burneika

[...] w toalecie mialem drastyczny spadek energii i chęci do aktywnosci, wystepowala retencja wody i zwolnienie metabolizmu(poprzez niewchlanianie jedzenia) jak mówił głuchowski i burneika w TV SFD nie liczy sie ile zjesz tylko ile strawisz.. dlatego najpierw skupiam sie na podkreceniu trawienia na obecnym poziomie i jak będą "idealnie twarde [...]

wrong %-) Tszeba wpyerdalać krowe, napyerdalać na siłownie cienszko i używać supli :-)) /by Robert Burneika/

Swoją drogą szkoda, że Robert startuje w tej walce. Mógłby wystąpić na zawodach kulturystycznych. Kilka miesięcy temu wyobrażałem sobie, że Burneika będzie cieniem siebie samego, że polecą mu ostro mięśnie, ale po ostatnim filmiku widzę, że wcale nie jest z nim fatalnie. Mam wręcz wrażenie (choć trudno to oceniać, gdy jest ubrany), że ma życiową [...]

[...] na takich ciezarach-najczesciej robi sie poprawnie z przyleganiem ramion do lawki ciezarem ok 40-50 kg. ale 73 kg? nie widzialem nawet by tak robili ludzie po 120-130 kg...burneika by sobie pewnie tu poradzil ale sadze ,ze wielu mistrzow nie daloby rady takim procentom i podobnie uginanie ramion ze sztangielkami siedzac na lawce 45 stopni-norma [...]

17 maj - czwartek Wolne na uczelni. Dziś pierwszy wypad na siłkę na własnych nogach. Trochę się nachodziłem, bo przystanki autobusowe trochę daleko. Zdrowa łydka napuchnięta lepiej niż po treningu na siłce :-D Wracając odwiedziłem babcie, ale udało się odmówić wszystkich pyszności jakie miała do zaoferowania :-D Resztę dnia śledzę tą całą afera z [...]

cv - Hehehe.. Golds Gym może nie... ale patrzyłem na mapie i niedaleko jest jakiś fitness club. Dzięki. No plegar jest dobry, szkoda, ze przód odstaję :-P MArian - Dzięki.. też jestem zadowolony jak na taką sytuację. Ameryka moja.. niech Burneika się boi %-) prz - Dzięki, dzięki.. jakoś się udało nawet z tą nogą połamaną:-D arnold - No fajnie by [...]

"dobra starczy p******ic glupoty" Robert Burneika

No to oby wysłuchał Twoich modlitw :-)) chociaż... O co Ty się boisz? Dobrze będzie! :) O to min, że może nie być po prostu hajsu na przygotowania bo poza siłką są jeszcze inne rzeczy a 100% hajsu na ten sport wydawać (teraz czy w przyszlosci) nie mam zamiaru bo mam jakis tam swój umiar %-) trzeba mieć tez ten plan B przecież. Prosty przykład, [...]

no przecież nie twierdzę, że nie! Pragnę tylko zauważyć, że dużych ramion nie wypracowali na 15pow. tylko sporo mniej. Gdzieś był film z Arnoldem jak uginał podchwytem 120kilka kg stojąc z mega przeprostem. Lou Ferrigno sztangielki 45kg siedząc...Burneika zdaje się modlitewnik 45 albo 50kg już niepamiętam jednorącz oczywiście a francuz jednorącz [...]

Arturek tak to juz potwierdzone, bedzie Robert Burneika na zawodach :)

ile bedzie stanowisk do wyciskanie? wyciskanie wielokrotne tez bedzie na innej lawce? burneika w poznaniu wycisnal swobodnie 180 kg x 6 ,pewnie max ma ok 220 kg ale tez wazy ok 130 kg...

moze z burneika przyjedzie? bylby niezly pojedynek meszaros-mirowski,chyba w tej samej kategorii wagowej by byli... Zmieniony przez - masti w dniu 2011-10-06 12:07:45

http://www.youtube.com/watch?v=TJ2CtVeaOAE&feature=topvideos_sports link do filmiku na ktorym Burneika mówi gdzie bedzie w Polsce i wspomina o zawodach. Usłyszycie tez, że Mirowski będzie startował i chce zrobić rekord świata 325kg w RAW

czesc wszystkim. to prawda że na zawodach ma być robert burneika?

Burneika /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8aedfe25efbd44ceb51234603ec7fd2b.jpg

[...] sie nauczyc. oczywiscie, ze trzeba ostro zap*****lac na taki wygladac, ale bez koksu to jest nieosiągalne, ty pewnie myslisz ze wystarczy wbić i samo urośnie. Pewnie jestes jednym z tych ktorzy mysla, ze arnold zrobil mase na mleku, pudzianowski na masakrze olimpu, a burneika na rocket fuel.Pocwicz pare lat i może zrozumiesz. Tyle na ten temat;)

czytam widze niezle ciezary jest git ogladam i nie jest git,rozumiem masa burneika itd ale ta technika na wiosle hmmm.. pozostawia wiele do zyczenia mowisz,ze czujesz a probowales zmniejszyc ciezar i zrobic to jak trzeba? bo domyslam sie,ze z takim stazem wiesz jak to powinno wygladac sam tez oszukuje ale to raczej ostatnia seria i moze nie az tak [...]

Wg mnie smak o wiele lepszy i dobre mięso,takie jakby szarpane. Wrzucam powiększone zdjęcie cen. Ludzie to biorą na zasadzie franczyzy,czyli dostają pawilonw pełni wyposażony surowce przepisy,są przeszkalani, do tego nazwa Burneika Burger. Tak sie orientowalem kwota franczyzy ok 100 tys zł i działasz właściwie od razu [...]

Burneika w filmie instruktażowym też mówił że nie trenuje na siłę tylko kulturystycznie i jechał na ławce płaskiej z ciężarem ok 180kg w zakresie 8-10 powtórzeń link Zmieniony przez - kanap w dniu 2014-12-14 12:24:39

a czy R. Burneika bedzie startował czy tylko zdjecia i autografy