ból stopy na

[...] stopę( na RTG lekarz nie zauważył żadnych zmian) i diagnozą było skręcenie stopy lewej. Lekarz zalecił smarowanie Altacetem, założył bandaż elastyczny i do domu. Z bólu nie przespałam całej nocy. Rano noga była opuchnięta i z krwiakiem umiejscowionym pod kostką zewnętrzną. Ból był nie do wytrzymania. Pojechałam do przychodni rodzinnej. [...]

[...] stawowa już się prawie zagoiła, bo mam prawie cały wyprost (a go nie miałem po skręceniu, zgięcie miałem). Ale przy dociśnięciu stopy do ziemi (przy wyproście)odczuwam ból z zewnętrznej strony kolana. Nie jest to ból całkiem wewnątrz, raczej na kości lub tuż pod nią. Gdyby nie on, mógłbym już chodzić powoli. To może być myślę mocno obita [...]

[...] Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. 15.Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. 16.Wstajemy, [...]

Od 5 miesięcy bolą mnie mięśnie, stawy i kosci. Największe bóle odczuwam w dłoniach i stopach, można to opisać jako rwący ból palcow i piekąco rwące stopy. Bolą mnie także przedramienia można to opisać jako paląco, rwący bol, do tego odczuwam słabsze bóle stawów w całym ciele. Niedawno zaczęło mnie również boleć z lewej strony pod żebrami. Wyniki [...]

[...] Ciągle mają być spiete a klata wypieta do przodu? Czy to w ogle realne :)? mi osobiscie od razu leca do przodu. Jak chce utrzymac ciężar na lopatach wrecz odczuwam ból.. to samo co przy przysiadach, lordoza czy proste plecy? Wyciskanie na barki. Tutaj szczerze powiem, że wyciskam po prostu pchając do góry, efekty mizerne, nie potrafie [...]

[...] jakiś 2 dniach zaczęło mnie rwać w miejscu zginania stopy. Tak że przez kilka dni nie mogłem stanąć na tej stopie i musiałem wrócić do kul. Jednak po kolejnych kilku dniach ból ustępował i w końcu zacząłem stawać i w końcu chodzić na tej stopie. Potem jeszcze przez kilka dni mnie od czasu do czasu w miejscu zginania stopy rwało ale na dzień [...]

[...] muszę położyć się na boisku i ktoś musi mi tę nogę mocno naprężyć do tyłu gdy jest w górze. Niestety to pomaga ale na krótko. Z każdym kopnięciem piłki i każdym biegiem ból nasila się i przechodzi dopiero jakiś czas potem, już po graniu. Biegam po dobrej nawierzchni w dobrych butach(tak mi się wydaje).Nie mam pojęcia o co chodzi.Mam [...]

[...] kostką , bardziej na dole stopy. Od tego czasu minęły dwa tygodnie, opuchlizna schodzi i czasami się pojawia ( ale bardzo mala na kostce), krwiak prawie cały zniknął, ale ból nadal jest przy kręceniu kółek stopą, odczuwam również delikatny ból kiedy naciskam na kostkę lub szczelinę między kostka a górną częścią stopy, używam maść Fastum i [...]

[...] o włożeniu stopy w szynę gipsową (aż po kolano) na 3 tyg. 3 dni temu krwiak pokazał się aż na palcach (normalne?). Palcami poruszam bez problemu i nie czuję przy tym bólu. Stopę przez większość dnia trzymam wyżej niż reszta ciała, ruch ograniczam do minimum (poruszam się o kulach tylko jeśli jest to konieczne). Przyjmuję Aescin i robię [...]

[...] pory ciągle mnie boli. Na palcu występowało zgrubienie kości (sadzilem ze byl on wybity) lecz nie było zadnej opuchlizny co mnie zdziwilo. Gdy zginam go w dół to czuje ból oraz nie moge go calkowicie zgiąć. W ciagu dnia pracuje i nie mialem czasu isc do lekarza pierwszego kontaktu wiec pojechalem do szpitala na izbe przyjac. Chirurg mnie [...]

[...] (wcześniej poruszałem się na palcach). Jak już nieco podrosłem, przyuważyłem, że strasznie szybko się męcze, nie mogę za dużo chodzić. Bolało mnie cały czas ale to nie był ból tylko raczej brak energii... po dłuższych oględzinach, m.in. fizjoterapeuty okazało się, że moja łydka pozostawia wiele do życzenia :) Trzeba było ją więc jakoś zdobyć [...]

[...] na meczu wszedłem z przeciwnkkiem w kontakt " noga - piłka - noga" i stopa mi się delikatnie wygięła. Od tamtej pory każde kopnięcie zewnętrzną częścią stopy to okropny ból niedaleko zgięcia stopy. Byłem u ortopedy, wykonałem zdjęcie tomografem, ale zalecił mi maść i tabletki, które się kończą, a efektu nie ma. Ortopeda stwierdził, że ma to [...]

[...] miejscowym. Wbijano mi igłę z 3 stron palca. Boli, ale do zniesienia. Nie ma jakiejś tragedii, choć przyjemnie też nie jest. Po znieczuleniu zostaje czucie na dotyk, ale bólu zero, więc cały zabieg jest jedynie nieprzyjemny przez domysły w głowie, a nie ból fizyczny. Potem opatrunek i do domu. Znieczulenie działa jakąś godzinę, więc spokojnie [...]

[...] będzie wmawiać że jesteś zdrowy). Po zderzeniu noga bolała mnie jakieś 3-5 dni, podczas chodzenia, później 2-3 tygodnie nie mogłem kopnąć piłki bo sprawiało mi to ogromny ból:( no ale że później jakoś znowu się zepsuła pogoda, w piłkę nie grałem, tylko w kosza to ta stopa mi nie dokuczała, prawie, bo kupiłem nowe buty, i prawa noga po jakimś [...]

[...] części i kostki. Do tego moja stopa z palcami czasami sprawia trochę wrażenie „nie mojej”. Do tego dochodzi drętwienie i niekiedy lekki bol bezpośrednio nad kolanem, czasem ból w biodrze, pachwinie, w okolicach „siedzenia” ;). Najgorzej jest jak siedzę, szczególnie pochylona do przodu i na miękkim; wtedy mrowienie stopy jest najsilniejsze. Jak [...]

4 tygodnie temu skrecilam kostke i nadciagnelam sciegna... mieszkam w angli wiec jedyne co uslyszalam od lekarza to trzymac noge w gurze i przykladac lodem. kostka nieboli juz ale nadal niemoge chodzic powoli trenuje noge nakladajac minimalny nacisk ale czuje ogromny bol w spodzie stopy jakby miliony igiel mi sie tam wbijaly mam straszene siniaki [...]

[...] basen, ale głównie/ tylko aeroby). W trakcie tego całego zamieszania z remontem zaczęły puchnąc mi mięśnie (raczej z ich nadwyrężenia, ponieważ towarzyszył temu spory ból, zwiększający się z czasem w miarę dalszego zapieprzu). Puchnąć zaczęły najpierw uda i przedramiona. Ze zmęczenia nie mogłam spąc, mało jadłam (brak czasu, w okolicy [...]

Witam, Od jakiegoś czasu zaczynają mnie boleć stopy w pewnym miejscach. Nie zależenie od niczego, wstanę z rana wszystko git, pójdę do szkoły etc. po kilku lekcjach jest ból masakryczny.. a jeszcze ostatni wf to później ledwo do domu dochodzę. bolą mnie obie stopy, gdy wstaje na nogi to masakra jest. dodam że nie cwiczyłem na siłowni nóg od [...]

[...] zajęć. Nie wydzieraj się i nie stękaj Nie musisz wydzierać się i głośno stękać, żeby inni uwierzyli, że ciężko trenujesz. Jeśli wykonanie ćwiczenia sprawia Ci tak wielki ból, że nie jesteś w stanie powstrzymać dźwięków przypominających odgłosów goryla w czasie rui, to może zmień ćwiczenie, albo weź jakiś lek przeciwbólowy. Uważaj na język Nie [...]

Wiec zaczne od tego ze od ok. 4 miesiecy mam wlasnie bol w ok. ledzwiowych. Bylem u lekarza poniewaz bol byl tak masakryczny,ze nie moglem sie schylic promieniowal przez posladek az do stopy.Lekarka powiedziala ze mam ucisk kregoslupa wlasnie na nerw kulszowy;/. Dostalem tabletki ale wiadomo nie moge ich brac cale zycie. Chce wrocic na silownie [...]