cellulit

Niestety mam widoczny cellulit, widać przy chodzeniu, największy mam na łydkach. Na zdjęciach nie udało mi się tego pokazać, ale jest. I jakoś nad kolana tego coraz więcej wyłazi. Takie masywne kulasy, to chyba po mamie :)

[...] sie poznalam swojego meza i osignelam wage 62 kg. no a teraz po ciazy wazy 56 ale nie wygladma rewelacyjne gdyz to jak zylam w przeszlzosci widac na ciele rozstepy cellulit i malo meisni wiez chce to zmienic musze powiedziec ze moja pewnosci siebie spadla znowu i musze cos zrobic by znow ja odzyskac ie mam pieniazkow zeby tak jak kiedys [...]

[...] na raz i zależy mi też na sile, chcę podnosić, wyciskać itp. więcej i więcej :-D Moim opornym miejscem jest góra uda i boczki, od okresu dojrzewania są tam rozstępy i cellulit, więc proszę nie pisać, że gadam pierdoły :-/ Cel krótkoterminowy - "rzeźba" na lato - nie karta na lato, a troszkę bardziej wyostrzona sylwetka :-) Cel [...]

Zyrafka dzięki oj byś się zdziwila jaki mam cellulit głownie dupsko nawet na tricku mam wieczorem wrzucę zdjęcia calej sylwetki,bo mi kumpela na siłce w szatni zrobiła...to wtedy będzie widać sadło i ulane ciało

[...] treningami pastwisz się jakoś nad sobą szczególnie żeby wspomóc skórę? Koleżanka mi poleciła spróbować jeszcze biczy szkockich, to na wiosnę na pewno zaaplikuję sobie serię i zobaczę czy coś da. Myślałam jeszcze o bańce chińskiej, ale średnio jestem przekonana, bo polecają bardziej na cellulit i jako limfatyczny. Podumam, ale najpierw bicze.

[...] miesiac odkad zalozylam dziennik, przed treningiem udalo mi sie dorwac kogos kto by mi strzelil fotki, efekt jakis tam widac, na pewno ujedrnilo sie cialo i znikl troche cellulit, ale patrzac na te zdjecia wiem, ze duzo pracy jeszcze przedemna. Dodaje tez bonus w postaci "muskulatury" moich plecow hahha:)) Dzisiaj wydaje mi sie, ze jestem [...]

Kajtek sylwetka bardzo na plus. Pięknie poprawiła się jakość ciała. A i widzę, że nawet cellulit jest tylko wspomnieniem. Gratuluję i podziwiam };-).

neee, daje do zrozumienia, że sie nie zapuściłam baj de łej kupiłam sobie bańki chińskie już 3 dni sobie robię tym masaż, zobaczymy czy mi starczy samozaparcia i czy zwalczę mój cellulit z nóg Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-04-04 21:55:37

Martucha, testujemy ginkgo biloba na cellulit? jasne, postaram sie to ogarnąć do końca tygodnia :-)) 9.01.2012 Trening: szybka wytrzymka by Trener 3 serie: 15 pompek wąskich (niestety na kolanach) 20 wykroków (na noge) 20 dojść do trójkąta 2 serie: 15 pompek wąskich (niestety na kolanach) 20 wykroków (na noge) 20 wyrzutów nóg ze stójki (coś jak [...]

Oveja zazdroszczę Ci, że Twoja mama dała się przekonać :-) Moja ciągle, tkwi w zalożeniu, że nie potrzeba ćwiczyć i że trzeba zaakceptować taką jaką się jest. Owszem jest szczupła, ale zero mięśnia, tylko straszne widoczny cellulit :-(

[...] = 3,5 h -> przysiad + RDL - 10 serii łączonych po 10 powtórzeń (ze sztangą) Od siebie: -> Nie wiem, czy to wina większej ilości ww, ale wczoraj pojawił się większy cellulit ( a ostatnio go nie było praktycznie wcale). Jutro będzie znowu 250 g ww, więc sprawdzę, czy to miało jakieś powiązanie. -> napiszę raz jeszcze, że zayebiście mi [...]

Najgorsze co można robic to nie ćwiczyć, ze strachu, ze się mięsnie rozbudują. Tak, tak siedź dalej przed telweizorem z obawą o mięśnie nóg to będziesz miała jeszcze większy cellulit niż masz.

Witam i o zdrowie pytam Fajnie, że się zdecydowałaś na dziennik. Wymiary mamy bardzo podobne, a jednak jaka różnica w wyglądzie, tj. u Ciebie znacznie lepiej. Nóżka elegancka, kobieto gdzie ty masz cellulit? POWODZENIA w relizacji celów! pzdr Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-20 08:40:25

a mi się wydaję że odkąd zaczęłam ćwiczyć to cellulit znika i to nawet bardzo szybko od lat się męczyłam z tym paskudztwem a teraz jest progres

[...] rozwine bardziej ten temat, na razie sama sie doksztalcam, czytam duzo publikacji oraz planuje jechac na konferencje zwiazana z lipodemia i lipo-limfodemia. Tak samo jak i cellulit. Swoja droga o cellulicie warto poczytac wiecej niz w gazetach "kobiecych" . Ponizej wklam link. PO POLSKU Ogolnie wszystko jest do zrobienia, tylko trzeba czasu i [...]

[...] "forma" ha ha ha :-D Zbijamy trochę wody z trenerem ... niestety przez moje wymysly z dietami nabrałam za dużo tu i tam ,c zego nie widac na zdjęciach.NIestety zawitał też cellulit i będziemy z nim walczyć. Aktualna dieta bardzo mi pasuje i juz psychicznie czuję się lepiej. Bardzo żałuję że od samgo początku nie współpracowałam z trenerem, bo [...]

Nadinka zobaczę. Zwykle po tłuszczach zwierzęcych miałam większy cellulit na nogach, ale bardziej syci niż dodatek oleju do posiłku ;-) Na razie to eksperyment, zobaczę jak to wyjdzie w praniu. Kabo postaram się, na razie chwilowo brak czasu i ciągle w rozjazdach (mąż ma jeszcze tydzień wolnego ;-)). Antos dzięki za radę. Muszę to policzyć w [...]

[...] bo lekarz w szpitalu mi powiedział, że przy takiej wadzie wzroku, to mi nawet na skakance nie wolno skakać:-> Ale dla mnie to był wybór: albo zaryzykuję albo będę mieć cellulit do końca życia. Możliwe, że przy obniżonej aktywności tarczycy jest większa tendencja do zmian zabarwienia skóry w wyniku konsumpcji marchewki i innych warzyw [...]

nie niski BF to cholerna dieta i wcale nie wiadomo czy sie pozbędziesz fałdki na brzuchu, taka prawda, a celulit wiele nie zrobisz, to hormony odżywianie ilośc wody, nie masz go ekstremalnego na zero nie zjedzie nigdy. Mówie, ostra dieta i bedzie niski BF malo widoczny cellulit tylko tego nie utrzymasz

Hej Veronia, ładne zmiany.... A najlepsze są te z początkowymi zdjęciami :-) Wydaje mi się że cellulit zaniknął całkiem :-)