Co do Bielska -GB jest nastawione na kimona -BT bardziej na mma i sw W obu klubach chłopaki startują na zawodach, więc jest z kim trenować. Przyjdz popatrz i wybierzesz klub, tyle. pozdrawiam
Czyli jak narazie wniosek taki zeby najlepiej to wystartowac np. testfreaka razem z daa , a póżniej tylko lecieć samego test freaka. Ciekawi mnie jak D-TEST SCITEC-a czy Formadrol Extreme-LG Sciences lub Arimedex HD z BPI i jeszcze nowy jak dla mnie PVL Mutant Test(Mutant mass cieszy sie dobrą opinią to może BT tez im wypadł nie zle ? )
pewnie ze sie da i moze tak byc jak piszesz. jedyne czego osobiscie nie uznaje to ketozy pod budowy miesnia. targetuj wegle w dt okolotreningowo, a reszta posilkow bt. sprobuj tak
jw zwiekszona podaz bt sory nie doczytałem twojej diety bez komenatarza nic dziwnego 2 slowami mowiac szamaj inaczej Zmieniony przez - outsidee w dniu 2009-11-17 23:41:43
Fat burner - tak sie nazywa np firmy Olimp Opis: Kapsułki OLIMP FAT BURNER zawierają kompleks naturalnych substancji aktywizujących spalanie tłuszczu zapasowego, dobranych i skomponowanych w sposób współnasilający efektywność działania. L-karnityna (witamina BT) wiąże kwasy tłuszczowe i wprzęga je w przemiany energetyczne - spala tłuszcz i [...]
Witam ,szacunek dla Twojego brata,też siedziałem dłuuugo w tych klimatach,i widzę,że koles się wyrabia,skoro ma 16 lat,to trzeba przyznać,że całkiem dobre ma panele ,i niektóre scianki też - wiadomo,że jak wyrabia styl,to nie tyle "podpatruje",co dorasta na pracach WTK,Pantal,Nizor,B3S,PT,TKAC itd,i to ma wpływ na jego styl,i widać w [...]
Co by nie było, glikogen trzeba jakoś uzupełniać, a pula napisana w poprzednim temacie raczej jest zbyt niska - mając tym bardziej na uwadze dość duże obciążenie treningowe. Wsadziłbym wyższą pulę węgli w posiłku potreningowym, a pozostałe posiłki zostawił BT i zobaczył jak to się sprawdzi :-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-03-19 22:40:15
ad1. Prawdopodobnie robią by nie podnosić poziomy insuliny w momencie gdy kortyzol jest wysoki. Do tego takie śniadania są łatwe w przygotowaniu oraz nie zalegają na żołądku. ad2. Proponuję wypróbować obydwie opcje i wybrać tą która będzie Ci bliższa ;-) Ja osobiście w DNT robię śniadanie BT, a w treningowy z węglami. Co do owoców to mogą stanowić [...]
[...] http://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij Wiesz w dietetyce są różne poglądy i one się zmieniają, trzeba metodą prób i błędów wybadac, co na Twój organizm działa lepiej np. czy sniadanie bt, czy takie standardowe z ww. Jak można zjeśc jedno jajko i 200 g suchego chleba? Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-13 20:45:49
[...] mnie za dużo płatków owsianych - mogą podrażniać układ pokarmowy, jeśli jesteś wrażliwy. Dla mnie , ze względów logistycznych najbardziej optymalnym układem jest śniadanie bt (jajka plus boczek), potem dwa razy takie same posiłki mięso plus ww, a z kolacja można pokombinowac. No chyba, że masz czas na gotowanie codziennie ryzu, makaronu i [...]
[...] opinie w necie pewnie selekcjonowane ) ja mam dokłądnie ten ( płacilem prawie 900 2 lata temu ) https://allegro.pl/oferta/smartwatch-huami-amazfit-t-rex-pro-amoled-bt-12422511953 Smartwatch Amazfit T-Rex Pro w promocji polskiego sklepu! gsmmaniak.pl info odnośnie baterii https://www.gsmmaniak.pl › smartwatch-amazfit-t-rex... trex pro [...]
[...] na ostatnie MP w bjj. oba kluby wystawiły podobne reprezentacje, a kto zdobył ile medali? zresztą, chill, man. nie zamierzam jechac po lgt, a że bronisz swojego klubu to rozumiem i szanuję. tylko nie rozumiem, czmeu uznajesz bt za gorsze od lgt, skoro wyniki sportowe świadcząo czymś przeciwnym. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-03-01 16:24:54
nie rozumiesz. na stronie lgt masz wszystkie osiągniecia, na stronie bt wazniejsze osiągnięcia. dlatego ich porównanie w takiej postaci mija się z celem. poza tym nie odpowiedziałes mi na pytanie o MP bjj a właśnie te zawody są najbardziej wymiernym wskaźniekiem "mocy" klubu.
Ja jem omlety z płatków jaglanych, albo z mozarella i żurawiną, albo na słodko z owocami. Same bt powodują u mnie dyskomfort. Musisz na sobie przetestować, co pasuje.