cholera

[...] tez mialam dzisiaj dyskusje (zakonczona niepotrzebnie klotnia), ze jednak bedzie wyjscie do knajpy i trzeba dostosowac sie pod dzieciarnie czyli co? do nalesnikowni jakiejs cholera i juz mi rece opadly jak przez to brnac, jeszcze we wlasnym domu to sobie w garnkach porzadze, a poza to chociaz prosilam zeby wybor byl, no ale okazuje sie, ze to [...]

[...] w zeszłym tygodniu) Mob 3 pośladki, stawy biodrowe to rozciaganie kanapowe pokrywa mobilizacje nr 2 ''Pistolet", tak? (nic mi nie mowi ta nazwa wiec miesza mi sie jak cholera, kanape trzeba z pistoletem kojarzyc }:-((( ) I najwazniejsze: masz pod reka cos na mobilizacje nr 3 "Pośladki, stawy biodrowe"? Edycja Paula juz wrzucila, to jestem [...]

Data 25.03.2016 - DT – High Carb Ale wczoraj klata siadła, dzisiaj ledwo łapami ruszam. Trochę było ćwiczeń gdzie stałem i noga spuchnięta jak cholera... Nie wiem czy nie odpuszczę nóg jeszcze w przyszłym tygodniu bo szkoda sobie dziarę zepsuć ;/ Trening muszę trochę dopracować, ale dzisiaj się spociłem a byłem w koszulce gdzie temp może z 15 [...]

osz cholera ale bym jadł :D noi troszeczkę spóxnione gratulacje :-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-03-26 18:02:25

Żadne zamieszanie. Dzięki że dokopałeś się do tego tematu. Przyda się niedługo :-) W sumie nigdy o tym nie pomyślałem, ale faktycznie to mogło być przyczyną problemów (niemożnością) z wejściem w ketozę. Cholera, czuję się jakbym spędzał święta na siłowni, pustej siłowni :-( Chyba sobie wypiję herbatę, mocną.

[...] z uwagi na kontuzje czy trening na domowej silowni,gdzie nie mialem mozliwosci, jestesmy na podobnym poziomie, ja dodatkowo 2 lata temu mialem kontuzje I noga mnie rwie jak cholera. Trening od stycznia regularny nogi martwy klatka Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-03-27 21:26:21 Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2016-03-27 21:30:51 [...]

Żadne zamieszanie. Dzięki że dokopałeś się do tego tematu. Przyda się niedługo :-) W sumie nigdy o tym nie pomyślałem, ale faktycznie to mogło być przyczyną problemów (niemożnością) z wejściem w ketozę. Cholera, czuję się jakbym spędzał święta na siłowni, pustej siłowni :-( Chyba sobie wypiję herbatę, mocną. Ketoza to ketoza. Organizm sam wie [...]

[...] na dach szkoly w technikum ;d Albo jak głupimi pomysłami i patentami sie rozwiązywało problemy czy napiecia w pracy ;d Kurde, fajnie jest jak jest ;d Nigdy nie udaje nikogo Moge to powiedzieć śmiało... JESTEM k***A SOBĄ I TO JEST ZAj**ISTE :D Jestem cholera tak na prawde szczesliwym człowiekiem :D k***a... ;d Życie jest zaj**iste ;d

znam taką osobę nawet.... Co tłucze ile po padnie. Śmiejemy się, że codziennie pewnie bije, ale cholera go tam wie... w sumie to widziałam już 2 różnych gości, którzy bili i każdy z innym poziomem estro %-) - fajne porównanie - jeden miał humor jak laska i miękki był jak nie wiem, a drugi to taki typowy, opanowany i pewny siebie samiec alfa %-) [...]

aaaaaaa wygryw.... cholera...

Dzięki :) Rafello było kozackie. Cholera, święta ciężki okres. Dałem sobie luzu i przez 3 dni leciało co chciałem, ciasta, sałatki i jeszcze raz ciasta. Ostatniego dnia (wczoraj) to miałem to jedzenie obrzydzenie, po byle kawałku ciasta już byłem senny. Waga rano 73+. Oczywiście dopadł lekki dół i wymyśliłem zmiana w diecie, jestem zmuszony [...]

po tymnaproxenie mocz ciemny na drugi dzień rano jak cholera wogole na tej omie diureza sie właczyła jak cholera czasem musze isc co 20 minut sikac.. nie wiem co robic czy nadal ciagnac tego mixa i sprawdzic co bedzie po czwartkowym strzale czy przejsc na innego testa w sumie enana juz ciagłem prawie 12 tyg..a po propie do lipca to bede miał tyłek [...]

[...] i lepiej idzie kalorie mam jak miałem ten martwy to sciema . Ale i tak przyznam ze nie robie raz sie szarpłem i schylac sie nie mogłem tydzien pewnie zle robiłem . no i cholera nie mam tego kaszu trenowego bezsennosci moze towar fake ? dodałem fotki w nowym tem krzykac dał link ocenicie Zmieniony przez - Goldhunter w dniu 2016-03-30 [...]

[...] żużlowy }:-( to nasz Giaur --więc do dzieła -wyprowadziłem swojego pegasusa i w drogę i zrobiło się z tego --nie napisze w jakim czasie 32km 8-) ,,teraz nogi bolą jak cholera , lecz aplikacja pokazuje mi że spaliłem 800kalori:-:-D8-) ,--redukcja pięknie po rowerku chyba idzie a i fan może pozazdrości };-) --przecież oboje chcemy troszkę [...]

teraz nogi bolą jak cholera , lecz aplikacja pokazuje mi że spaliłem 800kalori O nie %-) Nie idę spać, nocka na orbitreku };-) muszę nadrobić.

[...] sie noga ta od gazu spinala, bo caly czas trzymalam ja w spieciu zeby max limit predkosci utrzymac, dajmy na to 120 km/h, to po delikatnej podrozy 40 min czulam ta noge jak cholera. A potem mi facet mowi, zem duren, bo mozna wrzucic jakiegos tam autopilota co ta predkosc by mi sam trzymal stala, jaka chce, bez ciaglego spinania tej nogi w jednej [...]

Coś ciężko mi dietę utrzymać :-( Cały czas ssanie jak cholera. Rano poszła lotka Prop100mg i Tren75mg do tego novo80mg. Muszę pomyśleć jeszcze o efce żeby było p******nięcie na treningu, bo wydolność lekko upadła. Rano zrobiłem kardio 30min tętno 153, pod stepperem kałuża wody się zebrała, tak się ze mnie leje.

[...] zjeżdżały mi się już kolana i odpuściłam, następnym razem pocisnę) Ad3b. chyba będę robić na stepach to będę mogła dać większy ciężar na prostych łapkach Ad4.a piekło jak cholera }:-( Od następnego treningu będę wpisywała poprzednie obciążenie. Wrzucam miski z dwóch dni, jakoś dużo prochu ostatnio wpada, od niedzieli bardziej się z tym [...]

[...] starych pryków %-) nice;-) a ja siedzę i piję wino bo ni hu hu nie zrobię tak nawet jak bym chciał;-) gratki Pijesz winko, znaczy będzie forma mistrzowska(patrz pan Janek), cholera, to dlaczego wczoraj do meczu chlipałem rudą na myszach :-? Brawo...może jakbyś mniej powtórzeń na mniejszym obciążeniu zrobił, to już 215 by pękło? No ale tego się [...]

[...] na Zumbę. Choćbym chciał nic nie wymyślę i będzie jutro gęsto z czasem. Żeby było ciekawie niedawno zaczęła kobita biegać, a w sobotę była na lekcji pływania i ma zamiar jeździć co tydzień, dobrze, że zaczęła się ruszać, chociaż szczerze w domu przy dzieciakach to kobicie żadnej ruchu nie brakuje... cholera wygodnie być facetem :-D doceniajmy!