYKLU: sucha masa, poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: 10,5 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b drobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy [...]
[...] jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: nie mierzylem ale raczej oki ;p 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy [...]
[...] miesnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:enan wino tab,w trakcie troche antka 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej chudniecia ale bez przesady 13. STAN ZDROWIA:bdobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
[...] deka prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:niewiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy [...]
[...] 8. TRENING:4-5 x tydz 9. CEL CYKLU:czysta masa :) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8miesiecy 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 [...]
Gorączka i osłabienie po szocie, co jest grane? wino db pharma Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 104 Wzrost: 194 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 88 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: parę latek Ilość spożywanego białka: v Ilość spożywanych węglowodanów: v Ilość spożywanych tłuszczów: v Opis [...]
Tak więc lecę 7tyg na cyklu konsultowanym oczywiście z Wami i mam kilka ważnych dla mnie pytań. 1-2x deka 300 ew 1-2x susta 500mg e4d 20-27 wino 40 mg dziennie Chyba nadszedł czas na pierwszą dawkę HCG, jeżeli tak to ile? Chciałbym dorzucić po świętach Turi do tego na 8tyg czy to dobry pomysł? Jeżeli nie to co?? Lepiej zwiększać dawki sust/dd czy [...]