SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chain

  • PROTEINY Z ŻYWNOŚCI KONWENCJONALNEJ I SUPLEMENTÓW – CZĘŚĆ I

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Macnaughton L., Wardle S., Witard O.: The response of muscle protein synthesis following whole‐body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein. Physiol Rep. 2016, 4, 15, e12893. Wolfe R.: Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? J Int Soc Sports Nutr. 2017, 14, 30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2018-01-09 19:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muscle protein synthesis following whole‐body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein. Physiol Rep. 2016, 4, 15, e12893. Wolfe R.: Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? J Int Soc Sports Nutr. 2017, 14, 30 Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2018-01-09 19:01:33

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2018-01-09 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_X_TANK_blister_-_30kaps._i27183_d400x400.jpg BCAA X TANK blister - 30kaps. Opis BCAA X-TANK to niezwykle efektywny preparat, zawierający aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę) w optymalnej dla organizmu proporcji 2:1:1. Wykazują one silne działanie anaboliczne i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8073 Data: 2012-06-29 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej wykonywać trening ekscentryczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwa różne typy skurczu ekscentrycznego: szybki i wolny. Wykonanie przysiadu z dużym obciążeniem wymaga wolnej pracy ekscentrycznej mięśni zaliczanych do tzw. posterioir chain (mm. tylnego łańcucha kinestetycznego- mm. dolnego odcinka pleców, mm. pośladkowe, tylna grupa mm. uda, mm. łydki dop. tłum.) oraz czworogłowych uda, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-03-31 08:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zamieszczam ciekawy i trochę kontrowersyjny artykuł Chalesa Poliquina dotyczący spożywania białka i BCAA. Źródło: http://powerbuilding.pl/charles-poliquin-na-temat-bialka-i-bcaa/ W kulturystyce nie ma jakiegoś wielkiego sekretu do sukcesu. Nie ma magicznych pigułek itp.. Naprawdę potrzeba 3 rzeczy: * regularnych treningów, w których [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o nie potrzebnym bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że trzeba mięśnie budować. Badania na temat większych korzyści z treningu bez BCAA macie tutaj. http://www.gulfcoastpersonaltrainingllc.com/why-supplementing-with-branched-chain-amino-acids-bcaa-pre-workout-will-be-detrimental-to-fasted-training/ W skrócie: BCAA hamuje palenie fatu, działa antykatabolicznie oraz antyanabolicznie (zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2013-03-10 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE FC - FIGHTERS MUSIC

    Temat
    Scena MMA i K-1

    jak w temacie (daję tutaj aby więcej osób mogło skorzystać notatka do modów;) poniżej macie listę piosenek z numerami i tak aby ściągnąć muzyczkę wbijacie na stronke na dole jej macie: "Enetre com o ID do arquivo" i tam wklejacie kod muzyczki i ściągacie:) dla nakamury numerek to 20069719354157878 lista: Pregador Luo - Apaga Mas Não [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16257 Data: 2007-01-01 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz z pożywieniem -> EAA (ang. Essential Amino Acid) Do tego – jeśli tak można napisać - w EAA istnieje dodatkowa tak jakby podgrupa określana mianem BCAA (ang. Branched-chain amino acid) -> to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Jeśli to tez EAA, więc organizm nie może sobie ich sam wytworzyć – wiec je też musimy dostarczać z zewnątrz. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 05:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shemrock chce rewanz z Tito

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] a lot of people have is who is he training with? He's training with his students. He’s training with the Lion’s Den guys, while Tito is off training with top of the food chain Jiu-Jitsu guys. He's training with Mark Lament. He's training with Scott Adams for leg locks . . . He brings in the toughest guys to work him. He's training with [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-09-27 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Temat
    PEAK Performance

    http://www.youtube.com/watch?v=8JASlR58SWg DETONATOR Witam no i mamy kolejny produkt tym razem PEAKA a dokładniej PEAK INTERNATIONAL Peak International jest sub-brand Peak Performance S.A.. Peak International produkuje i zajmuje się dystrybucją HARDCORE Supplements na całym świecie, ta nowa seria najsilniejszych odzywek na świecie została [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-12-12 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - informacje

    Temat
    Doping

    [...] boost in the metabolic rate through inhibition of the F0F1 ATP synthase molecule, which is located on the inner wall of every mitochondrion.... While the electron transport chain will still pump hydrogen ions into intermembrane space, coupling of the proton gradient to ATP production is rendered impossible by DNP. This results in ATP production [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2003-06-17 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Plutonium

    Temat
    Peak

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Plutonium_i2525_d400x400.jpg Plutonium Opis PLUTONIUM Specjalnie wymyślony suplement dla elitarnych jednostek specjalnych i elitarnych sportowców wyłącznie na rynek rosyjski, dlatego tez musiał spełniać najwyższe wymagania i przebijać w działaniu wszystkie US-Pre Workout Suppleemnts. Po obszernych testach w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka Budowa Tylnych Ud - wg Charles'a Poliquin'a

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostowniki kręgosłupa (pośrednio zaangażowane w ta funkcje***) ***W kręgach trenerów lekkoatletyki/łyżwiarstwa/narciarstwa, koncepcja ta znana jest od lat jako "posterior chain" (nie spotkałem się z Polskim odpowiednikiem, myślę ze ścisłym i prawidłowym będzie jeśli przetłumaczę to jako "Tylni łańcuch kinetyczny" - przyp. tłum.). Ta lekcja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2011-11-11 01:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak: 1 tabletka epi + 1 tabletka liver // nastepnie po minimum 8h znów 1 epi i 1 liver witaminy + kolagen dochodzą miedzy posiłkami . Do tego mam jeszcze bcaa / białko / chain reaction / iron horse skąś się też wział:) na słabsze dni bede dawał przedtreningówke. Moje pytanie jest nastepujace mam do dyspozycji na odblok tamoxifen i jak tu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2015-07-10 01:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyniek / NOTHING'S GONNA BE THE SAME NOW!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] g * NO Power Blend (Arginine Alpha Ketoglutarate, Arginine Ethyl Ester Dihydrochloride) - 4000 mg * Horse Power Blend (Beta-Alanine, Glycerol Monostearate, Medium chain Triglycerides, Citrulline Ethyl Ester Malate, L-Norvaline, Guanidinopopionic Acid, gynostemma Pentaphyllum, Ornithinr Alpha Ketoglutarate, Arginine Ketoisocaproate, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2010-02-18 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data ważności

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pharmaceutical Grade Protein Blend consisting of calcium sodium caseinate, whey, non-fat milk solids and egg albumin. Three stage carbohydrate mix containing complex, medium chain and simple carbohydrates, medium chain triglycerides, vitamin mineral blend providing di-calcium phosphate, potassium iodine, magnesium oxide, choline bitartrate, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-03-04 07:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kari Lester

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Auburn Hair Bob Free Woman Giving Birth Videos Channel Nine News In Mn Diagram Of Animal Food Chain Hedonism Party Picture Disney Channel Birthday Card For Free Aquatic Food Chain Starting With Coral Short Weave Hairstyles Comedy Monologues 8 Minutes 2008 Xb Performance Part Pictures Of The Body For Preschool Expository Essay Outline U3 Password [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2010-09-25 08:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Temat
    Targowisko

    [...] Pharmaceutical Grade Protein Blend consisting of calcium sodium caseinate, whey, non-fat milk solids and egg albumin. Three stage carbohydrate mix containing complex, medium chain and simple carbohydrates, medium chain triglycerides, vitamin mineral blend providing di-calcium phosphate, potassium iodine, magnesium oxide, choline bitartrate, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2008-01-23 17:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - wyniki badan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NA dole po polsku podsumowanie Branched-chain amino acid supplementation during trekking at high altitude. The effects on loss of body mass, body composition, and muscle power. Schena F, Guerrini F, Tregnaghi P, Kayser B. Institute of Human Physiology, University of Verona, Italy. To investigate the influence of a branched-chain amino acid (BCAA) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2005-04-26 08:56:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PLUTONIUM (przedtreningówka)

    Temat
    PEAK International

    W Skrócie , Hardcore SuplemenT z Serii PEAK INTERNATIONAL Typu: PRZEDTRENINGOWIEC jako pierwszy jest PLUTONIUM- VASO-ANABOLIC HARDCORE PLUTONIUM FORMULA. · HARDCORE Pre-Workout formula with 100 ergogenics · Extreme VASO-MUSCULAR PUMP · ANABOLIC and ANTI-CATABOLIC agents · Explosive and exorbitant ENERGY · [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2010-04-16 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)