chaŁwa

Po co kulki czekoladowe? Jak masa to masa, masło orzechowe zagryzaj chałwą. Naprawdę nie widzisz różnicy w mikro i makro składnikach między jednym a drugim?

chałwa w czekoladzie jest dobra na rzezbe ale trzeba wtedy chitosan

Ale maja z Tobą dobrze, w sumie ze mną też, kiedyś nawet ciastka nie spróbowałem jak zrobiłem bo wszystko rozdałem. Moze jakiś przepisik na zdrową chałwę :-) Chyba że to michałki będą coś jak ala chałwa ja robiłem bardzo fajną, prostą, szybką chałwę, postaram się dokopać w swoim dzienniku żywieniowym do tego, to jak znajdę makro to i odtworzę [...]

Wez gościu czytaj uważnie...ja chce przytyc..a ten koktajl ma duzo kalori a jak sie spożywa więcej kalorii niz jest w normie to chyba sie tyje ,prawda?? Czytaj uwaznie a nie prujesz sie bezpodstawnie!! ...a i chałwa ,a nie "chauwa"!!

Tak wiem, ale dwa czy trzy lata temu te co wyglądają jak chałwa były na promo w kartonach całych.

Olej kokosowy + kakao/karob + ewentualnie jakiś słodzik (najlepiej w postaci pyłowej), roztopić i wymieszać w kąpieli wodnej do tego orzechy, rodzynki, wiórki co tam lubisz, do formy i do lodówki i czekolada gotowa :-) można też dodać białka do tego, mi też bardzo podchodzi może nie czekolada, ale chałwa to też takie czekoladki fajne są, zaraz [...]

chalwa to jedna wielka bomba kaloryczna, wysoki ig, na pewno nie jako posilek a juz tym bardziej jako zrodlo bialka

chalwa? paanie , daj pan spokoj

Nie wiem czy kurczak i pieczywo razowe wystarczy mi na 13 godzin, te 3 bułki baton chałwa jakieś picie mi nie wystarczało, po treningu zawsze kupowałem sobie 2-3 banany i jogurt pitny.

ta chałwa ma 100g, na pewno ;)

Niestety bez szerszego tak zwanego wywiadu nie jesteśmy w stanie Ci pomóc. Chałwa to oczywiście niepożądany składnik w diecie. Dopasuj się do w/w wskazówek.

Ale maja z Tobą dobrze, w sumie ze mną też, kiedyś nawet ciastka nie spróbowałem jak zrobiłem bo wszystko rozdałem. Moze jakiś przepisik na zdrową chałwę :-) Chyba że to michałki będą coś jak ala chałwa dokładnie tak, michałki mają chałwową strukturę. Niebawem wleci przepis na roladę żyrafę, potem tartę budyniową i milion przepisów w kolejce:) [...]

Jak golonka na kolacje,to bez browara niepełnowartościowy posiłek.Proponuje dwa browce,albo niech trzy będą.W środku nocy w razie głodu oczywiście(jedzenie w nocy jest niezdrowe)najlepsza jest Chałwa Królewska(hamuje nocny katabolizm). Życzę wielkiej masy. xxxxxl.

chałwa bardzo przetworzona , odradzam

a z tą chałwą to serio? Znaczy to da sie podciągnąc pod wegle proste? Ile gram carbo powinienem zjeśc po treningu? Poza tym czy moze mi ktos podesłac link z opisem egli zarówno prostych jak i złożonych? Byłbym zobowiązany

3 bułki, baton i chałwa nie są mile widzianymi produktami, mozliwe że potzrebujesz mniej kalorii tylko lepszej jakości. ugotuj sobie pierś kurczaka i krój w pieczywo razowe, jakiś serek wiejski warzyw.

najgorszy wybor to chalwa jest anie tam zaraz garsc rodzynkofff

volcanodon, chalwa a chalka to co innego:) http://pl.wikipedia.org/wiki/Cha%C5%82wa

No rano płatki owsiane lub ryż 100g i do tego 4 jajka i potem 200g grochu i piers z kurczaka, 200 g makaronu lub ryzu i chalwa 100g , potem 100g ryzu 30 min przed silka i 100g carbonoxu i kreatyna i witaminy , potem 3 jajka i 100 g ryzu , wtedy 100 g ryzu i 50 ml oliwy z oliwek i przed spaniem 200g ryby smazonej i 3 jajka , teraz od jutra [...]

w biedro jest chałwa za 1.89 bodajże, 600 kcal :D