chaos

Chaos Crew Bring the chaos Smak 9/10 bardzo dobry smak(mango,nie za słodki,lekko kwaskowy,nie zalatuje chemią...rozpuszczalność wzorowa nawet w bardzo zimnej wodzie Pobudzenie 8/10 odczuwalne aczkolwiek nie jest to typ hardkorowego mózgotrzepa:)...w tej kwestii powiedziałbym,że to taki mocniejszy średniak...pobudzenie i skupienie na dobrym [...]

Pisalem MOZNA i pisalem NIE POLECAM. Znaczy to tyle ze lepiej ustalic dobry algorytm zmian cwiczen niz robic chaos. Jak cos polecam to musi byc dobre a nie przecietne. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-26 18:56:54

[...] coś to mam orala wina jeszcze z 300 tabsów cybera. Jak coś to przerzucę się na orala chociaż nie lubię strasznie tabsów i zrobię to w ostateczności. Pajączek ale siejesz chaos w w swoich wypowiedziech :-P strone wczesniej pytasz czy jest git, tu stwierdzasz że klepane obok Twojego domu 8-) to ja kupuje bilet i idziemy zwiedzac fabryke };-) [...]

No właśnie... jak GWookie, robi się chaos. Dobra, ja przetrę szlaki. Zdrapałem ostatni niezdrapany org Rexogin ze sprawdzonej partii. Serial Number: ddl318gb7f Authentication Code: g6s7acmLB /SFD/2016/12/13/9774a77846174d67994ab78f980e9a48.jpg /SFD/2016/12/13/c8e354e8a22f4f7a80596e523dfc1e05.jpg [...]

cwicze jakis 2 miesiace,ale to co cwicze to chaos, nie mniej schudlem 15 kg i zgubilem dobre pare cm brzuszka (szkoda ze sie nie zmierzylem i nie wiem ile dokladnie) tak czy inaczej zaczynam od dzis jazde z tym absem ;) Ile seri moge robic np z poziomu pierwszego ?? i czy ograniczyc sie tylko do tych cwiczen w seriach czy moge tez jeszcze jakos [...]

[...] zdrowotnej może się nie zdarzyć ale może się i zdarzyć . Na pewno jest większy czynnik prawdopodobieństwa, a moja dieta masowa nie jest nie zdrowa ludzie na masie dodając po 1000kcal i jedząc ciagle to samo zgadza się nie dbają o zdrowie. w ogóle to przepraszam za chaos ale miałem telefon w czasie pisania i wybił mnie z mojego floł kur..

Plan treningowy jest w istocie bardzo potrzebny, gdyż za każdym razem, gdy idziemy na siłownie, a nie jesteśmy doświadczeni, ogarnia nas chaos. Jaką partię połączyć z jaką, ile zrobić powtórzeń i które ćwiczenie robić po sobie. Na te i inne pytania odpowiadają doradcy i moderatorzy w dziale Treningu dla początkujących: [...]

Bo w tomie drugim generalnie jest pewien chaos, ale ogólnie można go z czasem ogarnąć no ale nie wszystko tak na raz, wiadomo Abyś ogólne proporcje BWT zachował to będzie gitarka. U nas w dziale specem od odżywiania jest Mroczny, ogólnie wiele ważnych informacji jest w podwieszonych tematach w stosownym dziale Jeśli stagnujesz tylko w jednym [...]

a na poczatku byl chaos

[...] je wyniesć na 1sze piętro a ja nie chciałam ryzykować utraty ławeczki szukając sztangielek %-) 9kg zapomniałam, że jest dla mnie za ciężkie na 16p. czyli wyszedł lekki chaos ale generalnie weszło dobrze. 2. Wznosy sztangielek w opadzie tułowia 10/10/10+ 5kg x 13/13/15 5kg x 12/12/15 5kg x 10/10/13 4kg x14/15/16 Bez problemu, czucie [...]

[...] tym nie myśli wcale :-) może dlatego chudnę jak jestem na urlopie :-D Viki też mam własnie urlop za niecałe 3 tygodnie i nie jestem ''beach body ready'' |-) U mnie trochę chaos treningowo-dietetyczny wyszedł przez te zawirowania z plecami i nie prowadzę tej redukcji w jakis spójny, zorganizowany sposób. No i organizm mi się już buntuje i okres [...]

Bo słabo mi idzie gotowanie :-D ciągle to samo i chaos n talerzu - ale taki mało artystyczny, taki nie do fotografowania :-D

[...] robic a tu nic z tego, rack zajety przez grupke chlopakow i tak jak zawsze - jak juz zaczna przysiady tak robia przez ponad godzine @@-) Na silowni ludzi jak 2go stycznia, chaos, wszystko porozrzucane, szukanie kompletu sztangielek przez 5minut @@-) co to sie tam wczoraj zadzialo ja nie wiem. A i trenio z dupy }:-((( Za nic nie moglam utrzymac [...]

Ostatnio w ogóle zdjęć nie robię bo na talerzu zazwyczaj chaos, ale jak coś się nada to sfotografowania to zrobię.

Chaos? To ty chyba miss w ogóle nie zaglądasz do mojego dziennika %-)

Bo słabo mi idzie gotowanie :-D ciągle to samo i chaos n talerzu - ale taki mało artystyczny, taki nie do fotografowania :-D Pokaż to ocenimy, bo na pewno coś tu nas kłamiesz :-P

[...] Covingtona? Relacje Colby'ego z Danem Lambertem są dobre, więc trudno powiedzieć jak jest naprawdę. Jednak Covington spalił tak wiele mostów z wysoko postawionymi zawodnikami i atmosfera w klubie popsuła się na tyle mocno, że byłoby to jedyne wyjście. Może Colby sam planuje trenować, a może American Top Team był zmęczony tym całym "chaosem".

[...] je wogole? Mają faktycznie jakieś "techniczne" zastosowanie przed treningiem? Jutro wolne. Pojutrze startuje z tym co zaproponował ajazy. A teraz idę obczaić filmiki od mastiego:) Przrpraszam za chaos i niechlujstwo wypowiedzi ale pisze z pracy i generalnie to taki myślotok prosto z głowy. /SFD/2017/12/1/36571f1a79bc4e1680a1f66e6a01a2e7.jpg

[...] drogą - nic ciężkiego nie wyciskałem a 28kg nie sprawia problemu.. Wydaje mi się, że jak uczciwie zrobię ROP z 24, to i 32kg wycisnę :-) W zanadrzu mam też program Kennetha Jaya - Perfecting The Press!! 16tyg pressów 2x tygodniowo.. Na pewno wyjdą jeszcze jakieś ciekawe programy na SF. Zaraz planuję poćwiczyć. Zobaczymy - chaos totalny będzie!

[...] Ładnie poprowadzone! https://dl.dropboxusercontent.com/u/6599761/health/3year-training-log.JPG Tutaj już większy chaos... Powoli też już mógłbym robić sobie takie tabele! W sumie zrobiłem rozpiskę, tylko nie w tabelce. Geoff na maile poleca taką kolejność cykli: Phase 1: Get Rid of [...]