Zacznij od standardu - banan/brzoskwinia/jagoda/porzeczki/truskawka.Osobiście nie lubię kakao, wolę wrzucić kilka ziaren kawy. Okresowe owoce możesz mrozić w sezonie i wrzucać przez cały rok. Wygodnie i tanio. z tym mrożeniem w sumie racja, nigdy nie mroziłem nic do tej pory, gdyż jakoś nie byłem za taką obróbką. ale chyba trzeba będzie w tę [...]
Kiedys o tym czytalam (ciekawe po co?) Pamietam,ze wlasnie owoce niby,szczegolnie brzoskwinia a warzywa,slodycze,ostre przyprawy pogarszaja smak. Ps.Jak sprawdzisz to podziel sie opinia. O,wystarczy poszukac. http://www.jak-to-zrobic.pl/index.php/a/3/b/8/c/45/d/132/id/515 Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-11-27 14:00:03
[...] wisni nie pamietam jak smakowala, wlasnie zastanawiam sie czy mialem wisnie%) juz czlowiek tyle tego przejadl, ze zaczyna watpic w to co juz zjadl, a co jeszcze nie%) z lepszych smakow brzoskwinia jest bardzo dobra, przypomina mi jogurty o smaku brzoskwini gdzie mamy dodatek musu owocowego w dodatkowym pojemniczku i laczymy sobie z jogurtem
[...] maseczek z Avonu: 1.głęboko oczyszczająca maseczka peel off drzewo herbaciane i grejpfrut *jest niezła,ale zadziwiających efektów niestety nie widze 2.odżywcza maseczka brzoskwinia i mleczko migdałowe *okropnie zasycha na twarzy już po 2 min,niby trzeba ją trzymac na twarzy 10-15 min,ale ja nie daje rady 3.kiedyś używałam maseczki z zielonej [...]
Miałem smak waniliowy i to była moja pierwsza odżywka. Raczej mi smakowało, duża różnica bedzię smakowa jeśli wybiorę SFD? Myślę nad kokosem i brzoskwinią.
chleb razowy z szynką, żółtym serem i pomidorem lub ogórkiem(ileś tam kanapek), szklanka mleka lub kefir do tego jakiś owoc, często jabłko, banan lub brzoskwinia nie potrzebnie zaśmieCASZ FORUM
hp jest strasznie hvjowy w smaku a co dopiero przeterminowany, xp i cp sa tego samego smaku pomaranczowego tylko horse jest brzoskwinia niby w sumie stacki juz wymieszalem zastanawiam sie jeszcze nad dodaniem tribusterona i carbo hehe mam nadzieje ze bedzie klepac dobrze
Bardzo dobre i smaczne białko :-) Ja miałem jogurt-brzoskwinia i mimo iż izolat to smak super odczuwalny, łatwo się miesza, zero grudek i cenowo też przystępnie
LOL, no właśnie chodzi mi o to by gładko weszło, nie chce takich mieszanek. Kiedyś mieszałem natural WPC + bcaa tst + leucine carbo brzoskwinia i był hardkore
Za mało kalorii na pierwszy rzut oka, brzoskwinia i marchew to nie posiłek, ta kolacja w miarek ok tylko dorzuć jakiegoś źródła tłuszczy np. oliwę jeśli masz dostęp. Tak samo ten banan lub jogurt to nie jest posiłek. Owoc zjedz bezpośrednio po treningu. Jak tolerujesz płatki owsiane? Bo jeśli nie masz opcji żeby jeść ryż/kaszę/makaron/chleb razowy [...]
[...] 64g = 48g bialka 3. posil: ryz z warzywami salatka ogorkowa, pomidory, olivki, jajko wkrojone, seler, - (full warzyw nie pamietam co tam bylo)okolo 300g 4. posil: banan i brzoskwinia potem witaminy animal pak 5. posil: puszka pangi i 2 kromki chleba 6. bialko ON tak samo 48g bialka z mlekiem mix. to wsio... oczywiscie wode pilem bo upal jak [...]